Bélfermentáció - okok, tünetek, kezelés

A kellemetlen érzések, beleértve a fájdalmat és az extrém kellemetlenségeket, amelyek közvetlenül a kulináris élvezetek felszívódása után jelentkeznek, számos tényező miatt felmerülnek. Az emésztőrendszer stabil működésétől való eltérések a legnagyobb mértékben magában foglalják a bél belső környezetében zajló fermentációt. Egy ilyen általános rendellenesség megfigyelhető mind a felnőtt, mind a gyermek testében. Ha nem tulajdonít külön figyelmet, ne folytasson időben a kidolgozott megelőző intézkedéseket, ne összpontosítson a meglévő tünetekre - valóban súlyos szövődmények léphetnek fel, amelyek súlyos és helyrehozhatatlan károkat okozhatnak az emberi egészségre.

Valójában ritkán gondolkodik valaki az elfogyasztott ételek előnyeiről és feldolgozásáról (mindaddig, amíg az ember nem tapasztalja a legkevésbé kellemetlen tüneteket). Mi az a bélfermentáció, amely minden olyan személynél előfordulhat, aki nem szokott elemezni a napi étrendjét? Minden szempontot részletesebben megismerünk, hogy elkerüljük az emésztőrendszerrel kapcsolatos problémákat.

Miért jelenik meg az erjedés?

A fermentáció megjelenése a bél mikroflórájában olyan kellemetlen fájdalommal járhat, amely hosszú ideig nem tűnik el. Így az élelmiszer bizonyos részeit nem emésztjük emésztés közben. A káros rendellenesség a vékonybél falában merül fel, annak ellenére, hogy ez a vastag fal fajtáira is jellemző. A figyelembe vett árnyalatot a vékonybél sajátosságai magyarázzák. Tartalmaz egy közeget a hasadó savak jótékony abszorpciójára és izolálására. A szélgörcsöt az emésztőrendszer munkája során a szén-dioxid képződik.

A gyermekeket illetően érdemes megjegyezni, hogy ez a patológia ugyanúgy alakul ki, mint egy felnőttnél. Ennek lényege tehát az, hogy bizonyos élelmiszerek megjelenésére érzékeny reakció lép fel, amelyet sajnos be lehet vonni az ember napi menüjébe.

A termékek bonyolult összetétele miatt sokkal több energiát igényel a test feldolgozása, amely kiváltó okként szolgál a gyomor savasságának gazdag elszigeteléséhez. Gyakran a patológia gyermekkori gyermekeknél fordul elő, mivel a belek nem rendelkeznek minden emésztő tulajdonsággal. A kellemetlen érzések elkerülése érdekében körültekintően kell megközelíteni a legtöbb étel fogyasztását, különös óvatossággal járjon el a főzési preferenciák során.

Az emésztőrendszer működési rendellenességét befolyásoló tényezők

A fermentációt kiváltó, gyakran elkövetett bűncselekmények a napi menüben szereplő különféle termékek, amelyek képesek az emésztőrendszer belső környezetében képződő gázok növekedésére. A kérdéses kellemetlen rendellenesség mellett más rendellenességek is kialakulnak, amelyek gyógyítása problematikusabb. Például, ha az elegendő mennyiségű lúg különféle működési zavarokat idéz elő a fogyasztott termékek maradványainak emésztése során. Stagnálásuk ahhoz a tényhez vezet, hogy egy felnőtt vagy gyermek kellemetlen puffadásérzettel szembesül. Ennek oka egy kis mennyiségű gyomornedv.

Mi járul hozzá az emésztőrendszer hibás működéséhez? Íme néhány példa:

1. Kiegyensúlyozatlan étrend, bőségesen fogyasztott ételek, amelyek patológiát okoznak.
2. Az étel lassú asszimilációja, feldolgozása és áthaladása a bélben.
3. Jelentős rendellenességek az emésztésben részt vevő szervek működésében.

A fermentáció a bél belső környezetének megsértése a szükséges véráramlás hiánya miatt.

A neoplazmák kialakulása a bélfalakban és más emésztőszervekben az étkezési rostok stagnálását idézi elő további erjedésükkel. A szénhidrátokat és fehérjéket tartalmazó edények jelentősen lelassíthatják az emésztést, amelynek következtében nagy része a bélben marad, és rothadni kezd. Érdemes gondosan ellenőrizni a napi étrendet, csökkenteni a fogyasztást, vagy el kell utasítani az erjedést provokáló étel felszívódását.

Tünetek, amelyekre figyelni kell

A tünetek az egyes személyekben különféleek lehetnek, és különféle módon manifesztálódhatnak. Minden külön-külön. Valaki enyhe kellemetlenséget panaszol, míg a második valódi fájdalmat fog tapasztalni. Tudnia kell: a fermentációt duzzadás, fokozott gázképződés egészíti ki. A beteg képes érezni:

• a hasi üregben a dörgő hangok hasonlósága;
• székrekedés, hasmenés;
• súlyos fájdalom a gyomorban.

Ha a betegnek egyéb provokatív tényezői vannak, daganatok vagy daganatok, a tünetek súlyosbodhatnak és kifejezettebbé válhatnak. Rendkívül komolyan kell megközelíteni a vizsgált probléma megoldását, mivel a bomlás folyamata a bélnyálkahártya védelmi rendszerének működési zavarát okozza, amely a patogén baktériumok behatolásához és a szerv sérüléséhez vezet.

Erjedési termékek

A szakemberek és az orvosok azt javasolják, hogy gondosan állítsák össze a menüt, és ne tartalmazzák benne olyan terméket, amely erjesztési reakciót vált ki. Súlyos jogsértésekhez vezethet. A sütésnek alávetett ételek negatívan befolyásolják az emésztő szerveket, különösen a bél nyálkahártyáját.

Kiemeljük azokat a termékeket, amelyek hozzájárulnak a fokozott erjedéshez:

• ételek vagy ételek sok fűszerrel;
• ipari kolbász finomságok;
• magas cukortartalmú élelmiszerek;
• hüvelyesek széles választéka;
• káposztalevek;
• feldolgozatlan növényi ételek.

Élesztő-összetevőket (kvass, sör) tartalmazó italok adhatók ezekhez a termékekhez. Ösztönzik a gázok képződését. Ha a beteg nem eszik olyan ételeket, amelyek patológiát okoznak, akkor annak előfordulásának valószínűsége csekély. Ha nagy mennyiségben fogyaszt, különösen este, akkor kellemetlen komplikációk léphetnek fel, amelyeket kezelni kell. Nagyon nem hajlandó enni olyan ételt, amely elősegíti az erjedést lefekvés előtt. Éjszaka lassul az emésztési folyamat.

Betegségterápia

Annak érdekében, hogy megszabaduljon a belekben előforduló fermentációtól és bomlástól, közvetlenül a fókuszra kell cselekednünk. Veszélyes emésztőrendszeri betegségek hiányában érdemes megérteni, hogy a probléma a táplálkozás írástudatlan megközelítésében rejlik. Kellemetlen tünetek esetén érdemes orvoshoz fordulni. Nemcsak gyógyszereket fog megvizsgálni és felírni a fermentáció kiküszöbölésére, hanem egy speciális étrendet is kidolgozhat.

Az a személy étrendje, aki gyakran tapasztal fermentációt a bélben
A kellemetlen tünetek kiküszöbölése érdekében csökkenteni kell manifesztációjának intenzitását. Érdemes elsősorban a megfelelő táplálkozást igényelni, kivéve az alkoholt, a zöldségeket, a zsírt, sót, savat tartalmazó termékeket, valamint a gyümölcsöket.A szakemberek kidolgozták azon termékek listáját, amelyeket be kell építeni a napi menübe:

• búzalisztből készült pékáruk;
• hús, hal finomságok zsírréteg nélkül;
• erjesztett tejtermékek minimális zsírtartalommal;
• hajdina, köles és rizsdarából készült köret;
• zsírmentes levesek és húslevek;
• tojás - 1 db. naponta.

A speciális étrend betartójává kell válni (legfeljebb 2000 kalória - a napi norma). Ügyeljen arra, hogy csökkentse a só jelenlétét a főtt ételben. Érdemes meleg ételt fogyasztani, hogy ne károsítsák a bél nyálkahártyáját a patogén mikrobák behatolásakor.

Főzéskor a legjobb a párolást, főzést, sütést és a termékek gőzölését igénybe venni. A leírt módszerek a leginkább biztonságosak a gyomor-bélrendszerre és nem okoznak káros reakciókat. A legjobb, ha napi öt-hat alkalommal enni kis részletekben.

Gyógyszeres kezelés
Súlyos szövődmények esetén érdemes gyógyszereket szedni. Segítenek kiküszöbölni a kellemetlen tüneteket, és csökkentik a puffadást. A patológia diagnosztizálásakor a szakember speciális gyógyszereket (aktív szén, Sorbex, Dimethicon) fog felírni.

Székrekedés esetén érdemes a bél felszabadítását, hashajtókat igénybe venni. Nem szabad a saját gyógyszereit választania. Ez súlyosbíthatja a jelenlegi kellemetlenséget - különféle szövődmények vagy allergia formájában fellépő reakciók léphetnek fel.

Segítség az alternatív gyógyászat formájában
Nekik szólnak, miután megkapta a szakember ajánlásait. A patológiával speciális tinktúrákat és főzeteket készítenek, amelyeket kaporból, kamillaból és menta levelekből készítenek. A dió és a gránátalma héja segíthet abban, hogy az étel ne vándoroljon és rothadjon a belekben. A termék elkészítése nem nehéz: 200 ml forrásban lévő vizet egy kanálra zúzott növényekbe öntenek, egy órán keresztül infúzióban adják, ezután az alternatív gyógyszer használatra kész. Vegyünk 1 teáskanálot. naponta háromszor.

Fizioterápiás gyakorlatok
Az emésztőrendszer stabil működéséhez és a termékek feldolgozásához számos olyan gyakorlatot meg kell említeni, amelyek a megelőző intézkedésekkel kapcsolatosak. A gázok elkerülhetők a népszerű kerékpáros gyakorlat használatával. Feküdjön le a hátára és a „pedálra” - ez csökkenti a mérgezés kockázatát.

Egy másik megelőző gyakorlat az is, hogy feküdjön a gyomor tetején, kissé hajlítsa meg a lábát és nyomja rá a gyomorra, majd hajszárítsa (tízszer ismételje meg).

Szakemberek ajánlása a megelőzésről

A megelőzés során a legjobb az étrend ellenőrzése. A legfontosabb az, hogy kizárjuk a koleszterinben gazdag sült, sós és zsíros ételeket. Ez valódi segítséget nyújt a fermentációból származó kellemetlen érzések megszabadulásához, és megelőzi a bél nyálkahártya sértetlenségét, valamint a patogén mikrobák behatolását. A kellemetlen tünetek megjelenésekor nem kell öngyógyítást igénybe vennie, a legjobb, ha azonnal forduljon képzett szakemberhez. Ha nem időben jelentkezik egyeztetéssel az orvossal, problémák merülhetnek fel - helyrehozhatatlan komplikációk lehetnek az emésztőrendszerben.

Videó: gomba tünetei a belekben