Hogyan lehet megszabadulni a nedves hónaljtól

A nedves hónalj nem kellemes látvány. Bárki, aki életében valaha is tapasztalt túlzott izzadást, tudja, milyen csúnya és rögeszmés. A helyzet az, hogy a nedves hónaljakat szinte lehetetlen álcázni vagy elrejteni. Még a legstílusosabb és a legdrágább jelmez is rendetlennek tűnik, ha hatalmas nedves nyomok alatt áll a hónalj. A hiperhidrosis nem mondat. Ezt a feltételt tökéletesen kezelik, a legfontosabb az, hogy megtalálják okát és átfogóan cselekedjen.

Miért izzadunk ennyire?

Az izzadtság kiválasztása az a személy természetes állapota, amely által a test reagál bizonyos külső tényezőkre. Szóval, milyen helyzetekben növekszik az izzadás?

1. Heat. Függesztett helyiségekben, túl meleg ruhákban az izzadtság többször növekszik. Ebben az esetben az verejték elvégzi közvetlen funkcióját - normalizálja a hőszabályozást. Az év minden szakában meg kell próbálnia öltözni az időjárási viszonyoknak megfelelően, meleg közben, ha lehetséges, légkondicionált szobában.
2. Stressz. Nos, ki nem ismeri a helyzetet, amikor beszélgetni kell idegenekkel, meg kell találkoznia szeretteivel vagy aggódnia kell egy vizsga előtt? Ezekben az esetekben az idegrendszer a szélén működik, tehát az izzadság nagyon aktívan szabadul fel. A fontos események előtt meg kell próbálnia megnyugodni (ha szükséges, vegyen be egy tablettát). Ezen kívül nem szabad inni sok folyadékot - ez növeli az izzadság mennyiségét. Ha fontos találkozója van, ne igyon forró italokat, ne egyen fűszeres és fűszeres ételeket - ezek szintén növelik az izzadást.
3. Fizikai aktivitás. Ha egy személy sokat mozog, sokat izzad - ezt mindenki tudja. Így a test megbirkózik a megnövekedett stresszzel és helyreállítja a hőszabályozást.
4. Géneket. A tudósok bebizonyították, hogy azok az emberek, akiknek ősei hidegebb régiókban éltek, sokkal gyakrabban izzadnak. Gyakran a súlyos izzadás örökletes tényező.
5. Gyógyszereket. Néhány gyógyszernek, például hormonális gyógyszereknek, mellékhatása van, például erős izzadás. Ez különösen gyakran figyelhető meg orális fogamzásgátlók szedésekor. Ha az izzadás az első menstruációs ciklus során nem telt el - érdemes beszélni orvosával, és válasszon másik OK lehetőséget.
6. Ételek és italok. Ha gyakran fűszeres, sós és füstölt ételeket fogyaszt, ez fokozott izzadást idézhet elő. A rendszeres alkoholfogyasztás rontja az érrendszer működését, kevésbé rugalmassá válik, és az ember gyakran és nagyon izzadni kezd.
7. Hormonok. Az izzadást gyakran figyelik meg a test hormonális változásai során - pubertás, terhesség alatt, menopauza, szülés után.
8. Betegség. Egyes betegségek (például endokrin) súlyos izzadáshoz vezetnek. Ha nincsenek nyilvánvaló okok a nedves hónaljra (stressz, hő), és hirtelen izzadás jelentkezik, ez komoly oka orvoshoz fordulni.

Nagyon fontos, hogy megismerjük a hiperhidrozis okát, hogy ne csak a probléma következményeivel, hanem a gyökerekkel is küzdjünk.

Higiénia - a száraz hónalj alapja

Általában a verejték szinte átlátszó és szagtalan. Kellemetlen aromát mutat a baktériumok és a mikrobák szaporodása eredményeként a hónaljban. Nedvesedés után a ruházat gyakran megváltoztatja a színét - a hónalj területén a fehér pólók és blúzok sárgává válnak, a feketék fehér és halvány árnyalatot kapnak. Ennek elkerülése érdekében be kell tartania az alapvető higiéniai szabályokat.

Az első és legfontosabb szabály az, hogy a bőrének és a ruházatának mindig tisztanak kell lennie. Zuhanyozni kell legalább naponta kétszer.Vízkezelés után alaposan törölje le a hónalj bőrét, és várjon, amíg teljesen megszárad. Csak ekkor szabad használni dezodor szereket és izzadásgátlókat. Ez utóbbi egyébként nemcsak kellemetlen szagot rejt, hanem gátolja a megnövekedett izzadást is. Ha a szokásos higiéniai termékek nem felelnek meg Önnek, akkor a gyógyszertárban megvásárolhat erősebb izzadásgátlókat, amelyek feltétlenül megmenteni a nedves hónaljtól.

Feltétlenül vegye magával higiéniai terméket. Az alsó talaj ismét nedves lehet a nap folyamán, és az izzadásgátló hatásos lesz. De semmiképpen ne használja a nedves és piszkos bőrön - először nedves ruhával törölje le, majd papírral szárítsa meg. Minden nap tiszta inget és pólót kell viselnie. Még akkor is, ha tegnap "alig izzadtál".

Ha nem tudja megbirkózni a megnövekedett izzadás problémájával, használjon speciális átfedéseket a ruházat belső oldalán. Vékony párnák, amelyek ragaszkodnak a ruhához a hónalj területén. Ha izzad, a pamutréteg felszívja a felesleges nedvességet, és a ruhák szárazak maradnak.

Az ember gyakran izzad, ha nem természetes anyagból, például szintetikus anyagból készült ruhát visel. A mesterséges anyag rostok nem engedik át a levegőt, a test elhalványul és túlmeleged, és megnövekszik az izzadás. Előnyben részesítse a pamut- és lenvászon szöveteket - ezekben sokkal kevésbé izzad.

A hiperhidrozis profi kezelése

A modern kezelési módszerek lehetővé teszik, hogy különféle tablettákat, kenőcsöket, géleket és injekciókat használjunk a túlzott izzadás ellen. Ha a túlzott izzadás oka a stressz, akkor nyugtató hatású nyugtatókat kell felírni. Ezen túlmenően minden hiperhidózisban szenvedő beteg antikolinerg szert ír fel. Ideiglenes mentességet nyújtanak csak a gyógyszeres kezelés időtartama alatt. Sajnos nem tudja őket állandóan venni - sok mellékhatásuk van.

Az izzadás elleni küzdelemben kalciumcsatorna-blokkolókat is alkalmaznak. Vannak egyszerűbb gyógyszerek a fokozott izzadás miatt - Urotropin, Formagel, Formidron. Nyilvánvaló kellemetlen szag esetén baktériumölő szereket használnak - bóros kenőcsöket stb. Ezen kívül különféle kenőcsöket, porokat és géleket használnak aktívan. A legnépszerűbb és legkeresettebbek közé tartozik a Teymurov paszta.

Időnként a hyperhidrosis kezelése fizioterápiával, például elektroforézissel történik. Az idegvégződésekre alacsony frekvenciájú áramok kerülnek, amelyek átmenetileg megzavarják funkciójukat, amelynek eredményeként az izzadmirigyek munkája gyengül. Az eljárás hatékony, de rövid élettartamú. A fokozott izzadást a műtéti beavatkozás is kiküszöböli. Az ilyen műtétek bizonyos típusai között szerepel a Botox bejuttatása a bőr alá a hónalj területén, mások zavarják a nemi mirigyek mikroszkopikus munkáját, mások az apró szorítóval szorítják az idegvégződéseket. Ezeknek a módszereknek számos előnye és hátránya van. Egy dolog biztos - ezen eljárások bármelyike ​​jelentős pénzügyi költségeket jelent. Szánjon rá időt a kétségbeesésre, vannak olcsóbb és biztonságosabb módszerek a hiperhidrozis kezelésére.

Népi gyógyszer a nedves hónalj ellen

Íme néhány egyszerű, de rendkívül hatékony recept, amelyek segítenek a hónalji száraz bőr elleni küzdelemben.

1. Zsálya, útifű, lábszárvédő. A száraz növényeket alkohollal vagy vodkával kell önteni, és 10 napig ragaszkodni kell. Ezután a tinktúrát kiszűrjük, majd a készítménnyel naponta kétszer tisztítsuk meg a tiszta és száraz bőrt.
2. Almaecet és bórsav. Keverje össze a két összetevőt egyenlő arányban. Annak érdekében, hogy nemcsak elnyomja a verejték képződését, hanem annak érdekében is, hogy a hónalj könnyű kellemes aromájú legyen, néhány csepp levendula vagy narancs illóolajat adhat a készítményhez.Zuhany után a bőrt meg kell szárítani, majd az előkészített folyadékba átitatott pamutkendővel törölje le. Amikor a folyadék felszívódik, szórjon rá keményítőt a tetejére - ez tökéletesen kiszáradja a bőrt és nem gurul. Naponta kétszer végezzen ilyen műveleteket, és az izzadtszervek kevésbé lesznek kimutathatóak.
3. Citrusfélék. A citrom, a grapefruit, a mandarin és a narancs összetételében speciális savakat tartalmaz, amelyek gátolják az izzadságmirigyek aktivitását. Azt mondhatjuk, hogy ez egy természetes izzadásgátló. Csak porózus kéreggel törölje le a hónalj tiszta és száraz bőrét, és hagyja megszáradni. Az izzadság hiányán kívül kellemes citrus illatot kap.
4. Kalcium és vas. Az izzadmirigyek megnövekedett működése gyakran a nyomelemek hiánya miatt fordul elő. A hiány kitöltése érdekében meg kell inni egy kalcium- és vastartalmú gyógyszert.
5. Kontraszt zuhany. Az izzadásgátlókat kontrasztzuhannyal lehet edzeni. Legyen zuhany reggel és este, felváltva a hőmérsékletet. Először a cseppnek jelentéktelennek kell lennie - meleg és enyhén hideg víz. Ha megszokja, a cseppnek élesebbnek kell lennie. A zuhanyt pontosan a hónalj felé kell irányítani. A fürdők, szaunák és uszodák rendszeres látogatása segíti a hiperhidrozis elleni küzdelmet.
6. Tölgy kéreg és dió levelek. A két összetevőből erős levest kell készíteni, és megnedvesíteni benne egy darab gépet. Vigyen fel kompresszort a hónalj bőrére és hagyja 15 percig tartani. A napi kompressziók jelentősen csökkentik a faggyúmirigyek aktivitását.

Próbálja ki az egyes bemutatott módszereket - egyikük minden bizonnyal megfelel Önnek és segít megszabadulni a bosszantó, nedves hónaljtól.

A hiperhidrozis leküzdésére szolgáló alapvető intézkedések mellett figyelmet kell fordítani az életminőségre. Sportoljon többet, étkezzen egészséges táplálékkal, kövesse a higiéniát, igyon vitaminokat, próbáljon kevésbé ideges lenni, és az izzadás fokozatosan átadja magát. Ha minden más kudarcot vall, forduljon orvoshoz, és kérdezze meg tőle a hirtelen hiperhidrozis lehetséges okait.

Videó: hogyan kell kezelni a nedves hónaljakat