Contingut de l'article
Moltes persones estimen els fragants tes d'herbes. Les mares lactants no en són una excepció. Però, es poden utilitzar totes les herbes per fer te durant la lactància? Tindran, per exemple, un efecte perjudicial sobre la lactància? Aquesta pregunta també s’aplica a la menta, que sovint s’afegeix al te, fent-la increïblement saborosa i perfumada. Val la pena comprendre aquest tema amb més detall.
Opinió d’especialistes sobre la menta durant el període de GW
Sovint passa que quan es discuteix un tema concret, els opositors no poden arribar a un consens de cap manera. El mateix s’observa en el cas de la menta. Alguns metges defensen l'opinió que el te de menta està contraindicat durant la lactància. Altres tenen un punt de vista diferent. Creuen que la menta quan alleten un bebè no només és possible utilitzar-la, sinó fins i tot necessària, ja que té efectes positius en la lactància. Segons la seva opinió, la menta pot augmentar la quantitat de llet materna.
He de dir que aquesta planta existeix a la natura en diverses formes. En total són 25 peces. Els més comuns són la menta i la menta arrissada. Són ells els qui cauen sobretot a la vista. En aquest sentit, es planteja la qüestió de si tenen el mateix efecte sobre la lactància i com afecten la salut del nadó?
Mentolina menta
Molta gent coneix l’ús de la pasta de dents amb el mentol. I tots sabem aquesta forta olor i sabor fresc. Aquesta circumstància es deu al contingut d’oli essencial en menta. A moltes mares lactants els agrada afegir menta al te, sense pensar en el seu possible efecte sobre la lactància:
El mentol en el cos té els següents tipus d’acció:
- Porta a una disminució de la pressió arterial. Aquesta circumstància no és completament segura per al nadó. El mentol arriba a ell juntament amb la llet materna. Però no només és capaç de reduir la pressió arterial, sinó que també afecta la freqüència cardíaca. De vegades fins i tot pot arribar al punt que provoca parada cardíaca.
- El mentol afecta l’equilibri hormonal. Quan una dona espera un nadó, se sotmet a un examen d’ecografia per determinar el sexe del fetus. Si es confirma la presència d’un noi, és millor abandonar completament l’ús del te amb menta picant. Està comprovat que afecta la producció d’hormones sexuals. La seva acció és augmentar la producció d’estrògens relacionats amb les hormones sexuals femenines. Al mateix temps, disminueix la quantitat de testosterona, que és l’hormona sexual del cos masculí.
- Efecte sobre la producció de llet materna. Es creu que el mentol condueix a una major lactància. El te de menta després de l’ús afecta l’aparell vascular. Després de beure te de menta, els vasos s’expandeixin. Naturalment, l’afluència de llet materna també augmenta. Això només es pot observar si la mare utilitza te de menta molt rara. Però s’observa la mateixa situació amb la pressa de la llet des de qualsevol altre líquid càlid, i no només des del te amb menta. Amb l’ús regular d’una beguda de menta, podeu obtenir l’efecte contrari. En aquest cas, la lactància pot aturar-se del tot. D'altra banda, es beu te de menta diverses vegades al dia a les mares que necessiten completar la producció de llet materna.
Recepta per deixar d’alletar
S’elabora una culleradeta de fulles seques en 250 ml d’aigua bullint.Cal esperar el temps durant el qual s’infusarà la composició. N’hi ha prou d’esperar mitja hora. Després d’això, es pot consumir la beguda. Cal beure-la 3-4 vegades al dia. Podeu cuinar tot el volum diari alhora. Es prepara un litre complet de beguda, que és suficient per a tot el dia. Però cal guardar-lo no a la taula, sinó a la nevera. Si per alguna raó aquest volum no es consumeix al dia, aleshores no es pot utilitzar. S’ha d’abocar i preparar una nova porció.
Important! Després de consumir aquest tipus de dosis de menta, es deixa d’alletar el pit. En cas contrari, pot ser perjudicial per a la seva salut.
Tot necessita una mesura!
Un vell aforisme llatí diu Est modus in rebus: hi ha una mesura en les coses. Aquesta norma hauria de seguir-se. Està bé si una mare lactant decideix agradar-se amb el seu estimat te de menta. Per descomptat, si ella l'utilitzarà en quantitats raonables i adequades. Això no afectarà la seva salut i el nadó. Això no afectarà la quantitat de llet materna.
A més, en quantitats raonables, la menta, per contra, tindrà un efecte beneficiós. No és estrany que s'hagi utilitzat durant temps en la medicina alternativa. Té els efectes següents sobre l’organisme:
- Funciona com a antisèptic.
- Té un efecte sedant.
- Ajuda a eliminar el mal de cap.
- Normalitza el tracte digestiu.
Prendre te, es pot desfer parcialment del mentol a la planta. D’aquesta manera existeix realment. Abans de coure menta, les fulles s’han de posar en aigua calenta un temps. Després d'això, el te serà igual de saborós i aromàtic, però hi haurà menys mentol. Malgrat això, fins i tot aquest te no s’ha de consumir sovint. Però l’ús de pasta de dents amb menta no afectarà la lactància. Tampoc patirà el nadó. Per contra, l’ús d’un raspallat higiènic amb pasta de dents de menta només ajudarà a reforçar l’esmalt dental.
La menta es pot utilitzar de diverses formes:
- Fulles fresques. Es cou una cullerada de fulles picades amb un got d’aigua bullent.
- Fulles seques. Es poden comprar a la farmàcia. Per descomptat, la millor opció seria si es procurin de forma independent. Cal que això aprengui a preparar-lo adequadament. Recolliu la planta al matí en temps sec i tranquil. És millor, evidentment, fer-ho al vostre propi jardí, que és més segur. Fulles seques naturalment a l’aire. Cal guardar en bosses de paper o llenç.
- Quotes de farmàcia. Per adquirir una forma de dosificació, cal parar atenció a la llista d’ingredients inclosos en la composició. Pot passar que hi hagi plantes que una dona en particular no pugui utilitzar.
- Briquetes amb herba de menta. En aquesta forma, la menta és convenient per emmagatzemar i utilitzar. En cuinar, seguiu les instruccions de l’envàs.
Seguretat de menta de caça arrissada
La menta arrissada és una bona alternativa a la menta. Aquest tipus de plantes són segures per a embarassades i lactància. Si l’utilitzeu en petites quantitats, el nadó no tindrà cap efecte negatiu sobre la lactància i la salut. Per contra, a causa del contingut de cavrons, és útil utilitzar-lo per a la lactància. Sens dubte, no està prohibida la lactància materna per fer ús de menta arrissada.
Si no hi ha temps per recollir i collir plantes per a un ús futur, haureu de comprar-lo a les farmàcies. El paquet ha d’indicar el tipus de menta. Si aquest no és el cas, és millor negar-se a comprar aquests productes. Si s'indica que és una menta arrissada, podeu obtenir-la amb seguretat.
Com pot reaccionar un nadó?
Alguns creuen erròniament que les plantes medicinals, per la seva naturalitat, no poden perjudicar el cos.Res del tipus. Fins i tot com poden i, de vegades, molt pronunciades. En primer lloc, depèn del tipus d’herba i, segon, de quines quantitats s’utilitza.
Qualsevol producte pot provocar reaccions al·lèrgiques, fins i tot inclòs en el grup de productes hipoal·lergènics. S’ha de tenir precaució no només en els casos de menta de pebre dins, sinó també quan s’afegeix a la banyera per banyar-se el nadó. En efecte, l'efecte pot ser similar.
Les dones intel·ligents són aquelles mares que, abans de consumir menta, demanen l’assessorament d’un metge. Això suggereix que aquesta mami no és indiferent a la seva pròpia salut i benestar del nadó. Només un especialista professional és capaç d’arribar a un veredicte sobre la possibilitat d’utilitzar menta per part d’una dona concreta. Si s’aprova, li dirà com i en quines quantitats l’aplicarà.
Vídeo: propietats útils i aplicació de menta
Envieu