Hogyan főzünk kamillateát

Az egyszerű és ízléses ízlés szerint a kamilla régóta az egyik kedvenc alkotóeleme a teafőzésnek. A finom fűszeres aroma mellett, amellyel gazdagítja az italt, értékes gyógyító tulajdonságai is. Gyorsan megnyugtatja a bőrt, enyhíti az irritációt, hozzájárul az érzelmi háttér és az alvás normalizálásához, elősegíti a megfelelő emésztést és még a fogyást. Igyon meg kedvenc teát adalékanyagokkal, mint könnyű forró ital, vagy ital főzetként a betegségek megelőzésére és kezelésére.

Mi hasznos kamilla

A növény szárított levelei és virágainak kifinomult aromája gazdag természetes védőanyagokban, amelyeknek ez a hatása van:

1. Gyulladáscsökkentő és nyugtató hatású - a kamilla enyhíti a vörösséget, segíti az egészséges bőrsejtek és szervek helyreállítását, kiegyensúlyozza az idegrendszert.
2. Vírusellenes és antibakteriális - kamillaoldat segít a test finoman fertőtlenítésében.
3. Vizelethajtó és choleretic - kamillateák normalizálják a májat és eltávolítják a visszatartott folyadékot a testből.
4. Fájdalomcsillapító és görcsoldó - főzetek a migrén, nőfájdalmak kezelésére, ízületi és izomfájdalmak enyhítésére.
5. A kamilla segíti az étvágy helyreállítását és a hasmenés tüneteinek kiküszöbölését.

Hogyan válasszunk ki egy jó kamillateát?

A kamilla teát magadnak száríthatja magának: ha gyógynövényes fajtájú kamilla, kis virággal növekszik a vidéki házban, az alapanyagokat össze lehet gyűjteni, összetörni és szárítani kemencében vagy elektromos szárítóban 40-45 fok hőmérsékleten. Így a kamilla megőrzi minden hasznos tulajdonságát. A növény gazdag illóolajokban gazdagítja a vitaminokat hosszú ideig.

Egy jó frissen szedett kamilla jellegzetes kellemes illatot bocsát ki, és tapintásra teljesen száraz lesz. A dörzsölés során törött ág enyhe éteres nyomot és szagot hagyhat az ujjakon. A nedves leveleket nem szabad elvenni - ideje lehet arra, hogy penész vagy baktériumok legyenek benne.

Ami a kész csomagolt teákat illeti - egy ilyen ital, ha nem szűköl, és egy jó márkájú teát választ, akkor illatos lesz, sőt, gyakran illatos gyógynövényekkel és gyümölcsökkel készített összetételben mutatják be. Egy ilyen keverék azonban minden bizonnyal nem lesz olyan gyógyító, mint a gyógyszertár gyűjteménye.

A szárított kamillaport körülbelül egy évig tárolják, friss és egészséges marad, egy évig pedig fokozatosan elveszítik hasznos tulajdonságait. A fű tárolása több mint két éve nem éri meg. Ha nem akarja eldobni a kollekciót, főzzen vele egy hajmosót vagy nyugtató fürdőt - a külső felhasználás nem lesz káros. De gyógyászati ​​célokra meg kell vásárolnia a folyó év új termését.

Hogyan kell inni kamilla gyógyászati ​​célokra

1. Az idegek megnyugtatása és a pihenés, az alvás és az étvágy normalizálása érdekében súlyos stressz alatt főzzön egy erős italt 2 evőkanál arányban. száraz por egy pohár forrásban lévő vízben. A gyógyszert 40 percig infúzióban adják, és lefekvés előtt néhány órával elkezdenek 1/4 csészét fogyasztani. Kívánság szerint a tealevelek meleg vízzel hígíthatók, méz és menta hozzáadása ízlés szerint.
2. Hűvös infúziót készítenek a bőr állapotának javítására, pattanások kezelésére, a hangulat normalizálására, az állóképesség fenntartására az intellektuális stressz alatt és az emésztés stimulálására. Ehhez 2 evőkanál.A százszorszépek hideg (fél liter vagy liter) vízzel megtöltésre kerülnek. Kívánatos - ásványi vagy finomított, de lehetséges a közönséges főzés is. Az italt több órán keresztül hagyják infundálni, általában az elegyet egy éjszakán át öntik. Mint minden növényi kivonat, a folyadékot használat előtt kiszűrjük. Igyál mézzel vagy citrommal. Infúzióval is mosnak.
3. Hideg, 1 evőkanál. kamillaport öntsünk forrásban lévő vízzel, és ragaszkodjunk 15-20 percig. Egy csészében keverjünk hozzá 1/2 evőkanál reszelt vagy zúzott gyömbért és egy szelet citromot, mézre törtve. Az elegyet kamillainfúzióval hígítottuk, és melegen igyáljuk meg az italt, ha garázik, ha köhögés zavar.
4. 1 evőkanál keveréke szintén erősíti az immunitást. kamilla és azonos mennyiségű mész 200 ml forrásban lévő vízben. Ragaszkodjon hozzá egy italt 30 percig, és méz formában igyon (melegítheti mikrohullámú sütőben vagy tüzes türkön forralás nélkül). 1/3 csésze e gyógyszerből naponta háromszor 5 napig enyhíti a megfázás jeleit.
5. Súlycsökkentés céljából ajánlott főzni a nyírrügyek, az immortelle és az orbáncfű keverékét kamillavirággal, egyenlő arányban. Egy pohár forrásban lévő vízre 1 evőkanál szükséges. nyersanyagok. Az infúziót vízfürdőben vagy termoszban pároljuk 15 percig. Igyon fél pohár étkezés előtt napi kétszer. Kéthetes tanfolyam után hagyja, hogy a test megszüntesse a szokást.

Hasznos információk

A kamilla nem főzhető kezelés vagy illatos ital főzése esetén. Hosszú hőkezeléssel a növény elveszíti gyógyító tulajdonságait és kellemes illatát. A kamilla infúziója hideg és meleg vízben, valamint forrásban lévő vízzel felforralható, majd 15–40 perc és néhány óra közötti hőmérsékleten tartható.

A kész infúziót legfeljebb egy napig hűtőszekrényben tárolják - ezután elrontja és már nem használható. Minden egyes gyógyszerbevitel esetén tanácsos főzni egy főzetet.

A száraz kamilla legjobb lehet egy üveg vagy kerámia teáskannában, közvetlen napsugárzástól távol. A kamilla, amelyet egy vászonzsákban vagy kartonban tárol, gyorsan elveszíti gyógyító tulajdonságait és aromáját, valamint felszívja az idegen szagokat és a nedvességet.

Ellenjavallatok és figyelmeztetések

Ha szereti a kamilla mint ital, néha kényeztesse magát teakeverékekkel. De ne vezessen kamillateát a szokásos étrendbe. A növénynek kifejezett hatása van, terápiás célokra részeg megszakításokkal végzett részletekben. A kamilla nyugtató hatású, letargiát, álmosságot okozhat, túladagolás esetén erős étvágyat válthat ki, vagy irritálhatja a bőrt és a nyálkahártyákat. Használat előtt ellenőrizze, hogy nem allergiás-e a kamilla.

Asztali italként inni kamillat hetente 1-2 alkalommal vagy rendszeresen, szünetekkel - egy héttel heti után.

Mire lehet inni kamillateát

A kamilla más fűszeres és enyhe ízekkel kombinálva van. Például egy csipet fahéjat, almahéjat, menta, citromfű és mézet adnak a teahez. A teát gyömbérrel, kardamommal, citrommal és lime, ananász, licsi, bodza és aronia ízesítik. A tortán teát csipkebogyóval és narancshéjjal lehet főzni. Igyálnak kamillat rózsaszirommal és cseresznyekel is.

Az összes komponenst ízlés szerint adják hozzá, nincsenek univerzális receptek. Kis kísérletek elvégzésével elérheti az egyedi ízét, és elkészítheti saját titkos receptjét, hogy élvezze kedvenc tea eredeti ízét.

Videó: kamillatea - gyógyító ital