Ella li va bufar el coll: què fer a casa?

Una situació familiar? Els funcionaris d’oficines asseguts en tot moment a l’aire condicionat senten la brisa. O en un minibús, per exemple, algú obre obstinadament una finestra i un esborrany fa el seu negoci insidiós.

Bufar el coll

Al vespre vam tornar a casa, vam anar a dormir. Aixecar-se al matí i el coll no fa dolor. Els músculs s’inflen, és impossible beure te o cafè, perquè també fa mal. Què cal fer si se li bufa el coll?

No és fàcil desfer-se d’aquests problemes. Però a la fase inicial de la inflamació dels músculs cervicals, no cal saltar de cap a la clínica. La medicina tradicional ja fa temps que va trobar formes de pal·liar la malaltia. Però no és qüestió d'un moment. Només un enfocament integrat i una estricta adhesió a les recomanacions ens permetrà tornar ràpidament a la normalitat.

I una cosa més. No deixeu que el procés de curació segueixi el seu curs, diuen, passarà d’alguna manera. Pot no passar, però passar a una forma purulenta amb febre. Aquí, els remeis populars no ajudaran, hauràs de consultar un cirurgià.

Calidesa i pau

El primer que cal fer si el coll està voluminós és proporcionar-li calidesa i pau. Haureu d’asseure’s a casa durant diversos dies, per no agreujar la situació. És recomanable tot aquest temps no dedicar-se a desitjos domèstics intensos, sinó acostar-se amb calma. Això ajudarà a que els músculs adolorits del coll no es tensin.

Per cert, heu de posar-vos en un coixí còmode. Ja sabeu, hi ha anatomies tan especials? Segueixen perfectament el contorn del coll. Però, no hi ha absolutament necessitat de comprar un coixí per separat per obtenir una ràpida recuperació. N’hi ha prou d’enrotllar un rodet dens d’un plaid prim o una tovallola densa i col·locar-lo sota el coll. Aquest disseny és molt convenient.

Ara sobre la calor. Sens dubte, podeu amagar-vos darrere d’una manta. Però, com espereu fer-ho a l’estiu a la calor? I després, al vapor, aixecar-se del llit i sota el ventilador ... És un tractament? Es tracta d’un nou impuls per al desenvolupament de la malaltia.

Només cal embolicar el coll. Què?

  • mocador
  • mocador
  • una tovallola
  • samarreta
  • teixit natural dens
  • silenciador de llana

No enumerarem tot el que va sorgir amb una moda per escalfar el coll. El principi bàsic és clar per a vostè. Per cert, per obtenir un millor efecte, podeu utilitzar qualsevol pomada d’escalfament. Ara la indústria els ofereix una gran varietat, per a tots els gustos i pressupostos. A més, per comprar una recepta no cal.

Simplement, no intenteu escarmentar-vos el coll amb querosè per escalfar calor, tal com aconsellen algunes fonts. Si s’utilitza de forma inadequada, es pot produir una cremada química a la pell. Aleshores també el tractareu.

Els remeis populars

Però, com vosaltres mateixos enteneu perfectament, la calor i la pau no són suficients. Si es bufa el coll, els músculs s’inflamen. Edema, poden aparèixer foques, de vegades augmenten els ganglis limfàtics adjacents. I cal fer alguna cosa al respecte, en cas contrari, la recuperació en lloc de 3-4 dies trigarà 2 setmanes. Una perspectiva desagradable és passar tot el temps amb dolor al coll.

La medicina tradicional ofereix diverses receptes per a pomades i líquids per a compreses. Enumerem els més comuns i efectius.

Comprimeix
Compreses de coll
L’alcohol No, ingerir no serveix per a res. Cal escalfar els músculs cervicals a fora. Per fer-ho, feu una senzilla compressió:

  • Un tros de gasa o embenat triple es humiteja amb vodka (alcohol).
  • S’apliquen al coll on es fa sentir el major dolor.
  • La part superior està coberta de polietilè dens o un tros de film aferrat.
  • A continuació, tota l’estructura s’embolica en calor, per exemple, amb un mantó.

Heu de mantenir una compressa com a mínim dues hores. Això és necessari perquè la calor comenci a actuar. Preneu-vos el vostre temps, 15 minuts amb una compressa no solucionareu res.

Bardana. A l’hivern no es poden trobar fulles fresques, però a l’estiu creixen a tot arreu. Just és el moment de colls bufats i esborranys inesperats. Fer una compressa és molt senzill:

  • Tireu les fulles de bardana de mida mitjana, 5 peces.
  • Esbandiu-les bé en aigua corrent de pols.
  • S'aboca individualment amb aigua bullent.
  • Doblegueu tot en una pila, premeu-lo al mal de coll.
  • Top de polietilè i mocador.

Tot sembla ser elemental, però aquest procediment ajuda molt bé. Després de 3 aplicacions, el dolor gairebé desapareix i la mobilitat torna. Per cert, heu de mantenir una compressa com a mínim durant 3 hores.

Col Tot és senzill aquí. L’efecte és sorprenent, i cada persona tindrà els components a casa:

  1. Prendre una fulla ordinària de col fresca. Pequín de moda, no funcionarà.
  2. Bateu lleugerament les venes gruixudes amb un martell. No els moliu, només s’aconsegueix la suavitat.
  3. El seu interior es frega abundantment amb el sabó més senzill. Tal, grisós, lleig.
  4. Ara el costat xabonat s'aplica al lloc dolorit.
  5. Poseu pel damunt polietilè o pel·lícula adherida.
  6. Empreneu una bufanda càlida. Podeu portar una samarreta si no és ajustada.

En general, escalfar qualsevol compressa només implica embolicar, no tirar. És millor ventar tres capes soltes de xals que una volta ajustada. Els músculs del coll adolorit han de ser lliures.

Consell. Les compresses es col·loquen millor durant la nit. És més convenient que corregir el apòsit durant tot el dia i hi haurà suficient temps per exposar-vos a components d’escalfament.

Locions
Normes generals de totes les locions, si es trenca el coll:

  • remullar el teixit amb líquid curatiu
  • posar-se en un lloc adolorit
  • tapar-lo a sobre amb una pel·lícula o bossa que la humitat s’evapori més lentament
  • embolicar calentament per obrir els porus de la pell i el tractament ha estat complet

Però la composició d’infusions per a locions pot ser completament diferent. No us preocupeu, tot el que s’enumerarà a continuació ha estat provat per més d’una generació. Per cert, un gran menys d'aquest tipus de tintures és que es triga de 5 a 14 dies a preparar-se. Per tant, si coneixeu una característica tan insidiosa al darrere del coll: reaccionar amb dolor fins al més mínim esborrany, assegureu-vos que el líquid acabat estigui a punt. Tots ells es troben perfectament emmagatzemats a la prestatgeria de la nevera, i l’alcohol pot fins i tot viure en un armari amb medicaments durant molt de temps.

Lila 100 g de flors de lila blanca ordinària necessiten abocar 400 ml d’alcohol pur (mèdic). Deixeu-ho en un lloc càlid i fosc durant 10 dies. Utilitzeu-ho com a locions o triturar almenys 5 vegades al dia. Guardeu-lo en un lloc fresc i sense accés a la llum solar. Recomanen no filtrar el líquid, ja que amb el pas del temps només es torna més curatiu.

La ceba. Un parell de cebes grans es trituren en una picadora de carn juntament amb la pell. Esportistes extrems poden provar la seva satisfacció. Ara cal afegir 400 ml de vodka bo, barrejar bé. Insisteix en la calor i la foscor almenys 5 dies.

Després es filtra la barreja. Fregueu el lloc adolorit tres vegades al dia durant almenys 7 dies consecutius. Naturalment, l’olor serà adequada, però estàs a casa, oi? En calor i pau?

Hi ha altres tipus d’infusions. Cuineu-les molt ràpidament. Però aquests fons estan destinats a l’administració oral. Tenen efectes analgèsics antiinflamatoris, sedatius i suaus.

Herba de cogombre. Una cullerada de fulles fresques picades aboquem 250 ml d’aigua neta bullent. Embaloteu-ho, deixeu-ho coure 4 hores. Després del filtratge.

Prendre 1 cullerada de líquid 6 vegades al dia.

Ungüents
A continuació us mostrem algunes receptes per preparar vosaltres mateixos ungüents terapèutics. Una mica de paciència, i aquí hi ha una cura miraculosa a les mans. El principi d’aplicació és aproximadament el mateix per a totes les opcions. Moviments lleugers de massatge freguen el producte a la pell del coll. No premeu amb força i fins que no s’absorbeixi del tot! A continuació, cobriu amb una fina pel·lícula, emboliqueu-la amb un drap càlid.

Ungüents per a un coll inflat

Camamilla Les seves inflorescències seques són mòltes en un morter per obtenir una pols. Una bona mantega es porta a temperatura ambient, es prenen 4 parts. Els components es barregen bé i es deixen reposar 30 minuts.

Es frega a la zona afectada cada 6 hores, com a mínim, 5 dies seguits. Aquesta eina no es pot guardar gaire temps, fins i tot a la nevera es fa malbé molt ràpidament. Per tant, es recomana cuinar-lo en porcions petites.

Cua de cavall. Camp ordinari. En forma seca, es prenen 20 g, després es trituren a estat de pols. Encara necessiten 80 g de llardons interiors. És desitjable triturar-la, de manera que serà més fàcil fer la barreja. Els components es barregen bé fins que estiguin suaus. Fins i tot els podeu fregar amb una cullera de fusta.

El producte es conserva a la nevera fins a 5 dies. S’aplica al coll amb una capa fina, frega suaument moviments 3 vegades al dia. El curs del tractament no és limitat, es realitza fins a la recuperació completa. Per cert, es recomana escalfar una mica el producte abans de les mans. El cas és que la llardona amb peces és molt difícil de difondre.

El secret. Si no teniu l'oportunitat de triar les herbes adequades per a ungüents en un bosc o parc, compreu matèries primeres seques en una farmàcia. Ara pots comprar les plantes més inusuals de la teva zona. I els preus no mosseguen.

Mala consell

Gel. Moltes fonts recomanen eixugar periòdicament el coll bufat amb glaçons i fins i tot recomanen aplicar fred. Però no es tracta d’un tram per congelar-lo. Calent i només calent!

Es comprimeix amb alls, rave, mostassa, trementina, querosè. Sí, i aconsellem mantenir una burla fins a 12 hores. Monstres què. La pell de tots és diferent en la sensibilitat. Cremem-lo amb un tractament com aquest: només escupim. I després també se’ls aconsella untar el lloc cremat amb crema de greix. Sí, de manera que la cremada es convertirà ràpidament en una ferida humectant. Ni penseu que sigui tractat.

Gimnàstica intensiva. I com s’ho imaginen? Fa mal a una persona fins i tot girar el cap, i els assessors requereixen inclinar-lo, agitar-lo d’un costat a un altre i fer altres moviments actius. Bé, sí, i després estalvieu el cop de dolor.

Sens dubte, un massatge suau i una gimnàstica lleugera faciliten la recuperació dels músculs del coll inflamat. Però, aquestes accions no haurien d’estar al límit de les capacitats humanes ni a punt de desmaiar-se. Golpes suaus i de baixa pressió: això és tot el que pots fer ara.

Compressa fabricada amb teixits molt salats. Es recomana coure una solució salina forta, remullar un tros de tela de cotó i aplicar-lo a la pell durant diverses hores. Suposadament, "això" escalfa perfectament els músculs adolorits. No sabem sobre l’escalfament, però la cremada de la pell resultarà magnífica. La solució salina és molt corrosiva.

No feu tonteries. Si voleu aportar sal, escalfeu-lo en una paella seca. A continuació, aboqueu una bossa de lli o emboliqueu amb cura un tros de tela. Ara aquest disseny es pot utilitzar com a compresa escalfadora i, fins i tot, si la pell pateix. Al cap i a la fi, cal calor, no cremar.

Què cal fer si se li bufa el coll? Als primers símptomes, assegureu-vos de mesurar la temperatura corporal. Si el termòmetre té una temperatura superior als 38 ° C, contacteu amb un especialista. Si el termòmetre mostra uns 37 ° C, és possible arribar a les indicacions anteriors.

Tracteu la vostra salut amb cura. No asseureu-vos sota l’aire condicionat ni tan sols amb molta calor i aneu amb compte amb els corrents d'aire. No estigueu malalt!

Vídeo: què heu de fer si us bufeu el coll

Recomanem llegir


Deixa un comentari

Envieu

avatar
wpDiscuz

No hi ha comentaris encara Estem treballant per solucionar-ho.

No hi ha comentaris encara Estem treballant per solucionar-ho.

Plagues

Bellesa

Reparació