Cikk tartalma
Terhesség alatt egy nő gyakrabban főz gyógynövényeket, mivel a vegyi anyagok károsíthatják a babát.
A gyógyszertárak számos gyógynövény-kiegészítőt kínálnak, amelyek segítenek az álmatlanság leküzdésében, csökkentik a toxikózis jeleit, megszabadulnak az ödémától, sőt kiküszöbölik a hangulatváltozásokat. Ebben a tekintetben a gyógyszeres citromfű nyújthat esélyeket más gyógynövényekre - ez nem csak nagyon hasznos az anya és a baba számára, hanem igazán ízletes.
A melissa teákat régóta használják különféle betegségek kezelésére, és így jobban érezheti magát a terhesség alatt. A gyógynövény kezelés megkezdése előtt azonban meg kell ismerkednie a lehetséges korlátozásokkal és ellenjavallatokkal.
Kémiai összetétel
Az illatos "citrommint" a hasznos komponensek értékes forrása:
- B-vitaminok, aszkorbinsav;
- illóolajok;
- kumarinok;
- egészséges gyanták;
- keserűség;
- flavonoidok;
- cserzőanyagok;
- szerves savak (kávé, rozmaring, klorogén stb.);
- monoterápiával;
- phenylpropanoids;
- fitoszterinek (a női nemi hormonok növényi analógjai);
- fenolkarbonsavak (szalicilsav, vanillinsav, lila és mások);
- mircénnei;
- linalool,
- szaponinok;
- urolsav;
- karotinoidok.
Makro- és mikroelemek (kálium, nikkel, magnézium, króm, kalcium, cink, vanádium, vas, molibdén, mangán és még sokan mások).
A citromfűvel rendelkező tea összetétele meglepő, mert sok nevet hallunk először. A ritka vegyületeknek köszönhetően a fű enyhén befolyásolja az anya és a gyermek organizmusait, erősíti azokat.
Az értékes éterek pozitív hatással vannak az általános jólétre és a pszicho-érzelmi állapotra. A citromfűvel rendelkező tea megnyugtatja, csökkenti a szorongást és az ingerlékenységet, segít leküzdeni a depressziót és az apátust.
A fenilpropanoidok természetes immunmodulátorok, amelyek erősítik a test védekező képességét. Antioxidánsként is szolgálnak, védik a sejteket a savreakcióktól és meghosszabbítják fiatalkorukat. A fenilpropanoidok befolyásolják a máj működését és megvédik a szervet a túlzott stressztől a méh növekedésével.
A tanninok megállítják a gyulladásos folyamatokat és elősegítik a vér koagulációját, megakadályozva a vérvesztést a szülés során.
A flavonoidok antimikrobiális hatást fejtenek ki, védik az anyát és a gyermeket a kórokozó mikroflóra ellen.
A kumarinok megakadályozzák a daganatokat (polipok, ciszták, tályogok, fibridák és onkológia).
A szaponinok enyhe vízhajtó, hashajtó és choleretic hatásnak köszönhetően tisztítják a testet. Normalizálják az emésztést és az alvást, nyugtató tulajdonságokkal rendelkeznek.
Mi a hasznos tea a terhes citromfűből
A gyógyító növény az alábbi gyógyászati tulajdonságokkal rendelkezik az anya és a gyermek számára.
- Befolyásolja a hemosztázist, biztosítva a vér normál véralvadását.
- Csökkenti a fájdalmat, görcsöket, fejfájást és migrént.
- Segít az izomtónus, beleértve a méh, gyengítését.
- Nyugtatja az idegrendszert és a pszichét, ellazítja, gyors elaludást és hosszú mély alvást biztosít.
- Segít a testnek a vírusok, fertőzések és baktériumok hatékonyabb leküzdésében. Megakadályozza az influenzát és más megfázást.
- Pozitív hatással van a légzőrendszerre, tisztítja az orrdugót és az oropharynxot a nyálkahártyáról asztma, nátha, hörghurut esetén.
- Jó emésztést és bélmozgást biztosít, megkönnyíti a hasznos komponensek felszívódását. Úgy gondolják, hogy a citromfű tea csökkenti a toxikózis tüneteit: émelygés és hányás, hasmenés, gyengeség.Fokozza az étvágyat is, amely lehetővé teszi a várandós anya számára, hogy teljes mértékben enni tudjon az első trimeszterben.
- Enyhe hashajtó hatásának köszönhetően megszabadul a krónikus székrekedéstől a második és harmadik trimeszterben.
- Felgyorsítja a hemoglobin termelését, amely oxigént szállít a sejtekbe.
- Felgyorsítja az anyagcserét, biztosítva az anya és a baba testét a szükséges energiához és energiához.
- Lágyítja a hangulati ingadozást az első trimeszterben, kiküszöböli a félelmeket, az ingerlékenységet és a túlzott túlterhelést a kompozícióban lévő réz miatt.
- Elősegíti a nyálkahártya gyógyulását megfázással, valamint fogászati problémákkal (például kandidozis, periodontális betegség, szájgyulladás vagy glossitis). A tanninok gyors szövetregenerációt biztosítanak.
- Elősegíti az epidermisz viszketésének csökkentését különböző dermatitisz (ideértve az allergiás jellegű) esetén is.
- Távolítja el a felesleges folyadékot a testből, ami segít eltávolítani a duzzanatot.
- Finoman csökkenti a nyomást, ami segít a várandós anyának a hipertónia és az eklampsia megelőzésében.
- Tisztítja a méreg, anyagcseretermékek, radionuklidok, "rossz" koleszterin, sók, szabad gyökök testét.
- Ez egy természetes laktogonikus gyógyszer, amely serkenti a tejtermelést a szülés után.
Citromfűvel teázás jellemzői
Először is, a várandós anyának helyesen kell összegyűjtenie a gyógynövényt. Úgy gondolják, hogy az észterek legnagyobb koncentrációját a virágzás ideje alatt érik el. A növény termeszthető a kertben, valamint a lakásban (a citromfű jól növekszik az ablakpárkányon lévő fazékban).
Télen nehéz friss citromfűt szerezni, így a várandós anya száraz gyógyszertári gyűjteményt vagy gyógynövény illóolajat használhat.
Sörfőzés előtt a friss leveleket alaposan lemossák és szárítják, majd a száraz leveleket összetörik.
A teát csak citromfűből vagy zöld vagy fekete tealevelekkel kombinálva lehet főzni. A terhesség alatt történő kezelés érdekében a növény menta, eper és ribizli levelekkel, citrommal, kakukkfűvel kombinálható.
A gyógytea elkészítéséhez 2 evőkanál aprított növényt meg kell tölteni 300 ml forrásban lévő vízzel. A gyógyítólevest termoszban főzzük 10 percig. A kapott italt vízzel 1: 1 arányban hígítják.
Ha lefekvés előtt citromfűből teát használnak, akkor ennek legyen gyenge és méz hozzáadásával.
Van-e egészségügyi kockázat?
Minden gyógyító gyógyszer mellékhatásokkal és ellenjavallatokkal jár.
- A melissa extraktumokat és észtereket, valamint C-vitamint tartalmaz, amelyek erős allergének. Előfordulhat azonban, hogy terhes reakció nem fordul elő, és a gyermekeknek a jövőben ételallergia és akár atópiás dermatitis is kialakulhat.
- Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a gyógyszer vízhajtó hatású. Ezért nem alkalmazzák vesebetegségekben (például pyelonephritis, glomerulonephritis) és urogenitális rendszerben szenvedőknél, valamint kövek jelenlétében.
- A hashajtó hatás miatt a citromfű használata nem megfelelő a hasmenés súlyosbodásakor.
- Egyes orvosok úgy vélik továbbá, hogy a citromfű növeli a női nemi hormonok termelését, és ez megzavarhatja az endokrin rendszert, és hátrányosan befolyásolhatja a terhességet (például növelheti a méh tónusát).
- A teával való visszaélés túlzott szedációhoz és az érfalak csökkent tónusához vezethet. Ennek eredményeként a várandós anya fejfájásról vagy migrénről, szédülésről, végtagok zsibbadásáról és általános rossz közérzetről panaszkodik.
A citromfűből származó gyógyászati ital ellenjavallatai a következők:
- hipotenzió és vegetovaszkuláris rendellenességek;
- a gyomor-bél traktus betegségeinek súlyosbodása (gyomorhurut, fekély, vastagbélgyulladás, magas savasság);
- belső szervek betegségei (máj, vesék, hasnyálmirigy, epehólyag stb.);
- kórtörténetében gyógynövényes allergia.
Illatos és ízletes citromfű segít a várandós anyának megnyugodni és pihenni, kényelmesen várni a régóta várt csecsemő megjelenésére.Egy nap egy bögre gyenge ital elegendő az idegrendszer javításához, a toxikózis tüneteinek enyhítéséhez és az alvás normalizálásához.
Videó: a citromfű hasznos tulajdonságai
a send