Az anyatej zsírtartalmának meghatározása

Amikor a baba kényelmetlenül viselkedik, szemtelen és állandóan nyöszörög, az együttérző nagymamák magabiztosan mondják: "A gyerek nem eszik fel!" Akkor a kétely kicsap az anyánál, és mi van, ha a baba valóban sír, mert nincs tele? Talán a tej nem elég zsíros és tápláló, érvel a nő? De a gyereknek számos más oka van annak, hogy miért érzi magát kellemetlenségben és sírni - hideg, meleg, kólika és egyszerű unalom. Ilyenkor nagyon fontos tudni, hogy a nő teje zsíros-e, vagy ha a gyermek eszik. Egy kicsi gyermeknél nem igazán járkálsz a laboratóriumokban, tehát otthon meghatározzuk az anyatej zsírtartalmát.

Meg lehet határozni a tej zsírtartalmát megjelenés alapján

Sokaknak úgy tűnik, hogy az anyatej zsírtartalma annak megjelenése alapján határozható meg. Sok nő biztos abban, hogy a kövér tej vastagabb és sárga. Ez azonban nem így van. A tejnek különféle fehér árnyalatai vannak, nem a zsírtartalom mértékétől, hanem a nő fiziológiájától. A tejárnyalat a szoptató anya táplálkozásától függően is változhat. Ha egy nő egy nyers sárgarépát eszik, a tej színe kissé megváltozik.

Milyen tejet kell venni az elemzéshez

Mint tudod, van tej elöl és hátul. Az első tej kevésbé zsíros, úgy tervezték, hogy elfojtsa a csecsemő szomjúságát. És a hátsó kövér és tápláló. Célja az éhség kielégítése. Ezért nagyon fontos, hogy a csecsemőt egyszerre egy mell adja. Végül is a hátsó tejet nehezebben szívják ki, és a gyermek lustavá válik. És akkor az anya, figyelembe véve, hogy a mellében nem maradt tej, felajánlja a csecsemőnek második mellét. És tehát a gyermek nem kap tápláló háttejet. Ez alsúlyhoz és szorongáshoz vezet. Az elemzéshez hátsó tejre van szükségünk.

Hogyan lehet meghatározni a tej zsírtartalmát

1. A tej zsírtartalmának meghatározására szolgáló eljáráshoz pohárra és vonalzóra van szükségünk.
2. Szűrje le egy kevés tejet kézzel vagy egy emlős pumpával. Drain a tejet egy pohárba, és hűtse le.
3. Ne takarja le a tejet. Nem szabad rázni vagy megérinteni több órán keresztül. A legjobb, ha a tejet egy éjszakára hagyja.
4. Reggel mérje meg az éjszakán át leülepedett krém szélességét. Egy milliméter egy százalék zsírnak felel meg.

Az Egészségügyi Világszervezet szerint az anyatejzsírtartalom átlagosan négy százalék. Ettől a normattól való kismértékű eltéréssel nem kell aggódnia, mert a tejet kifejezetten gyermekének szánják.

A falvakban a tej zsírtartalmát és telítettségét az alábbiak szerint ellenőrizték. Néhány tejet csepegtettek egy tiszta fehér kendőre. Amikor az anyag megszáradt, meg kellett vizsgálni, van-e nyom. A zsírtej általában zsíros vagy sárgás foltot hagy. És nincs nyoma a folyékony tejnek.

Hogyan lehet növelni az anyatej zsírtartalmát

Ha a tej zsírtartalma kevesebb, mint két százalék, ha a baba gyakran aggódik, táplálás közben több mint fél órán át a mellkason lóg, nem akarja elengedni az emlőt, valószínűleg nem túllépi. Ezután meg kell próbálnia növelni a zsírtartalmat és az anyatej mennyiségét. Ezt a következő tippek alapján lehet megtenni.

1. Enni táplálóbb ételeket - méz (ha a baba nem allergiás rá), dió, szárított gyümölcsök.
2. Egyél tejtermékeket - tehéntejet, kefirot, sajtot.
3. Annak érdekében, hogy a gyermek elegendő tejmel rendelkezzen, kalciumot tartalmazó ételeket kell fogyasztani - halat, gyógynövényeket, túrót, babot, spenótot, mazsolát, káposztát.
4. Igyál több folyadékot, ami annyira szükséges az anyatej előállításához. A folyadéknak melegnek kell lennie. Nagyon jó teát inni.
5. Etesse gyermekét gyakran reggel háromtól nyolcig. Ebben az időben növekszik az anyatejért felelős prolaktin hormon termelése. Ha ekkor táplálja a babát, akkor további mennyiségű tej előállítását provokálja.
6. Ne utasítsa el a babát, és ne etesse óránként. Az igény szerinti táplálás serkenti a tejtermelést.

Ha a tej éppen ellenkezőleg zsíros, akkor is nem túl jó. Magas zsírtartalommal a gyermek székrekedésben szenved. Ebben az esetben egy nőnek több folyadékot kell innia és csökkentenie kell az ételek kalóriatartalmát, alacsony zsírtartalmú ételeket kell fogyasztania.

Előfordulhat, hogy egy gyerek hosszú ideig nem lóg a mellén, mert nem tele van. Gyakran az ilyen viselkedés oka pszichológiai. Végül is a csecsemők nagyon érzékenyek anyjuk érzelmi állapotára. Ha a gyermek úgy érzi, hogy az anya feszült és nyugtalan, akkor a baba érzi a veszélyt, és megpróbálja nem hagyja el anyját, mivel a stabilitás és a biztonság szigete a világon. Ne lógjon fel a problémákra, mert a baba nyugodt és kiegyensúlyozott lesz. És akkor nem kell gondolni a tej zsírtartalmára.

Videó: 13 módszer a laktáció fokozására