Hány teafajtát tudsz? Fekete és zöld? Egyes élelmezők büszkélkedhetnek a vörös és akár a sárga tea ízlésével. A tea eltérhet a gyűjtés - szárítás, göndörítés, őrlés vagy más feldolgozási módszerek szempontjából. A tea a legelterjedtebb ital az egész világon, még a népszerű kávé mellett sem rosszabb. Végül is a tea nem csak finom, hanem őrülten egészséges. Különösen hideg közben. Ebben a cikkben megismerheti a forró ital előnyeit, megismerheti a főbb teafajtákat a megfázáshoz, valamint megismerheti a tea főzésének és ivásának megfelelő módját, hogy elveszítsék gyógyító tulajdonságait.
Miért olyan jó a megfázáshoz a tea?
Általában minden vírusos fertőzés esetén a folyadék az első és legfontosabb gyógyszer. Időnként hatásosabb, mint sok antivirális gyógyszer, amely nem rendelkezik gyógyászati tulajdonságokkal. Vessen egy pillantást a sok vírusellenes gyógyszerre - ezek nagyrészt paracetamolt tartalmaznak a hő enyhítésére, és koffeint tartalmaznak a megfázás tüneteinek enyhítésére. Nincs drogkomponens, nem is lehet. Mert nincs tudományosan bizonyított gyógyszer a vírus ellen. Ha baktériumfertőzést antibiotikumokkal kezelünk (ez hatékony és a gyógyszer igazolja), akkor a víz hatékony a vírus ellen. Egy egyszerű folyadék, amelyet betegség során iszunk. Minél előbb elegendő folyadékot fogyasztunk a vírus eltávolításához a testből, annál hamarabb gyógyulunk. Ez különösen nem igaz a kiegészítő tünetekre, hanem a mérgezés jeleire. Ha jobban szeretne érezni magát az ARVI mellett - igyon sokat, legalább 2-3 liter folyadékot. És erre a legjobb ital a tea.
A teát meleg vagy meleg formában szolgálják fel, amely határozott pluszot ad a testnek a megfázás kezelésében. A beteg jobban izzad, és eltávolítja a méreganyagokat és a vírust a testből. Számos tea nemcsak átlátszó tulajdonságokkal rendelkezik, hanem hihetetlen mennyiségű C-vitamint is tartalmaz, amely elősegíti a gyógyulást, erősíti az immunrendszert és erősíti a test ellenállását a külső negatív hatásokkal szemben. Ezenkívül a forró tea ideiglenesen enyhíti a megfázás tüneteit - a torokfájás elmúlik, az orr önmagában lélegzik, és a hidegrázás megszűnik.
Hideg teák
A modern világban megvásárolható kész tea megfázáshoz egy táskában, amelyet gyógyszertárakban kapnak. Egy ilyen por azonban nem teljesen hasznos és biztonságos, mivel lázcsillapítókat, fájdalomcsillapítókat és ércsökkentő komponenseket tartalmaz, amelyek befolyásolják az emberi idegrendszert. Sőt, sok ilyen teafajtához sok mesterséges ízt adnak hozzá. Az ilyen készítményeket nem szabad inni gyermekek és terhes nők által. Mesélünk a valódi megfázásteákról, amelyek biztonságosak a gyermekek és a felnőttek számára, és igazán hatékonyak.
Citrom tea
A citrom tulajdonságai hasonlóak a hagymához és a fokhagymához, ennek a citrusnak azonban kellemesebb aromája van. A citromot nem csak tea formájában használják - megrághatja a héjat a torokfájás kiküszöbölése érdekében, és öblítse le a száját citrom vízzel a nyálkahártya gyulladása elleni küzdelemben.
A citrom abszolút biztonságos a terhes nők számára, ez egy megfizethető és valódi módja a megfázás megszabadulásának, anélkül, hogy a babát károsítaná.Ne felejtse el azonban, hogy ez még mindig citrusfélék, ezért nem szabad nagy mennyiségben alkalmaznia, különben allergiát válthat ki gyermeke.
A citrommal történő tea elkészítése nem nehéz, az alapja lehet mind a zöld, mind a fekete tea. A teát főzze a szokásos módon, és közvetlenül használat előtt adjon hozzá egy szelet citromot a bögrehez. A savanyú íz elnyomása érdekében mindenképpen egészítse ki az ital ízét cukorral vagy mézzel. Miután a tea részeg volt, mindenképpen enni egy szelet citromot a héjjal együtt. Őrölheti a citrom egynegyedét, és öntsük egy pohár forrásban lévő vízzel. Ezt a hatalmas gyógyító italt naponta 4-5 alkalommal iszik, és reggel fájó torokból nem hagy nyomot.
Gyömbér tea
A gyömbér tea igazi lelet a tea ínyencek számára. A gyömbért gyakran hasonlítják a ginzenggyökérhez - egy gyógyító növényhez, amely egészséget és hosszú élettartamot biztosít. A gyömbéres tea lehetővé teszi a gyors felmelegedést, eltávolítja a mérgezés jeleit, fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkezik. A gyömbértej elnyomja a torok és a szájüreg nyálkahártyáján fellépő gyulladásos folyamatokat, kiküszöböli a gennyes folyamatokat.
A gyömbértea nagyon hasznos a terhesség alatt - nemcsak fokozza az immunitást és megfékezi a megfázást, hanem enyhíti az émelygést is, amely kiváló megoldás a toxikózisra. A gyömbértea főzése nem nehéz. A gyökér megvásárolható gyógynövényektől vagy bármilyen szupermarketben. Sokkal jobb, ha a gyömbérgyökér nem szárított, hanem friss. Késével kell aprítani, vagy csak reszelni. Egy normál teáskannához kb. Egy teáskanál apróra vágott gyömbérgyökérre van szükség. Adjon hozzá megfelelő mennyiségű tealevelet és gyömbért a vízforralóhoz. Miután öntett forrásban lévő vizet, hagyja, hogy a tea főzzön egy kicsit hosszabb ideig, mint a megadott idő. Jellemzően a tea 15-20 perc után kész inni, ekkor az ital felszívja az összes gyógyító vitamint és a gyömbér összetevőit.
A köhögéses gyömbérrel készített tea nagyon népszerű. Elkészítéséhez reszeljen egy teáskanál gyömbért, adjon hozzá néhány kardamom hüvelyt és néhány szegfűszeg. Öntsük az elkészített készítményt két pohár forrásban lévő vízzel, és engedjük befőzött formában főzni 2-3 órán keresztül. Tej inni egész nap, hogy fokozza a köpet.
méz
Ez kiváló gyógymód megfázásra, ráadásul nagyon ízletes. A falvakban a méz tea volt a fő gyógyszer. A természetes méz erős gyulladásgátló, antivirális és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Az egyszerű tea mézzel javíthatja a beteg jólétét, enyhíti a torokfájást és hidratálja a száraz köhögést. Annak érdekében azonban, hogy a méztea hasznos legyen, azt helyesen kell inni.
A legfontosabb feltétel az, hogy a méz nem oldódhat a teában, különben egyszerűen használhatatlanná válik. Magas hőmérsékletek hatására a méz elveszíti gyógyító összetevőit, a termék nem lesz sokkal hasznosabb, mint a szokásos cukor. Teát kell inni mézzel. Vegyen be kis mennyiségű méz a szájába, és igyon meg forró teával. Ez a bánásmód minden bizonnyal vonzó lesz gyermekeire. Mézzel óvintézkedéseket kell tenni cukorbetegek és terhes nők számára (az allergia elkerülése érdekében). A méz után tiszta vízzel kell öblíteni a torkát, hogy az édes maradványok ne váljanak táplálékká a baktériumok kialakulásához és szaporodásához a gyulladt torok nyálkahártyáján.
málna
A málna tea a hideg idején a műfaj klasszikusa. És nem meglepő, mert a málna erős átmeneti tulajdonságú. Tudományosan bizonyított és többször ellenőrzött tény, hogy a málna nem sokkal rosszabb verejtételt okoz, mint sok lázcsillapító. A málna tökéletesen csökkenti a hőmérsékletet az egészség károsítása nélkül. A gyógyító tulajdonságokat nemcsak a bogyók, hanem a szárok és a málnalevelek is birtokolják. Korábban a falvakban ennek a bogyónak a füzetét szárították és tárolták betegség esetén.
Málna tea elkészítése nem nehéz. Ehhez rendszeres teát kell főznie, hozzá kell adni egy teáskanál málnalekvárral, több bogyóval fagyasztott vagy friss málna.Ha nincsenek bogyók, elkészítheti a szárított levelek és a szár főzetét - pár evőkanál alapanyagot liter forrásban lévő vízben. Az édesség kedvéért hozzáadhat egy kevés cukor vagy méz a teahoz. Miután az ital részeg, feltétlenül feküdjön a fedelek alatt, és melegen tekerje magát. Ha a beteg izzad, egészsége jelentősen javul.
vadrózsa
Ez egy másik népszerű ital, amely nemcsak felgyorsítja a gyógyulást, hanem jelentősen erősíti a test védekező képességét. A csipkebogyó-húsleves enyhíti a megfázás sok tünetét, csökkenti a test mérgezését, javítja a jólétét. Az ilyen teát kissé más módon készítik.
Annak érdekében, hogy a csipkebogyó bogyóinak színük, ízük és ami a legfontosabb, előnyös legyen, a folyadékot legalább 10 órán keresztül kell infuzálni. Annak érdekében, hogy ez alatt az idő alatt ne lehűljön, a csipkebogyót termoszban kell főzni. Öntsen egy marék mosott csipkebogyó bogyót a tartályba (kb. 100 gramm), öntsen forrásban lévő vizet. Hagyja reggelig főzni. Ha a leves savanyúnak tűnik, hozzá kell adni cukrot vagy mézet. A csipkebogyó-főzet nem csak a betegség ideje alatt, hanem más időpontokban is el kell inni, főleg télen és ősszel - ez kiváló megelőzés a megfázás számára.
Kamillatea megfázáshoz
Mint Avicenna mondta - nincsenek olyan növények, amelyek nem lennének gyógyhatásúak. Minden gyógynövény gyógyító hatással rendelkezik. A kamilla a gyógynövény gyógyászatban a legnépszerűbb növény, mivel nem csak elérhető, hanem nagyon hatékony. A kamillaleves gyulladásgátló és fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkezik. A kamillatea megnyugtatja a gyulladt nyálkahártyát, enyhíti a bőrpírot és duzzanatot, enyhíti a fájdalmat. A kamillalevest nemcsak orális beadásra alkalmazzák - a torkát és a szájüreget leöblítik, a külső sebeket kezelik, és kozmetológiában használják.
Kamillatea elkészítéséhez öntsünk egy evőkanál virágzatot és egy teáskanál fekete teát egy liter forrásban lévő vízzel, hagyjuk főzni. Ital mézzel és citrommal. Naponta 4 csészenél többet nem fogyaszthat kamillateát, ez hányást okozhat. Nagyon óvatosan, a kamillalevest a terhes nőknek kell venniük - ennek az italnak a túlzott része a testben koraszülést okozhat.
lime
Az egészséges ital készítéséhez három evőkanál hársvirágot kell bevennie, és forrásban lévő vizet kell önteni. Infúzzuk be a húslevest 20 percig, majd itassunk kis kortyokban. Különösen ízletes házi teát kapnak mézzel és citrommal.
A megfázáshoz használt természetes gyógyszerek - az ipari gyógyszerektől eltérően - nemcsak enyhítik a betegség tüneteit, hanem erősítik a szervezet védekező képességét is, lehetővé téve a vírusos betegségek önálló ellenállását. Ha megfázik, ne siess a gyógyszertárba. Talán a legbiztonságosabb és leghatékonyabb gyógyszer, amelyet már rendelkezik a hűtőszekrényben vagy a konyhai fiókban?
Videó: három hideg tea recept
a send