Les dones embarassades poden beure te de menta?

Tan bon punt naix una nova vida al cos de la futura mare, la dona comença a respondre no només per la seva salut, sinó també pel creixement i desenvolupament del nadó a l’úter. El aspecte d’un nen depèn dels gens. Però la salut, la immunitat i la condició dels òrgans interns depèn en gran mesura de l’estil de vida de l’embarassada. És molt important respectar les regles d’una dieta saludable, has d’intentar moure’s més, has d’abandonar l’automedicació i prendre drogues il·legals, l’alcohol i els cigarrets s’han d’excloure de la vida. A més, cal que reconsidereu la vostra actitud davant de les herbes medicinals. Les decoccions d'algunes plantes tenen propietats potents, no actuen pitjor que algunes drogues. Per tant, abans d’utilitzar fins i tot el brou més feble i inofensiu, heu de saber com funciona. Avui parlarem de menta pebrot: el te amb aquesta planta és acceptable durant l’embaràs, hi ha algun benefici i com beure te de menta per no perjudicar a tu i al nadó.

Els avantatges del te de menta durant l’embaràs

Tothom coneix el gust inusual i l'aroma potent de la menta. La composició de la planta és literalment sorprenent: conté moltes vitamines C i A, gairebé tota la paleta de vitamines del grup B. Hi ha oligoelements a la menta - ferro, potassi, calci, magnesi, fòsfor, sodi, manganès, zinc. La menta conté aminoàcids, olis essencials, tanins, resines aromàtiques, fitosterols i àcids orgànics. La menta s’utilitza com a sedant, bactericida i analgèsic. Per separat, convé esmentar que la menta conté fitoestrògens que afecten el sistema reproductor de la dona, la menta pot alleujar el dolor menstrual, alleujar els símptomes de la menopausa. Però, com afecta la menta al cos durant l’embaràs?

1. Sedant. Primer de tot, la menta s’utilitza com a sedant potent que substitueix els antidepressius i altres sedants mèdics. No només és eficaç, sinó també una medicina natural segura. Els canvis hormonals del cos d’una dona embarassada comporten irritabilitat, trastorns nerviosos, ansietat, ansietat, atacs de pànic. Podeu afrontar la depressió i l’estrès amb una tassa de te de menta. No només el te té un efecte calmant, sinó que fins i tot la seva aroma, sinó que calma i relaxa perfectament.
2. Toxicosi. L’embaràs precoç s’agreuja per la toxicosi, que es manifesta no només per nàusees i vòmits, sinó també per somnolència, apatia, pèrdua de força. El te de menta ajudarà a fer front a aquests símptomes. Beveu-lo sense aixecar-vos al llit al matí i el vostre dia passarà amb molta millor salut.
3. Libido. El te de menta té propietats afrodisíaques suaus. Això vol dir que, amb un consum habitual, la dona desitjarà intimitat, cosa que no pot afectar positivament la seva relació amb el seu marit. Això és realment important, ja que durant la gestació disminueix la libido de moltes dones.
4. Del mareig. El mal de cap durant l’embaràs es produeix força sovint. Això es deu a l’anèmia, la toxicosi, la hipotensió i altres problemes al cos. El te de menta ajudarà a curar la debilitat i els marejos, i a la meitat d'una hora després de beure una tassa et sentiràs molt millor.
5. Amb un refredat. Durant l’embaràs, la immunitat d’una dona disminueix, sovint pateix refredats. Amb faringitis, laringitis i amigdalitis, s’utilitza el te de menta com a mitjà per esbandir la cavitat de la gola. La menta es desinfecta bé, alleuja la inflamació i la vermellor, anestesia i guareix ràpidament. A més, és molt més segur que moltes drogues prohibides durant l’embaràs.
6. Contra l’edema. El te de menta vermella té un lleuger efecte diürètic, això ajudarà a desfer-se de l’edema a les extremitats, especialment important per a l’embaràs tardà.
7. Per al tracte digestiu. El te de menta té un efecte meravellós sobre els intestins, té un efecte carminatiu. El te amb menta protegirà contra flatulències, gasos i restrenyiment.

En general, la menta afecta favorablement el cos d’una dona embarassada, tonifica i augmenta la immunitat, s’atura amb totes les vitamines i minerals necessaris. Però, és tan segur aquest caldo tan fort?

Puc beure menta durant l’embaràs?

La menta mantega un efecte potent, però no sempre es pot prendre te de menta durant l'embaràs. A continuació es presenten algunes contraindicacions que s’han de seguir.

1. Una gran quantitat de fitoestrògens fa que el te no sigui totalment inofensiu. En les primeres etapes de l’embaràs, la menta pot causar un avortament involuntari. Per tant, fins a 10-12 setmanes, és millor refusar aquest te o prendre-ho en quantitats mínimes. A més, no es pot beure menta amb l’amenaça d’avortament involuntari en qualsevol etapa de l’embaràs.
2. La menta actua sobre la pressió arterial, reduint-la efectivament. Però si pateix hipotensió, la menta pot agreujar el seu estat, no es pot prendre te de menta picada a baixa pressió.
3. La menta freqüent s’utilitza sovint per suprimir la lactància per tal d’acabar de forma ràpida i indolora la lactància. És per això que a l’embaràs tardà s’ha d’excloure el te de la dieta, ja que pot provocar que una dona no tingui llet materna després del part o sigui críticament petita.
4. La menta vermella és una excel·lent prevenció de varices, però, si ja hi ha varices amb grans nodes dolorosos, la menta pot agreujar el curs de la malaltia.
5. Per a malalties del fetge i els ronyons, s’ha de descartar el te de menta.

Recordeu que, durant l’embaràs, s’ha de discutir amb el vostre metge el consum regular de qualsevol producte i fàrmac, especialment davant de diagnòstics i característiques cròniques de l’embaràs.

Com beure te de menta durant l’embaràs?

La menta durant l’embaràs és una bona manera de desfer-se de les nàusees molestes. Si no sempre es pot beure te, portar caramels de menta o fulles de menta fresca que només podeu mastegar. Això us ajudarà a recuperar ràpidament la vostra força i tonificar el vostre cos. La pebre menta és una eina eficaç i segura, sobretot si continueu treballant i encara no heu accedit al permís de maternitat. Utilitzeu correctament la menta i només en podeu beneficiar de la planta.

Vídeo: com fer te amb menta i poma