Suc de cirera - Beneficis per a la salut

Si no t’agrada aquesta beguda única, només queda abraçar-te i plorar. Si t'encanta, com diu un meme conegut a Internet: "Omagat! Quina benedicció! "

Així doncs, suc de cirera. Els avantatges i els perjudicis d'aquesta són el tema del nostre article. Llegim i ens meravellem.

Què és perjudicial el suc de les cireres

De fet, tot el mal causat per la beguda està contingut a l’àcid. Orgànic d'origen, irrita activament les mucoses dels òrgans digestius. Per tant, el suc de cirera està contraindicat en persones amb:

• úlcera pèptica de l'estómac i duodè
• gastritis (alta acidesa)
• malalties renals
• malalties hepàtiques

Per cert, hi ha dues categories més de persones que no haurien de beure suc de cirera. Es tracta de nens petits (fins als 12 mesos). Perquè es pot produir una reacció al·lèrgica i, com a conseqüència, diàtesis. I persones amb intolerància individual.

La resta de persones poden beure suc de cirera i fins i tot necessitar-ne. Llegiu per què a continuació.

Quins avantatges té el suc de cirera

La composició d’aquesta beguda està tan saturada de vitamines, minerals i oligoelements que amb raó es pot anomenar miraculosa. Amb un ús regular, té efectes beneficiosos sobre tot el cos humà.

Qualsevol fruita de pedra conté pectines. Es tracta de substàncies misterioses que es poden anomenar amb seguretat els ordenaments mèdics del cos. Es netegen perfectament:

• vasos per plaques ateroscleròtiques
• toxines musculars
• cos sencer de radicals lliures
• intestins a partir de toxines
• pell per exposició a substàncies nocives

Per cert, aquestes substàncies són el component principal en la producció de fàrmacs per toxicitat. Per això es recomana que els esportistes beguin suc de cirera abans d’un entrenament esgotador. Ajuda a recuperar els músculs.

Diabetes Suc de cirera

Prohibit! Categòricament. La beguda conté una quantitat enorme de sucre, de manera que l’índex glicèmic es considera absolutament inacceptable per a aquells que ja pateixen la malaltia.

Al mateix temps, es considera un remei ideal com a profilàctica contra la diabetis per a persones amb risc. La inulina, continguda en grans quantitats en suc, normalitza correctament els processos metabòlics a l’organisme. Gràcies a aquesta prevenció, el risc de diabetis es redueix en un 30%. Estic d’acord, aquest és un indicador molt bo, tenint en compte no una droga.

Cireres de protecció conjunta

Les estadístiques en sec citen fets que confirmen que l’artritis, la gota i l’artrosi han rejovenit recentment de forma significativa. No descobrirem els motius, es tracta d’una conversa diferent. Però ens afanyem a agradar als amants del suc de cirera. En primer lloc, té la capacitat profilàctica de prevenir aquestes malalties. En segon lloc, si la malaltia encara aconsegueix aconseguir-te, no et preocupis. Només dos gots de suc de cirera al dia, i el dolor en les articulacions adolorides no tindrà res.

Per descomptat, la beguda no és un panacea al 100% per a la malaltia. Això no és una cura. Però, com a adjuvant a la teràpia complexa, és bastant un medicament.

Important! El suc de cireres redueix l’àcid úric i l’elimina del cos. Així doncs, és la prevenció de les malalties dels càlculs renals.

Ai, aquests antioxidants!

Com ja sabeu, les cireres estan allunyades de l'últim quant a contingut antioxidant. Tothom ha escoltat aquesta paraula des de fa temps. Gairebé tots els sons comercials. I de què es tracta? I quin avantatge té el suc de cirera al respecte?

Els antioxidants són camarades molt útils. Són:

• Eliminar les toxines i els radicals lliures del cos.
• Purificar els vasos sanguinis de plaques ateroscleròtiques i prevenir isquèmia i hipertensió
• Rejuveneix la pell des de dins.
• Alenteix l’envelliment.

Com veieu, camarades molt útils, aquests antioxidants.

Suc de cirera per obtenir bellesa

Qui de què, i tots som de pectina. Cada any, la investigació obre propietats cada cop més útils d’aquestes substàncies. Per exemple, més recentment, es va trobar una connexió entre pectines i la seva pròpia síntesi de vitamines B al cos.

Però són aquestes vitamines les que són responsables de l’estat del cabell, les ungles i la pell humana. Per tant, benvolgudes senyores! Presta molta atenció al suc de les cireres. Comença a consumir-lo diàriament en porcions petites. Beure en temporada i collir per a un ús futur.

Perquè el temps que la natura ha reservat per recollir cireres és massa curt. I vull ser bonic tot l’any.

Interessant Les vitamines B donen a la dona no només la bellesa externa. La calma interior i l’harmonia també depenen d’ells. Perquè per al correcte funcionament del sistema nerviós, és necessària una combinació de fòsfor, vitamines de magnesi i B. Tot això es troba en suc de cirera en proporcions gairebé perfectes.

El suc de les cireres pot estar embarassada

Fins i tot és possible i necessari! Hi ha una substància com l’àcid fòlic. Futures mares, simplement és necessari. De fet, sense ella, la formació normal del fetus no és possible.

A més, l’àcid fòlic és responsable del funcionament competent dels òrgans hematopoètics. La quantitat d’hemoglobina a la sang i la qualitat dels glòbuls vermells depenen directament d’aquesta.

Alguns metges fins i tot recomanen prendre diàriament una quantitat de suc de cirera per recuperar-se ràpidament després d’un part difícil amb una gran pèrdua de sang.

Consell. Les mares lactants amb precaució han de triar el suc de cirera. Per augmentar el nivell d’hemoglobina a la sang, es recomana un producte natural de producció pròpia. O almenys de fonts de confiança. Les formes envasades i embotellades de la beguda, per regla general, no són el suc. Sovint es tracta només de nèctar restaurat o fins i tot d’aigua amb sabor.

Cirera en sang

Més precisament, pel sistema circulatori. Des de l’antiguitat, la medicina tradicional utilitzava el suc de cirera per a la menstruació excessivament pesada i l’hemorràgia. Però no només això. Estudis de laboratori han demostrat que en la beguda el contingut de vitamines del grup PP està fora de la mida. Aquesta substància és la responsable de la força dels vasos sanguinis i de la normalització de la coagulació sanguínia.

Per cert, aquesta característica us permet utilitzar el suc de cirera com a potent agent curatiu de ferides. Aquest fet serà interessant per a les mares de nens petits. Solen caure i ferir els genolls amb els colzes. El fet de patir un nen cridant amb ungüent medicinal sempre és problemàtic. Però beure suc de cireres no serà cap feina.

Fets interessants

Sabíeu que una porció de suc de cirera en la seva composició substitueix 19 racions de qualsevol altre suc? Ara ja ho sabeu.

Antigament, després d’una dura batalla, la soldaven amb suc de cirera. Va donar força al cos per a una ràpida recuperació i va recuperar la força en cas de decadència.

Amb gastritis amb baixa acidesa, el suc de cireres eliminarà la necessitat d’utilitzar àcid clorhídric o suc gàstric de farmàcia. Simplement, no el prengueu concentrat. Per obtenir el millor efecte, el suc de cirera es dilueix amb aigua brossa o bullida. I també no és desitjable barrejar la beguda amb altres sucs. Serà un malbaratament. Al cap i a la fi, la composició de les cireres és moltes vegades més forta i activa que cap altra.

Com? El suc de cireres et va sorprendre? Ha afectat els avantatges i els perjudicis? I no sabíeu de les seves propietats miraculoses. Arruineu-vos amb un bigoti, regeu la llar i gaudiu del gust.

Vídeo: com fer suc de cirera