Cikk tartalma
A méz egy egyedülálló termék, amely hatalmas mennyiségű vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Egy kis kanál méz, amelyet naponta esznek, feltöltheti a tápanyagok napi bevitelét. A mézelő méz fruktózt, glükózt és szacharózt, valamint B, E, K, C csoport vitaminokat tartalmaz. Ezenkívül a méz karotinnal és folsavval telített.
Ez a termék lehet virág és habarcs:
- A virágméz olyan nektár, amelyet a méhvirágban dolgoznak fel a virágos növények pollenjeiből. A melliferustől függően a méz hárs, hajdina, párolt, pitypang és még gesztenye is lehet. Olyan sok mézfajta található, a virágos növények sokfélesége miatt.
- A mézes harmatméz levéltetvek és más rovarok szekrécióiból készül. Mézharmat előállításához a méhek a mézharmatot gyűjtik a növények leveleiből és szárából. Mint tudod, a mézet a méhek hagyják telezni - hideg időben eszik. Ez segíti a szorgalmas méheket a tavaszig. A mézharmat azonban nem alkalmas a telezésre. Az ilyen mézből származó nagy mennyiségű ásványi anyag miatt a méhek emésztési rendellenességeket és akár járványt is szenvedhetnek.
A méz közvetlenül a begyűjtés után általában folyékony, viszkózus. Egy idő után leülepedik és kristályosodik. Az ilyen méz nem veszíti el jótékony tulajdonságait, azonban a maximális haszon elérése érdekében helyesen kell használni.
A méz egészségügyi előnyei
De miért szeretik az emberek a mézet annyira? Íze mellett a méz képes megszabadulni sok betegségtől és problémától.
- A méz kiváló gyógymód megfázás, köhögés és torokfájás esetén. Bármely szezonális betegség jó, jó minőségű mézzel gyógyítható. Különösen hasznos gyógynövények főzetét inni virágméz hozzáadásával. Egy ilyen elixír gyorsan felviszi téged a lábadra.
- A méz bizonyított előnyei bőrbetegségek - különféle gyulladások, ekcéma, repedések, sebek, égések - kezelésében. Ennek oka a méz kifejezett antiszeptikus tulajdonságai.
- A méz jól küzd a magas vérnyomás ellen is. A méz rendszeres fogyasztása stabilizálhatja a szívizom működését.
- A mézet a gyomor-bél traktus betegségeire is fogyasztják. A méz finoman beborítja a gyomor falait, enyhítve az irritációt, gyulladást és fájdalmat.
- Szembetegségek esetén a mézet külsőleg alkalmazzák - napi több alkalommal mézoldatot csepegtetnek minden szembe. Ez megszabadul a keratitisztől, az árpától, a szem szaruhártya különféle gyulladásaitól.
- A mézet aktívan használják azoknak az embereknek, akik figyelik az alakjukat. Végül is, ez a termék nagyon édes, de ugyanakkor viszonylag nem tápláló. Megfelelő használat mellett a méz nem csak javítja az egészségét, hanem hozzájárul a harmóniához.
- A gyógyhatások mellett a mézet aktívan használják a kozmetikában is. Ez a méhészeti termék tökéletesen megbirkózik a problémás bőrrel - meghúzza a ráncokat, hidratálja az epidermiszt, harcol a pattanások és a száraz bőr ellen. A méz a hajmaszkokban is felhasználásra kerül. A termék után a szál sima, fényes, egészséges és erős lesz.
Ezek a jótékony tulajdonságok javulnak, ha a terméket helyesen használják. Ahhoz, hogy a méz megőrizze az összes vitamint és ásványi anyagot, és maximális hasznot nyújtson a testnek, bölcsen kell fogyasztani. Tehát hogyan lehet a méznek egészségügyi előnyei?
Hogyan szedje a méz gyógyászati célokra
Ha gyógyszert helyett mézet szeretne használni, akkor tudnia kell néhány árnyalattal. A legfontosabb szabály az, hogy a méz nem melegíthető, főleg nyílt tűz felett.Hevítéskor elveszíti minden hasznos tulajdonságát. A legjobb, ha a méz tömegét gőzfürdőben hevítik.
- Gyomor-bélrendszeri betegségek kezelésekor a mézet üres gyomorra kell fogyasztani, amíg a gyomor megtelik az ételekkel és folyadékokkal. Ez segít egy finom gyógyszernek, hogy gyengéden lefedje a gyomor falát és gyógyhatással járjon.
- Az idegek megnyugtatása és a légzőszervi betegségek (köhögés, hörghurut, tracheitis) kezelése érdekében tejet kell inni méz hozzáadásával éjjel. Egy ilyen ital megkönnyíti a köpet kiszivárgását, felgyorsítja a gyógyulást és egész éjjel nyugodtan alszik.
- Megfázás esetén a méz a nap bármely szakában vehető be, lehetőleg málna vagy áfonya mellett. Csak öntsön forró vizet több bogyó fölé, és adjon hozzá egy kanál mézet. A kapott italt naponta 3-4-szer kell inni. Ez egy remek mód a hipotermia után nem megbetegedni.
- Az alábbi recept segít megbirkózni a orrfolyással és erősíti az immunitást. Sörfőzze a gyömbérteát úgy, hogy egy csokor apróra vágott gyömbérgyökéröt ad hozzá a tealevélhez. Ha a tea elegendő infúzióban van, hozzáadhat egy kanál mézet és egy szelet citromot a csészéhez. Ez a recept segít gyorsan megbirkózni a megfázással.
- Ha úgy dönt, hogy a mézet magas vérnyomás ellen használja, akkor ebben az esetben nem kell azonnal ennie. A legjobb, ha egy darab kandírozott mézet tesz a nyelv alá, és lassan szopja. Ezt minden étkezés előtt fél órán keresztül meg kell tenni.
Egy egészséges ember napi 30–40 gramm mézet képes enni, ezt normának tekintik.
Mézallergia
A méz, feltűnő gyógyászati tulajdonságaival együtt, meglehetősen allergén terméknek tekinthető. Az egy év alatti gyermekek semmilyen formában nem használhatják. Ha a gyermeket egy másik élelmiszer-allergia szenved, akkor a méz használatának tilalma legfeljebb három évig tarthat.
Először nagyon óvatosan próbálja meg a mézet. Különösen akkor, ha ez egy méhészeti termék, amelyet még soha nem próbáltál ki. Először próbáljon meg egy csepp mézet a nyelvén, és várjon körülbelül egy órát. Ha ez után nem jelentkezik kiütés, bőrpír vagy kiütés a testén, ha nem köhög, akkor óvatosan próbálja ki a terméket.
Ha mézet használ kozmetikai célokra, először egy kevés terméket kell felvinni a könyök belső oldalára, ahol a bőr a legsebezhetőbb. Ha viszketés és bőrpír nem jelenik meg a kezelt területen, az utasítás szerint használjon mézet.
Hogyan kell használni a méhsejteket az egészségre
A kis mézet tartalmazó méhsejt hihetetlenül hasznos, még több, mint maga a méz. Egy kis darab méhsejt hosszú, hosszú ideig rágni kell, mint édességet. Ugyanakkor sok nyál termelődik, ami kedvezően befolyásolja az emésztőrendszert. Ezenkívül a méhsejtek rágása segít megmenteni egy embert bizonyos fogászati betegségektől - ínygyulladás, parodontitisz, stomatitisz. Ezenkívül a méhsejtek felhasználhatók a szuvasodás és a borkőképződés megelőzésére. Végül is a méhsejtek erős fertőtlenítő szerek. Emlékeztetni kell azonban arra, hogy a méhsejteket csak reggel kell rágni, lefekvés elõtt ezt nem szabad megtenni.
Milyen kedvesem venni
Mint már említésre került, a méznek sokféle fajtája van, amelyek mindegyike képes megbirkózni egy bizonyos betegséggel. Íme a fő mézfajták, amelyek hasznosak lehetnek az Ön számára.
- A gesztenye méz a legjobb gyógyszer a vírusos és baktérium jellegű gyulladások ellen. A gesztenye méz a legjobban képes megbirkózni az akut légzőszervi fertőzésekkel és mandulagyulladással, legyőzi a megfázást, enyhíti a bőrgyulladást.
- A hajdina mézet gyakran használják alacsony hemoglobinszint, vérszegénység esetén. A hajdina méz rendszeres fogyasztása segít megújítani a vért, javítja összetételét. Ezenkívül a méz e fajtája jótékony hatással van a májra. Ezt a terméket gyakran használják a test rehabilitációjában hosszan tartó betegség után.
- A hársméz elitnek tekinthető a méz többi fajtája között. A gesztenyefajtához hasonlóan megfázás és influenza esetén is alkalmazzák. A hársméznek kifejezett átlátszó és lázcsillapító tulajdonsága van.Ezenkívül kedvezően befolyásolja az emésztőrendszer és az epehólyag munkáját.
- A lóheremézet köhögésre használják, amikor fel kell gyorsítani a köpet kilépését. Ezen felül nőgyógyászati betegségek kezelésére is felhasználják.
- Az akácméz segít megbirkózni az idegrendszer különféle problémáival. Ez a termék megnyugtatja az idegeket, elnyomja a szorongást, enyhíti a fejfájást és az álmatlanságot. Ez a mézfajta az egyik leginkább emészthető - gyermekek, terhes és szoptató nők, valamint cukorbetegek is használhatják.
A méz egyedülálló termék. Nem csak egészséges, de hihetetlenül ízletes. Enni, inni és felépülni lehet. Az asztalon egy mézes váza megvédi a különféle betegségektől és segít megélni az őszi-téli időszakot megfázás nélkül!
Videó: mézből és citromból készült szuper arcmaszk a bőr megújulására
a send
A mézet nem szabad forró teába tenni. Te magad írtál egy cikket, amely szerint hő hatására elveszíti tulajdonságait, és itt egy ilyen ütő