Contingut de l'article
Molta gent sap que el principal benefici d’un producte com és una poma es troba en la seva pell, però recentment, abans de menjar una poma, intenten desfer-se de la pela, perquè hi ha massa risc d’enverinar-se amb productes químics. Però això només és necessari en els casos en què la poma es porta directament al supermercat. Els fruits cultivats a la natura al seu propi jardí són completament segurs i no causen mal a la salut.
Composició i valor nutritiu
La composició de la pela de poma conté una gran quantitat de vitamines i nutrients, a més d’àcid ascòrbic, hidrats de carboni, vitamina A, necessària per a la salut, calci i fòsfor.
Pelar pomes conté substàncies especials que poden prevenir el càncer de mama i de fetge, i algunes varietats de pomes estan saturades d’antioxidants.
Els avantatges de les pomes per al cos humà
- La quercetina i la rutina són antioxidants especials també presents a la pell. Tenen un efecte molt fort i ajuden al cos a defensar-se de diverses lesions a nivell cel·lular, així com d'inflamació, i a eliminar problemes de circulació sanguínia. Segons científics de la Universitat Cornell, el consum sistemàtic de pells de poma redueix significativament el risc d’asma, hipertensió i càncer.
- Científics canadencs van concloure que, a causa del contingut de les substàncies més útils en la pell de poma, aquest producte pot curar fins i tot les malalties més greus que representen una amenaça per a la vida.
- A causa de la gran quantitat de fibra insoluble, així com de vitamina C, l’excés de greixos s’excreta sense problemes. Es va notar que els amants dels aliments grassos de vegades volen menjar una poma. Molts no s’adonen que així és com el cos demana ajuda.
- Menjar pells de poma ajuda a mantenir el funcionament normal del tracte gastrointestinal, i aquest és el mèrit del component de pectina que forma part d’aquest producte. Normalitza el treball de la microflora intestinal, afavoreix l’activitat dels probiòtics, que afecten activament l’estat d’immunitat humana i mantenen el cos en estat de treball.
- Els antioxidants que constitueixen la majoria de pomes tenen la capacitat de resistir el càncer duodenal. Aquesta conclusió la van fer científics d’Amèrica.
- Científics de la Universitat de Iowa van comprovar que l’àcid ursòlic contingut en el producte ajuda a construir múscul i disminueix l’atròfia muscular. Com a resultat de la investigació d’endocrinòlegs, es van treure conclusions sobre els avantatges d’aquest producte per a les fibres musculars. L’àcid ursulic interactua activament amb moltes hormones, com la insulina i l’àcid ajuda als receptors a acostumar-se a aquestes substàncies, desenvolupant múscul en les persones.
- A causa del contingut d’àcid ursulic, hi ha una disminució del contingut de sucre i colesterol a la sang, així com dels dipòsits de greix.
Si parlem dels perills de pell de poma, només és present en productes tractats amb pesticides. Per preservar la presentació, la superfície de la poma, per regla general, es tracta amb cera. Aquests fruits són d’aspecte bonic, però molt perjudicials per al cos humà.
Receptes de medicina tradicional amb pell de poma
- El te amb pela de poma ajuda a tractar el reumatisme i la gota. Necessiteu 3 cda. l abocar 500 ml d’aigua bullida. Podeu beure gairebé de seguida. Beure sistemàticament.
- També el reumatisme fa una decocció especial de pomes seques. Afegiu-hi el xarop de regalèssia, dos-cents grams de producte sec sec i un litre d’aigua. S'afegeix aigua a les pomes i es bull tot durant 15 minuts, es deixa refredar i s'afegeix l'almívar (una culleradeta a un got de solució).Cal consumir dos-cents mil·lilitres dues vegades al dia durant més d’un mes. Degut a la naturalesa sistemàtica, es pot desfer de malalties.
- S'han d'abocar 100 grams de pomes amb un litre d'aigua bullida, bullit durant 5 minuts. Refredar i beure. Aquesta solució s’ha de menjar entre 200 i 300 ml. Beu aquesta solució amb mal de gola.
- Tintura de pomes sobre alcohol. Necessiteu 2,5 quilograms de pomes picades i aboqueu 1,5 litres de vodka. Col·locar el contenidor amb el contingut durant tres setmanes a la llum, després colar i mantenir la solució resultant durant 10 dies més a la nevera.
- Pomes de carbassa per anèmia. Bulliu les pomes verdes amb polpa de carbassa per suavitzar els ingredients. Després d'això, s'ha de retirar el foc, refredar, colar i després coure uns 15 minuts més. Aquest plat el poden menjar tant nens com adults.
La pela de poma és un producte molt útil que ajuda amb moltes malalties. En menjar-ne, es poden prevenir moltes malalties i afeccions.
Envieu