Gyomorfájás étkezés után: okok és kezelés

A gyomorfájdalom az egyik leggyakoribb panasz, amellyel a betegek gastroenterológushoz fordulnak. A helyes diagnosztizálás nehézsége az, hogy a gyomor elég hevesen reagál a környezet és a test bármilyen változására. A gyomor az emésztés központi szerve, így érzékeny a stresszre, a fogamzásgátló tablettákra, az étel minőségére és mennyiségére. A gyomor területén egy ritka és egyetlen kellemetlenséget okozhat. De ha a fájdalom újra és újra visszatér, és csak étkezés után látogat el téged, a lehető leghamarabb foglalkoznia kell a problémával. Ebben a cikkben a tünet okairól beszélünk, és megpróbáljuk kitalálni, hogyan lehet megszabadulni tőle.

Gyomorfájás étkezés után

Mi okozhat gyomorfájást étkezés után

Az étkezés utáni fájdalom általában a különféle étkezési rendellenességekkel jár.

  1. Suhomyatku. Ha folyamatosan ebédelnie kell munkavégzés megszakítása nélkül, ha harap egy szendvicset, akkor ha gyakorlatilag nem eszik forró ételeket, különösen a leveseket, fáj a gyomor.
  2. Gyors ételek. Ez a probléma a munkamániákra is vonatkozik. Gyorsan vacsorázva ez általában az élelmiszer elégtelen rágásához vezet, ami mindig gyomorfájdalmat okoz.
  3. Fehérjéket. Az étrendben található nagy mennyiségű protein élelmiszer hasi fájdalomhoz és gyomorpanaszokhoz vezet. Különösen ismerik ezt a fehérjetartalmú étrendben részt vevő betegek, valamint az izomnövekedés során fellépő sportolók.
  4. Túlevés. A gyomor túlcsordulásának folyamán a falai meg vannak nyújtva, és ez kellemetlen fájdalmas érzésekhez vezet. A túladagolás nem érezhető annyira akutan, ha ülés közben eszünk, de a fájdalom áthatolja a gyomrot, amikor felkelünk. Különösen akkor, ha az étel rövid idő alatt megérkezett.
  5. Stressz. Mindenki tudja, hogy a gyomor-bél rendszer szorosan kapcsolódik egy ember pszichoemocionális állapotához. A stressz, a feszültség, a depresszió, a túlmunka, a szorongás és a túlterhelés irritábilis gyomor-szindrómát okozhat. A hasfájáson kívül ez röviden, puffadás, puffadás, gyomorégés és émelygés is megnyilvánul.
  6. Fűszeres ételek. Az étkezés utáni hasi fájdalom a túl fűszeres és különösen a fűszeres ételek következménye lehet. Gyakran ez történik utazáskor, amikor az emberek egzotikus ételeket kipróbálnak, és a gyomor egyszerűen nem szokott hozzá ilyen sok erős fűszerhez.
  7. Élelmiszer-allergia. Mindannyian különböző emberek vagyunk, és mindenkinek a gyomra egyedi jellemzőkkel működik. Mindenkinek allergiája lehet egy adott élelmiszertermék ellen, amely pontosan hasi fájdalommal jelentkezik. A leggyakoribb laktóz intolerancia vagy celiakia (glutén intolerancia). Az allergén azonosítása meglehetősen nehéz, de mégis lehetséges. Ehhez el kell tartania egy élelmiszer-naplót, és minden egyes étkezéskor fel kell jegyeznie az összes naplót, és fel kell jegyeznie az állapotát. A 10-14 napon belüli nyilvántartások alapján elemezheti és azonosíthatja az intoleranciát okozó terméket. Mellesleg, nem csak az élelmiszerek, hanem a gyógyszerek is okozhatnak allergiát - ezt érdemes megfontolni.
  8. Mérgezés. A hasi fájdalom a banális mérgezés következménye lehet, ha rossz minőségű vagy elavult ételt evett, piszkos vizet itott stb. A mérgezést nemcsak étel, hanem alkohol is okozhatja. Mindez pontosan megjelenik az étkezés utáni hasi fájdalomban.

Rendszerint ezekben az esetekben az étkezés utáni gyomorfájdalom rövid távú jellegű, és nem jelentkezik folyamatosan.Ha minden étkezés után fáj a gyomor, akár reggeli, ebéd vagy vacsora, akkor ez valószínűleg a gyomor-bélrendszer különböző betegségeinek oka.

Milyen betegségek esetén fáj a gyomor étkezés után?

Nyilvánvaló, hogy csak orvosnak kell diagnosztizálnia és kezelnie a kezelést, de szeretnék körvonalazni néhány fő betegséget, amelynek tünetei többek között a gyomor fájdalma étkezés után.

  1. Gyomorhurut. Ez az egyik leggyakoribb emésztőrendszeri betegség, amelyet sok embernél diagnosztizáltak. A gyomorhurut a gyomor nyálkahártya gyulladása, amelyet a Helicobacter pylori okozhat. A gyomorhurutot súlyosbítja a stressz, az alultápláltság, az alkohol vagy bizonyos gyógyszerek használata (a gyulladást gyakran az Ibuprofen alapú gyógyszerek okozzák).
  2. Egy fekély. Ez egy seb a gyomor falán, általában fekély fordul elő a gyomorhurut hátterében, mint szövődmény. Egy fekély fáj az étkezés után, amikor az élelmiszertömeg megérinti a fájdalmas területet. Ezenkívül a fekélyhez olyan tünetek társulnak, mint a túlzsúfolt gyomor, étvágytalanság, gyomorégés és puffadás.
  3. Sérv. A rekeszizom nyelőcsőjében sérv alakulhat ki, ami étkezés után érezhető, ha a teljes gyomor egy része visszafogott állapotban marad.
  4. Gastro. Ezt a betegséget a gyomor és a duodenum gyulladása jellemzi. A betegség hosszú ideig tünetmentes lehet, ezt a tünetek súlyosbodása és gyengülése követheti. A fájdalmat általában kanál alatt és a köldökben lokalizálják.
  5. Hasnyálmirigy-gyulladás. Ez a hasnyálmirigy gyulladása, mivel a szervek a közelben vannak, a fájdalom összetéveszthető a gyomorban fellépő kellemetlenségekkel. A pankreatitisz fájdalma akut, övsömör, sürgős orvosi beavatkozást igényel.
  6. Vakbélgyulladás. Az étkezés utáni hasi fájdalom a appendicitis jele lehet. Ez a bél kicsi folyamatának - a függeléknek - a gyulladása. Apendicitis gyanúja esetén (a fájdalom vándorolhat) sürgős kórházi ápolás és műtéti beavatkozás szükséges.
  7. Gyomor obstrukció. Ez a patológia olyan polipok, varratok vagy daganatok hátterében fordulhat elő, amelyek fizikailag nem teszik lehetővé az élelmiszerek mozgását a gyomorból a duodenumba.

A hasi fájdalom néha oka lehet nyelőcsőgyulladás - a nyelőcső falának gyulladása, a fájdalom ebben az esetben nem étkezés után, hanem közvetlenül étkezés közben jelentkezik. Ezenkívül az étkezés utáni hasi fájdalmak olyan betegségekkel társulhatnak, mint például kolitisz, pyelonephritis, gyomorrák, kolecisztitisz, székrekedés, lépbetegségek, epehólyagtégia és urolithiasis. Időnként a kóros betegségek teljesen függetlenek lehetnek a gyomor-bélrendszerről - a gyomor fájdalom után fáj, szívroham, törések és bordák, stb. Ezért nem tud öngyógyítani. De továbbra is lehetséges bizonyos intézkedéseket tenni, amelyek enyhítik a beteg állapotát.

Mi a teendő, ha fáj a gyomor étkezés után?

Íme néhány tipp a táplálkozással és az életmóddal kapcsolatban, amelyek segítenek megszabadulni az ideiglenes és enyhe gyomorfájásoktól.

Mi a teendő, ha fáj a gyomor étkezés után?

Kezdje a megfelelő étkezést, szigorúan korlátozza az egy időben fogyasztott étel mennyiségét - egy adag térfogata nem haladhatja meg a 300 ml-t.

Be kell tartania az étrendet - nem szabad sült, sózott, pácolt vagy fűszeres ételeket. Minden csak sovány, párolva, főzve vagy sütőben sütve. Enni gabonaféléket, alacsony zsírtartalmú étkezési húst - pulyka, csirke vagy nyúl. A friss gyümölcsleveket meg kell tagadni - a gyümölcsöket csak sütik.

3-4 óránként kell ennie, hosszú szünetet nem tarthat (kivéve éjszaka), nagyon káros a gyomorra. A legtöbb esetben a részleges táplálkozás megszabadulhat a gyomor sok problémájáról.

Ne enni éjjel - éjszaka a test alszik, a gyomor nem képes teljesen emésztni, legalább három órával lefekvés előtt vacsorát enni.

Próbáljon meg ne enni kívül, ne ebédeljen kétes vendéglátóhelyeknél. Ügyeljen a fogyasztott ételek minőségére.

Hagyja abba a feldolgozott ételeket és a gyorsétkezést, forró ételeket enni. Naponta legalább egyszer levest vagy valami folyékony eszik.
Húsételek - csak reggel, elég nehézek.

Étkezés után nem tudsz lefeküdni, egy ideig egyenesnek kell lenned. Hagyja fel egy ideig alkoholt, és ne igyon alkoholt üres hasán!

Próbáljon meg inni legalább két liter folyadékot naponta.

Ha hasi fájdalmat bizonyos gyógyszerek szedése okoz, akkor feltétlenül konzultáljon orvosával, és talán gondoljon ezen gyógyszerek analógjaira. Időnként megváltoztathatja a gyógyszer beadásának módját - intramuszkulárisan, rektálisan, intravénásan.

Ezek az alapvető szabályok, amelyek segítenek az emésztési folyamat kialakításában, és megszabadulni sok gastroenterológiai problémától.

Mi a teendő, ha a hasi fájdalom továbbra is fennáll?

Ha a fenti módszerek mindegyike nem segítette a fájdalom megszabadulását, akkor határozottan forduljon orvoshoz, különösen akkor, ha a hasi fájdalmat más tünetek kísérik - gyakori roham, puffadás, láz, puffadás, hasmenés vagy székrekedés.

A diagnózis felállításához az orvos további vizsgálatokat írhat elő - általában ez általános vérvizsgálat, a hasüreg ultrahangja. A gasztroenterológusok ritkán járnak el az EFGDS eljárás nélkül. Ez egy speciális szonda lenyeléséből áll, amelynek végén van egy kamera. Az orvos szemrevételezéssel megvizsgálja a nyálkahártyák felületének állapotát, és látja a lehetséges gyulladásokat és fekélyeket. Időnként kolonoszkópiára lehet szükség - amikor a vastagbél állapotát endoszkóppal megvizsgálják.

Ha nem tudja sürgősen orvoshoz fordulni, és fáj a gyomor, fájdalom átmenetileg megszabadulhat olyan gyógyszerekkel, mint az Almagel vagy a Gastal. Az Almagel finoman beborítja a gyomor falát és enyhíti a gyulladást. A Gastal adszorbeáló és fájdalomcsillapító hatással rendelkezik. Ha nem állnak rendelkezésre ilyen készítmények, friss burgonyalevet iszhat - csak pár evőkanálral - ez könnyebbé válik. Az ilyen technikák segítenek a gyomorhurut és fekélyek kezelésében - ezek a gasztrointesztinális betegségek gyakoribbak, mint mások. Ha a fájdalom elmúlik, ez nem indokolja az orvoshoz fordulást. És ne feledje, hogy akut és elviselhetetlen fájdalmak esetén azonnal fel kell vennie a kapcsolatot a műtéti sürgősségi osztálytal - a fájdalom az ízületi gyulladás vagy a fekély perforációjával járhat, életveszélyes lehet és azonnali beavatkozást igényel.

A gyomor életmódunk, állapotunk és táplálkozásunk tükrözi. A gyomorbetegségek leggyakrabban akkor alakulnak ki a hallgatókban, amikor messze vagyunk az anyám otthoni főzésétől, olcsó ételeket kénytelenek vagyunk enni, leginkább futás közben és szárazon. Ne hagyja figyelmen kívül magának a gondozását, és fordítson elég időt az étkezésre, mert hiábavaló, hogy az ebédszünet nem 10 perc, hanem egy teljes óra, és egyes országokban még inkább. Kövesse nyomon a táplálkozást és a gyomorproblémákat, amelyekre már nem lesz szüksége!

Videó: nehéz gyomor és hányinger

Javasoljuk, hogy olvassa el


Hagyj hozzászólást

a send

avatar
wpDiscuz

Még nincs hozzászólás! Dolgozunk azon, hogy kijavítsuk!

Még nincs hozzászólás! Dolgozunk azon, hogy kijavítsuk!

féreg

szépség

javítások