Hogyan lehet megszabadulni a nyak ráncától: 6 módszer

A nyakon vízszintes ráncok alakulnak ki a test kollagénkoncentrációjának csökkenése miatt. A bőr elveszíti rugalmasságát a szolárium látogatása, a dohányzás, a passzív életmód, a károsult testtartás és a számítógépnél való állandó ülés miatt. Az életkorhoz kapcsolódó változások első jelei 25-30 év alatt jelentkeznek. 50–55 órakor függőleges ráncok alakulnak ki, és a bőr elveszíti rugalmasságát. A népi gyógyszerek hozzájárulnak a kollagén szintjének növeléséhez és a kozmetikai hibák kiküszöböléséhez.

Ráncos táplálkozás

Korai életkorban a vízszintes vonalak a nyakon jelennek meg az állandó súlyugrás miatt. A problémát gyakrabban tapasztalják azok a lányok, akik betartják a szigorú étrendet, majd lebontják, zsírnövekednek és újra fogyni kezdnek. A zsírlerakódások felhalmozódnak az állban, és megnyomják a nyakát, csúnya ívek és megrágódott részek alakulnak ki.

Fokozatosan meg kell szabadulnia a bőr alatti lerakódásokról, szelíd módszerek kiválasztásával: megfelelő táplálkozás, sport és éhezés nélkül. Ugyanakkor azokat a termékeket, amelyek serkentik a kollagéntermelést, be kell vezetni az étrendbe. Ez az alkotóelem helyreállítja a bőr rugalmasságát és vonzó megjelenését. A kötőszövetek részét képező fehérje előállítását a következők indítják:

• bab;
• piros gyümölcsök;
• Pekingi, fehér, karfiol és kelbimbó;
• zöld és fekete olajbogyó;
• avokádó pép;
• lenmagolaj és magvak;
• diómag;
• citrusfélék;
• tejföllel vagy vajjal ízesített sárgarépa;
• szójat tartalmazó termékek;
• cékla és más vörös zöldségek.

A kiegyensúlyozott étrendnek köszönhetően a testsúly normalizálódik, és vitaminokban, aminosavakban és ásványi anyagokban gazdag ételek visszaállítják a nyak bőrének rugalmasságát. De a megfelelő táplálkozás nem elegendő. A ráncokat átfogóan megtisztítják, kombinálva a belső és külső felhasználásra szánt termékeket.

Zselatin és banán maszkok

A bőrfiatalítás a megfelelő megtisztítással kezdődik. A nyakot, akárcsak az arcot, puha géllel vagy habbal mossuk. A kozmetikai terméket alaposan lemossák meleg vízzel, majd egy hámlasztást vagy finom bozótt alkalmaznak. Az elhalt sejtek eltávolítása után a bőrt maszkokkal hidratálják. Otthon táplálék-összetevőket állítanak elő, amelyek meghúzzák a megkönnyebbülést és a sima ráncokat.

A kisebb hibákat a zselatinnal távolítják el:

1. Öntsünk 20-30 g port egy tálba, keverjük össze egy kanál hideg vízzel.
2. Keverés közben melegítsük 70–80 fokra alacsony lángon.
3. Amikor a kristályok feloldódnak, vékony folyammal 30 ml tejet öntenek a masszába.
4. 1 desszertkanál sűrítőt, kukoricát vagy burgonyakeményítőt vezetünk a maszkba.

A viszkózus darabot kellemes hőmérsékletre hűtjük, és az állon és a nyakon elosztjuk. A szárított kompozíciókat óvatosan eltávolítják a bőrről, és a maradékokat nedves szivaccsal távolítják el. Az eljárás után hideg és meleg vízben átitatott gézdarabokat felvisszük a problémás területekre. A kontrasztkrémek 5-10 másodpercig tartanak. Az utolsó tömörítésnek jegesnek kell lennie.

45-50 után, amikor a bőr vékonyabbá és puhábbá válik, banántermékeket használnak. Egy nagy gyümölcs pépét őröljük tojássárgájával simáig. A munkadarabot felviszik a megtisztított nyakra. A maszkot eloszlathatja a gézrétegek között úgy, hogy az ne terjedjen a testben és a bútorokban. Vigyen fel egy banán-kompressziót 25 percig. Mossa le a maradékot a zuhany alatt szobahőmérsékletű vízzel.

Burgonya és élesztő

Az egészséges fényt elvesztő vékony bőr helyreállítja az élesztő tésztát. A nyersanyagot üzletekben értékesítik, de jobb, ha az alapanyagot maga készíti el:

1. Egy vízfürdőben egy pohár tejet 38–40 fokra melegítünk, nem magasabbra.
2. 2-3 csipet száraz élesztőt vezetünk a folyékony alapba.
3. Ragaszkodjon 15 percig, majd öntsön tejet lisztbe. A klasszikus receptben búzát használnak, de a gyengült bőr inkább a kukoricát vagy a zabot részesíti előnyben.
4. Adjunk hozzá 10 ml olajat a tésztához. Előnyösek az olíva, a homoktövis vagy a lenmag. Meghúzza a bőrt és a barackot.
5. A elasztikus masszából vastag sütemény alakul ki, amelyet a nyaka köré tekernek.

A kompresszort ragasztófóliával borítják, hogy az olajok és a vitaminok felszívódjanak a problémás területre. Az otthoni gyógyszer maradványait víz alapú testápolóval vagy meleg húslevéllel távolítják el. Szappan használata nem ajánlott, mert túlzsírja a nyakat.

A finom ráncok kiegyenlítik a burgonyapürét. A meleg tömeghez 20 ml glicerint és jó minőségű olívaolajat adunk. A nyersdarabot gézbe csomagolják, 2-3 alkalommal összehajtogatják és a nyakra felvitték. A burgonya maszkot ragasztófóliával és gyapjú kendővel borítják. A hő javítja a bőr véráramlását, a gyökérnövényekben és az olajokban található jótékony komponensek hidratálják és növelik a rugalmasságot. A ráncok 3-4 eljárás után eltűnnek.

A burgonya tömegéhez néha glicerin helyett megvert tojássárgáját és 30–40 ml természetes mézet adnak hozzá. A termék felhordása után öblítse le hideg vízzel, vagy törölje le gyógynövény-főzetből készült jégkockákkal.

Agyag, őszibarack és gyógynövények

A vékony és száraz bőr, amely elvesztette rugalmasságát, újraéleszti az őszibarack-pép kezelését. Szüksége van egy nagy érett gyümölcsre. A munkadarabot forrásban lévő vízzel öntjük és hámozzuk meg. Kivesznek egy csontot és daganatokba gyúrják a pépt. Adjunk hozzá 2 evőkanálra az őszibarack püréhez. l. koncentrált kamillavirág-főzet és alaposan keverjük össze. A termékeket vastag rétegben felhordják a bőrre mosás után. Az őszibarack tömegét 20 perc elteltével eltávolítják egy pamutkendővel. A levet meleg vízzel le kell mosni.

A zsíros bőrű embereknek agyag agy maszkok ajánlottak. Eltávolítják a kis vízszintes vonalakat, és láthatatlanná teszik a mély függőleges ráncokat. A kék, piros és fehér agyag megteszi. Választhat adalékanyagokkal is. Például zöld teával vagy tengeri sóval.

Egy tálban keverjünk össze 3-4 evőkanálot. l. túró és bármilyen agyag. Egy kis ásványvizet öntünk a homogén masszába, amelyből a gázt korábban kiszabadították. Vegyen 30-50 ml folyékony komponenst, hogy vastag maszkot kapjon. Az agyagtermék egyenletesen oszlik meg a problémás területen, rögzítve a nyakkivágást és az állát. Az alkalmazás után feküdjön a kanapén, helyezve egy törülközőhengert a fej hátulja alá. A túrótömeget 40 perc elteltével lemossuk. Agyaggal végzett maszk után hidratálót használunk.

A gyógynövények enyhítik a finom vonalakat, amelyeket a szolárium gyakori látogatása vagy a rossz szokások okoznak. A hárs és a kamillavirágokat, valamint a zsálya leveleket habarcsban összetörik. Arány 1: 1: 1. A gyógynövényekből származó port összekeverjük forrásban lévő vízzel. Ragaszkodjon 40 percig. A lehűtött masszát félórán át a nyakra visszük. Mossa le a többi gyógynövényt meleg vízzel.

Öregedésgátló krém

A vékony bőrt, amely elvesztette rugalmasságát, nem csak meg kell tisztítani, hanem hidratálni kell. A retinolt, kollagénszálakat és vitaminokat tartalmazó áruházkrém megbirkózni fog a ráncokkal. A professzionális ápolási termékek drágák, de csak rövid távon eredményeznek. A házi krém olcsóbb és hatékonyabb. Növeli a kollagén koncentrációját a bőrben, simítja az életkorú ráncokat és védi az új kozmetikai hibák megjelenésétől.

A csipkebogyó-termék a dohányzó nők számára ajánlott. A piros bogyós gyümölcsök tartalmaznak C-vitamint, amely növeli a kollagén koncentrációját és megtisztítja a méreganyagok testét. A tápláló krém elkészítése egyszerű:

1. A zománcozott edényt vízfürdőbe helyezzük, és beleöntünk 30 g vaj és 1 sárgája keverékét.
2. A lágyított termékeket 20 ml hársmézrel kombináljuk.
3. A vakpróba szárított csipkebogyóból származó port ad. Vegyünk 40-50 g bogyót.
4. A házi krémet 55-60 fokra melegítjük.A lágyított összetevőket összekeverjük egy fa spatula-val, majd egy üvegedénybe visszük.
5. A tápanyagdugót tartalmazó edényeket a hűtőszekrényben tárolják.

Csipkebogyó krémet használnak mosás után este. Masszázsmozdulatokkal dörzsöljük az arcot és a nyakot, majd lefeküdj.

Ribizli levelekből készítik a kozmetikai hibák kezelésére szolgáló hidratáló és öregedésgátló szert. A ránckrém a következőket tartalmazza:

• csalán gally;
• jázmin virágok - 3 db .;
• berkenye vagy körtelevél - 4 db .;
• méhviasz - 40 g;
• friss petrezselyem - 50 g;
• olvasztott margarin - 30 ml;
• tea rózsa rügyek - 3 db .;
• folyékony A-vitamin - 20 ml;
• ribizli levelek - 8 db .;
• napraforgó vagy olívaolaj - 30 ml.

A leveleket és a virágokat aprítógépben aprítják. Olvassa el a viaszt olajjal egy vízfürdőben, keverje össze simáig, és távolítsa el. A zöld komponenseket bevisszük a meleg tömegbe, és a krémet egy edénybe öntjük.

Masszázs és torna

A testmozgás segít az izmok és a bőr tonizálásában. Az öregedésgátló gyakorlatokat este, a vízkezelés előtt végezzük:

1. Üljön a földre, hajlítsa meg vagy kiegyenesítse a lábát. Lazítsa meg a hátát, tegye a kezét a csípőjéhez. Az álla lassan emelkedik a mennyezethez, és a fej hátsó része megpróbálja megérinteni a lapátokat. Ezután a fejet a lehető legalacsonyabbra döntse.
2. Ülő helyzetben maradjon, engedje le az arcát a jobb vagy a bal vállra. Feszítse meg a lehető legnagyobb mértékben, amíg az izmok kissé feszültek.
3. Körkörös mozdulatokat végezzen a fejével, óvatosan dagasztva az ízületeket.
4. A helyzet megváltoztatása nélkül egyenesítse ki a hátát és a nyakát. Chin a falra nézi. Az alsó állkapocs simán előrenyúlik, 5 másodpercre fagyos és visszatér a helyére.
5. Ülő egyenes nyakkal. Az ajkakat egy cső meghosszabbítja. Énekelj magánhangzókat, feszítve a hangszálakat és az izmokat.

A masszázs eltávolítja a megereszkedő állát és a mély ráncokat. Az eljárást hideg sóoldatba mártott törülközővel végezzük. A szövet egy tornyokkal sodródik, az állához vezetik, a végénél fogva, majd élesen meghúzzák és kiegyenesítik. Nedves törülközővel kell megütnie az alsó állkapocsot.

Az otthoni maszkok, torna és masszázs segítenek a sekély ráncokon a nyakon és a dekoltázsban. A kontraszt tömöríti a bőrt, és az étrend növeli a kollagén rostok szintjét. A mély kozmetikai hibákat nem krémmel vagy tonikkal, hanem injekcióval, lézeres felületkezeléssel és műtéti eljárásokkal távolítják el.

Videó: nyaki bőrápolás