Hogyan lehet gyorsan visszaállítani a hangot hideg után

A megfázás önmagában kellemetlen jelenség, de annak néhány következménye még kevésbé kellemes lehet. Tehát a betegség utáni hangvesztés elég gyakran előfordul, mivel a gégegyulladás vagy a gégegyulladás szinte minden katarális betegség hű társa. Sok tipp és útmutató található a hang helyreállításához, az alábbiakban a leghatékonyabbat és a leghatékonyabbat vesszük figyelembe.

Főbb ajánlások a hang helyreállításához

Mielőtt bármilyen módon folytatná a kezelést, akár modern gyógyszerekkel, akár alternatív receptekkel, meg kell tanulnia néhány alapvető szabályt a hang helyreállítására. Ha nem tartja be őket, akkor kockáztathatja a kezelés késleltetését, vagy ami még rosszabb, szövődményeket kereshet és kórházba juthat. Ha szeretne helyreállni és a lehető leggyorsabban visszakapni hangját, vegye komolyan az alábbi ajánlásokat:

1. Beszéljen a lehető legkevesebbel (suttogva is), hagyja, hogy hangszálai pihenjenek és felépüljenek a súlyos betegség után. Ha elrontja a hangját, akkor kockáztathatja, hogy súlyosbítja a helyzetet. Egy vagy két nap elegendő lesz a hang helyreállításához, ez az idő a legjobb, ha otthon tölti a torkát egy meleg gyapjú kendővel.
2. Igyál forró italokat, annál jobb, annál jobb. Igyon forró tejet mézzel, készítsen gyógyteát, meleg, rendes vizet, gáz nélkül, és azonnal meg fogja érezni, hogy jobban érzi magát. Meleg alkoholt is inni lehet, például illatos forralt bor, fűszerekkel és citrommal jól működik.
3. Ha lehetséges, maradjon meleg szobában, próbáljon meg ne lélegezni hideg levegőt. Az is javasolt, hogy csak az orrán keresztül lélegezzünk, hogy ne sértsük meg még a kötegeket.
4. Kizárja a hideg ételeket és italokat az étrendből, és ne kerüljön bele fűszeres és sós ételekbe, mert ezek súlyosbíthatják a gyulladást és sok kellemetlenséget okozhatnak.
5. Ha lehetséges, ellenőrizze otthon a levegő páratartalmát. Ha a szoba túl száraz, akkor a gyógyulási folyamat késleltethető, mivel a hangzsinereket hidratálni kell.
6. Ha dohányzik, akkor néhány napig el kell hagynia ezt a szokást, különben a tervezettnél kissé hosszabb ideig kell betegszabadságon maradnia. Ugyanez vonatkozik a használt füstre, tehát, ha maga nem dohányzik, hanem dohányzó emberekkel él, vegye ezt figyelembe.
7. Ha úgy érzi, hogy az otthoni kezelés nem segít, ne habozzon, és keresse fel orvosát a további szövődmények elkerülése érdekében. Ha számodra az Ön számára a gyógyulás sebessége, akkor jobb, ha azonnal orvoshoz fordul.

Hangcsökkentő gyógyszerek

A kezelés megkezdésekor ügyeljen a megfelelő gyógyszerek megválasztására, mert a gyógyulás sebessége tőlük függ. Többféle gyógyszer létezik, amelyek elősegítik a hang helyreállítását.

Először, a vírusfertőzések elleni gyógyszerek hasznosak lesznek, mivel éppen ez a hangvesztés kezdeti oka. Az orvos felírhatja a szükséges gyógyszereket.

Másodszor, gyulladáscsökkentő gyógyszerek nélkül nem tud megtenni. Lehetnek tabletták, különféle spray-k és a torokból származó rombusztabletták. Gyakran a legjobb hatás elérése érdekében összetett és meghatározott időközönként kell őket vennie. Legtöbbjük tőzsdén kívüli értékesítést kap, és az utasításokból elolvashatja, hogyan és mikor kell őket elvenni. A gyógyszeres kezelés rendszerint legalább 5 napig tart, még akkor is, ha a tünetek már eltűntek, mivel a betegség nem megfelelő kezelés esetén gyorsan visszatérhet.

Harmadsorban, bár az öblítést és az inhalációt elsősorban népi gyógyszernek tekintik, a gyógyszertárakban külön díjakat és megoldásokat vásárolhatnak ezekre az eljárásokra. Tehát garázsolás céljából megvásárolhat egy kamilla- és eukaliptusz-tinktúra gyógynövény-gyűjteményét, sóoldattal és gyógynövényekkel készített orvosi inhalátorok segítik az inhaláció egyszerű és gyors elvégzését.

Népi gyógymódok a hang helyreállításához

Receptek "a nagymamától" - ez talán a leggyakrabban alkalmazott módszer a megfázás és annak következményeinek kezelésére. Amellett, hogy szinte mindig lehetséges ezeket a termékeket otthon elkészíteni a rendelkezésre álló termékekből, hatékonyságuk gyakran nem rosszabb, mint a legnépszerűbb reklámozott gyógyszerkészítményekéé. Természetesen nem ajánlott a megfázás előrehaladott eseteinek (olyan szövődményekkel, mint a hangvesztés) kezelése kizárólag népi gyógyszerekkel, de ha csak nemrégiben megbetegszik, és úgy érzi, hogy hangod fokozatosan eltűnik, az ilyen receptek segíthetnek. Az alábbiakban bemutatunk néhány időben bevizsgált népi gyógyszert, amelyek elősegítik a hang megfázás utáni helyreállítását.

1. Próbálja meg az ánizsmag főzetét készíteni, mert gyógyító hatásáról ismert: a hang csak egy nap alatt felépülhet. Vegyünk egy fél pohár magot, öntsük forrásban lévő vízzel (kb. 500 ml) és hagyjuk néhány órán át állni. Ezután szűrjük le a kapott húslevest, adjunk hozzá 50 g mézet és 10 g konyakot. Szedje be a gyógyszert óránként 3-4 alkalommal egy evőkanálban. Ne feledje, hogy még akkor is, ha a hang gyorsan felépül, legalább egy hetes kezelés szükséges a hatás megszilárdításához.
2. A hang elvesztésével segíthet a népi gyógyszer, például a tormagyökér-infúzió. A gyökeret egy reszelőn dörzsöljük, forrásban lévő vízzel öntjük 100 ml víz arányában 10 g torma mellett, körülbelül 4 órán keresztül infúzióval. Ezt követően cukrot adunk az infúzióhoz. Napi félóránként kissé be kell vennie.
3. A hang elvesztése komoly problémát jelent a színpadon fellépő művészek számára, tehát számos recept áll rendelkezésre a hangvisszaállításra, amelyet éppen ilyen emberek készítettek. Ezekben a receptekben a tojás gyakran a fő összetevő, és itt van ezek közül egy. Be kell dobnia a tojásfehérjét a habba keverővel, adjon hozzá forralt vizet és két óránként garázsolja a kapott oldatot.
4. Egy másik ital tojásos kompozícióban, amely segít visszatérni a hanghoz, a hagyományos tojásláb karácsonyra. A tojáshoz cukrot, tejszínt és egy kis rumot adunk, majd az elegyet felvertük és vízfürdőben melegítjük.
5. Kétségtelen, hogy az egyik legnépszerűbb népi orvoslás a hangzásról. Számos öblítési recept létezik, de a leghatékonyabbak a tengeri sóval és a gyógynövények (zsálya, körömvirág, kamilla) kivonatokkal történő öblítés.
6. Széles körben használják az emberek és a különféle inhalációk. Ehhez az eljáráshoz a serpenyőben lévő vizet majdnem forrásig kell hevíteni, adjon hozzá néhány csepp eukaliptusz-olajat vagy száraz gyulladáscsökkentő gyógynövényeket, és ráhajolva néhány percig lélegezze be a gőzt a szájával. Ha naponta legalább háromszor megismétli az inhalációt, és más eszközökkel kombinálja, akkor a kívánt eredményt gyorsabban érheti el.

Tehát nem nehéz megbizonyosodni arról, hogy jelentős összegek állnak-e fenn a katarális betegség miatt elveszített hang helyreállítására. Ez mind a modern orvostudomány, mind a széles körben használt népi receptek lehet. Mindkettő hatékony lehet a hang helyreállításának alapvető követelményeinek betartásával, valamint a kezelés időben történő megkezdése előtt.

Videó: hogyan lehet visszaadni a hiányzó hangot