Tea áfonya - hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok

A mocsári bogyónak valóban egyedi gyógyító tulajdonságai vannak. Az örökzöld cserje az ország északi részein található tőzegeken és mocsarakon nő. A bogyót frissen, fagyasztva és szárítva fogyasztják. Figyelemre méltó, hogy a tárolás során az áfonya nem veszíti el jótékony tulajdonságait. A hagyományos orvoslás meglehetősen gazdag listát tartalmaz a különféle áfonya felhasználású receptekről.

Az áfonya előnyei

A bogyók gazdag vitaminösszetételűek. Különösen értékelik őket aszkorbinsav, B-vitaminok, glükóz és fruktóz magas tartalma miatt. A szerves savak áfonya keserű, savanyú ízt adnak. A pektin segít megszabadulni a káros anyagoktól és a méreganyagoktól. A természetes antibiotikum sikeresen harcol minden típusú megfázás ellen.

A bogyók rendszeres fogyasztása javíthatja a test védő funkcióit, erősítheti az immunitást, megszabadulhat a koleszterintől és javíthatja az erek falának rugalmasságát. Megjegyezzük, hogy pozitív hatással van az urogenitális rendszerre és a vesére. A bogyók lekvárt, lekvárokat, kompótot, gyümölcsitalokat és teát készítenek.

Az áfonya tea hasznos tulajdonságai

Enni lehet friss bogyós gyümölcsöket, de keserű ízű, ezért az emberek megpróbálnak egészséges italokat készíteni belőle. A áfonya tea nemcsak jó ízű savasság mellett, hanem valódi különféle csoportok vitaminjainak raktára. A magas tápanyag-tartalom a teát a következő esetekben nélkülözhetetlenné teszi:

1. Normalizálja a szervezet anyagcseréjét az emésztés javításával.
2. Az antioxidáns kedvezően befolyásolja a szájüreg állapotát, megakadályozva a karies kialakulását.
3. A vörös áfonya tea rendszeres fogyasztása normalizálhatja az agy működését, ami különösen a mentális munkával rendelkezők számára szükséges. Ennek oka a magas glükóztartalom.
4. A teaital eltávolítja a méreganyagokat a testből, tökéletesen tonizálja és elfojtja a szomjat.
5. A áfonyaital enyhíti a fejfájást, enyhíti a felhalmozódott fáradtságot és megszabadul az álmatlanság problémáitól.
6. A áfonyaital tökéletesen megvédi a testet a vírusfertőzésektől, például mandulagyulladástól, hörghuruttól. Ha a fertőzés továbbra is bekerült a testbe, akkor a tea segítségével megszabadulhat a hátrányoktól.
7. A bogyókat gyakran használják az elhízásos programokban. A gyógynövényes bogyók felhasználását az atherosclerosis és nagy nyomás elleni küzdelemben használják.
8. A áfonyát gyakran használják a cystitis és más urogenitális betegségek kezelésére.

A szakértők szerint az áfonya tea használata súlyos betegségek kezelésére fokozza az antibiotikumok testre gyakorolt ​​hatását, ezáltal segítve a betegség gyorsabb megbirkózását.

Hogyan készíthetünk áfonya teát?

Az egészséges ital elkészítéséhez jobb bogyókat venni, a fagy kezdete előtt szedve. Ebben az időben lédúsak, élénkpiros színű és rugalmas alakúak. Ha önmagában nem lehetséges friss áfonya gyűjtése, akkor használjon fagyasztott vagy szárított gyümölcsöket.

1. Klasszikus tea. Tea elkészítéséhez vegyen egy evőkanál bogyót, és egy pohárban összetörje. Öntsön forró vizet a tetejére és várjon néhány percig. Íze érdekében hozzáadhat cukrot vagy természetes mézet. Egy ilyen ital jól növeli a munkaképességet és a hangot. Emellett az ember egészséges vitaminokat fog kapni.
2. Áfonya tea, menta. Be kell vennie egy evőkanál friss vagy fagyasztott bogyót, egy kanállal vagy habarccsal meg kell gyúrni. Adjunk hozzá egy kis méz és 5-6 borsmenta levél.Öntsük mindezt forrásban lévő vízzel, és hagyjuk 10-20 percig ragaszkodni. Ezután az ital fogyasztható.
3. Áfonya tea gyömbérrel. Egy ilyen ital melegítő hatású, különösen ajánlott téli szezonban. Meg kell vennünk a gyömbér gyökerét és aprítanunk. Az előkészített tartályba tegyen 3 evőkanál gyömbért. evőkanál laza fekete tea, áfonya tört, körülbelül 3-4 evőkanál. kanál, és öntsük forrásban lévő vízzel. Íze érdekében hozzáadhat cukrot, mézet. Miután az italt 5 percig infúzálták, teát iszhat.

Áfonya tea a terhesség alatt

A Kissel az erek falát burkolja és védi a mikrobák behatolásától. Terhes nőkben a gyermek szülés ideje alatt az immunrendszer nagyon sérült, mivel sok hasznos és szükséges elemet költ a magzat megfelelő fejlődéséhez. Ezért a vörös áfonya tea rendszeres használata az immunrendszer erősítésére és a test védő funkcióinak helyreállítására. Csak az utolsó szakaszban szabad bevezetni a termék használatának korlátozását. Szoptatáskor a tej magas savassága provokálhatja a baba gyomorproblémáinak megjelenését.

Káros és ellenjavallatok

A mocsári bogyók értékes tulajdonságai nem mindig járnak terápiás hatással a testre. Ne fogyasszon megnövekedett mennyiségű áfonya italt. Bármilyen zsíros termék képes negatív hatással lenni a normál működésre.

1. Ne igyon bogyós teát gyomorbetegségben szenvedő emberek számára. A savanyú áfonya növelheti a savasságot, és jelentősen károsítja.
2. A bogyós gyümölcsök gazdag összetételű, különféle savakkal rendelkeznek, ezért a teafogyasztás után javasolt a szája öblítése. A kompozícióban levő anyagok végül károsíthatják a fogzománc megjelenését.
3. Az ital folyamatos fogyasztása a megfelelő mennyiségű só elvesztéséhez vezethet, ezért ajánlott szünetet tartani. Cukorbetegség esetén jobb, ha édesítőszert adnak az áfonya italhoz, hogy ne provokálják a vércukorszint emelkedését.

A mocsári bogyó nemcsak normalizálja az emberi test fontos folyamatait, hanem segít megszabadulni néhány súlyos betegségtől is. Ha áfonya nem nő a környéken, vásárolhatja azt boltban szárított vagy fagyasztott formában. És ha a fagyasztás előtt sok bogyót szedt be, akkor azokat hosszú távon meg kell fagyasztani vagy szárítani. Végül is egy ilyen értékes termék elvesztése egyszerűen felelőtlenség lesz. A téli időszakban családját megbízhatóan megvédik a megfázástól.

Videó: áfonya tea recept