Massatge de mel per baixar de pes

Tota bella noia vol canviar, trobant cada vegada més mitjans nous per perdre pes. Es considera un massatge de mel, una de les noves tècniques aficionades, que us estalviaran fàcilment de centímetres addicionals a la cintura. Així doncs, el procediment permet treure les estries després del part, reduir els segells de la liposucció, netejar els intestins de toxines antigues. El massatge millora la circulació sanguínia a la zona problemàtica, de manera que els dipòsits de greix es fonen davant dels ulls.

Acció de massatge de mel

1. Després de la primera sessió, sentireu que la pell s’ha tornat llisa. La mel elimina els flocs de pell morta, neteja els porus i elimina els embussos. Gràcies al massatge, els processos metabòlics a l’abdomen es normalitzen, les toxines s’eliminen a través de la pell.
2. El procediment millora la circulació venosa i arterial, normalitza el treball de la suor i les glàndules sebàcies, fa que la pell "respire". En aquest cas, tots els mecanismes del sistema limfàtic s’ajusten, els teixits de la pell reben nutrició i hidratació a nivell cel·lular.
3. El massatge no afecta directament el teixit adipós. Tot i això, això no impedeix que les plaques es divideixin i que la cintura perdi pes. Un resultat similar s’aconsegueix saturant els teixits amb oxigen i humitat. Tot això comporta el trencament de la urea, la retirada de l’àcid làctic, la millora de l’intercanvi de gasos, l’eliminació del greix visceral i subcutani.
4. La cel·lulitis apareix a causa del fet que els enllaços de greixos petits es connecten a nivell intercel·lular. El massatge descompon els dipòsits, degut a què desapareix la cel·lulitis. El procediment es realitza mitjançant acció mecànica, millora el flux de sang i el flux d’elements valuosos cap a les capes inferiors de la dermis. Tot això condueix a la ruptura de teixits grassos complexos situats al voltant dels òrgans interns.
5. El massatge amb mel millora la motilitat intestinal, elimina escòria del cos, elimina els compostos pesats dels canals sanguinis. El procediment normalitza el balanç hídric, accelera l’alliberament del seu propi col·lagen, activa la membrana protectora.

Indicacions per al massatge de mel

• “Pela de taronja” (cel·lulitis);
• inflor severa;
• estries postpart (estries);
• la presència d’un gran nombre de toxines al cos;
• violació dels processos metabòlics;
• la pell esvaïda a l’abdomen;
• dificultats amb el treball del sistema circulatori;
• excés de pes;
• contorn del cos difús (falta de cintura).

Contraindicacions al massatge de l’abdomen

• hipertensió
• baixa immunitat;
• pell massa sensible;
• intolerància individual als productes apícoles;
• tot el període d’embaràs;
• els primers 3-4 mesos després del naixement del nadó;
• capil·lars translúcids sota la pell;
• oncologia;
• insuficiència cardíaca renal, pulmonar;
• febre;
• trastorns de la glàndula tiroide;
• varices;
• bloqueig de vasos sanguinis, tromboflebitis;
• lesions obertes a la pell al lloc del massatge;
• dolències cròniques existents, la seva agreujament;
• un alt percentatge de vegetació a l’abdomen;
• visites al solàrium, prendre el sol, pelar-se, depilar-se, realitzat fa menys d’un dia;
• lesions abdominals.

Important!
Les contraindicacions enumerades són bàsiques, és important excloure-les abans del procediment. Si no esteu segurs que no hi ha dolències, confieu la primera sessió al cosmetòleg. El mestre realitzarà un examen, i després us dirà si podeu fer un massatge per baixar de pes a l’abdomen.

Característiques del massatge amb mel

1. Abans de les accions principals, elimineu una contraindicació com una al·lèrgia a la mel.Per fer-ho, apliqueu una mica de producte apícola a la pell del colze doblat, fregueu-ho i deixeu-ho durant un terç d’una hora. Esbandiu i avalueu la resposta de l’epidermis. Si no hi ha butllofes, taques vermelles, picor al lloc de distribució, el cos està preparat per fer massatges amb mel. En una altra realització, haureu de trobar una altra manera de baixar de pes.
2. Trieu el moment adequat per al procediment. Per tant, no heu de fer massatges immediatament després de l’àpat, espereu unes 2 hores o realitzeu el procediment 60 minuts abans de menjar.
3. En el procés, pot sentir malestar i fins i tot dolor. Després del massatge sovint apareixen contusions i contusions a la pell. Per aquests motius, el procediment es realitza amb una curta durada, per no perjudicar-se. Passat un cert període de temps, la pell s’hi acostumarà, de manera que es pot augmentar el temps de massatge.
4. Per obtenir resultats impressionants, no es pot fer massatges de forma caòtica. Cal observar la freqüència - cada dos dies. El curs complet inclou 12-16 sessions, tot depèn de la quantitat de teixit adipós a l’abdomen. A més, per mantenir el resultat, heu de fer massatges un cop a la setmana.
5. Abans de fer el massatge, la pell s’ha de preparar amb antelació. Per fer-ho, preneu un bany calent amb olis essencials o herbes. Si ho desitgeu, fregueu lleugerament l'epidermis amb un llençol o fregat suau. Les pells dures amb abrasius s’han d’utilitzar un dia abans del procediment. Després de prendre un bany, netegeu el cos sec i espereu 20 minuts. La humitat s’evaporarà, la mel s’adherirà bé a la pell (aquesta és l’essència del procediment).
6. És important tenir en compte que un massatge independent farà que la pell quedi llisa, però no us permetrà baixar de pes fins al resultat obvi. Aquest últim es pot aconseguir només amb la transició a una alimentació adequada, esportiva i directament pel mateix massatge. També val la pena beure almenys 2 litres. aigua purificada al dia.
7. Les nenes que pateixin una vegetació excessiva al recinte han d’anar amb compte. La mel s’enganxa als pèls, de manera que sentireu una molèstia tremenda. Per alleujar els símptomes, realitzeu la depilació o depilació prèviament.
8. El massatge de la mel de l’abdomen es realitza mitjançant la tècnica de picar. Això vol dir que primer cal enganxar la mà a l’estómac, i després tirar-la bruscament. I així successivament fins a l'enrogiment. Per tant, si teniu una pell sensible, comenceu a enganxar-se uns dits. Augmenta gradualment la zona de contacte.

Preparació de mel per fer massatge

1. El procediment es realitza amb mel sense sucre. Si no es podia obtenir, fondre el contingut de la gerra en un bany d’aigua o vapor. La mel líquida s’ha d’escalfar al microones.
2. Si és possible, utilitzeu mel senzilla sense additius. La pràctica demostra que el resultat final de perdre pes no depèn d’una varietat específica de mel (blat sarraí, til, flor, etc.).
3. Per augmentar l’efecte s’afegeix oli essencial o sal marina a la mel. La primera opció és adequada per combatre la cel·lulitis, la segona - per millorar tots els processos metabòlics de la pell i exfoliar-se.
4. Si la mel es combina amb la sal, cal recordar que el procediment amb una eina no es pot dur a terme més d’una vegada en 7 dies. La sal elimina l'excés d'aigua del cos, drenant l'epidermis.
5. Per tant, combina la mel amb els èters i la sal, alternant els dos últims ingredients. Així, podeu obtenir el resultat ràpidament. Després del primer procediment, la pell es torna llisa. A partir de la tercera sessió es redueix el volum de greix a l’abdomen.
6. Els olis següents són considerats els olis més populars: espígol, taronja, rosa, mandarina, menta, romaní, llimona. Per 100 ml. la mel representa 10-15 gotes d'èter. A continuació, la composició s’escalfa a 40-45 graus en un bany d’aigua.

Tècnica de massatge de mel de l’abdomen

Per aconseguir l'efecte, heu de seguir les instruccions pas a pas. Ho donem a continuació.

1. Per endavant (dia), realitzeu pelats, depilació i altres procediments necessaris per a vosaltres. Abans d’un massatge directe, feu un bany calent amb èters, i deixeu que s’evapori l’excés d’humitat. Prepareu la mel barrejant-la amb mantega o sal. Preescalfar la barreja.
2. Obteniu ajuda d’un company per realitzar el procediment mentre s’asseu. Si això no és possible, distribuïu mel calenta a l’estómac i als costats.
3. Deixeu el producte aplicat a la pell, esperant 5-7 minuts. Durant aquest temps, la composició penetrarà parcialment en l'epidermis i començarà la seva acció. Necessitareu 30-50 gr. mel, aquesta quantitat és suficient per treballar l’abdomen amb els costats.
4. Després de l'absorció parcial de la composició, procediu a l'escalfament de les zones elaborades. Fregar l'estómac en el sentit de les agulles del rellotge amb moviments ràpids i suaus. Alterneu-les amb un zig-zag i línies rectes. És important aconseguir una sensació de calor.
5. Aquestes accions permeten que la mel s’emboliqui a la pell i, en conseqüència, la sang. Gràcies a això, s’aconsegueix un augment del metabolisme i pèrdua de pes. Si la digestió està deteriorada, es fa massatge en direcció al recte.
6. Després de triturar, deixeu que la mel es refredi; ha de quedar molt enganxosa. Assegureu-vos que les mans estiguin seques. Premeu un palmell cap a l'estómac, i tireu bruscament. Repetiu els pegats durant 5 minuts. La mà ha de tirar la pell, tan sols aquest moviment assegurarà la pèrdua de pes.
7. Trieu la potència dels claps segons les vostres característiques. Algunes noies agafen la pell dels estómacs a la mà i comencen a enrotllar-la cap endavant. Aquesta tècnica també obtindrà resultats.
8. Després del procediment, la mel es tornarà viscosa i grisenca. No tingueu por, durant el procediment, es deixen escapar greixos, brutícia i escates mortals. Tots aquests residus es barregen i surten pels porus.
9. Continuar el massatge durant un quart d’hora. Vosaltres mateixos entendreu quan és el moment d’aturar-vos. És important anar amb compte, no pressionar fort sobre l’estómac per no provocar pertorbacions en el treball dels òrgans interns. Al llarg del massatge, tensar lleugerament els músculs abdominals.
10. Després de totes les manipulacions, completa el procediment amb una dutxa. Exposeu un fort raig d'aigua, conduïu-lo a una distància de 30 cm a través de l'abdomen després d'un moviment en sentit horari. Esbandiu primer amb aigua freda i calenta (dutxa de contrast).
11. Després dels procediments de l’aigua, fregueu el cos amb una tovallola de bany, apliqueu una crema o gel d’acció dirigida. Fregiu-ho també en el sentit de les agulles del rellotge. És recomanable utilitzar una crema de cel·lulitis o una loció hidratant.
12. Potser després del procediment, la pell es tornarà vermella amb contusions petites. No us preocupeu, aquests signes indiquen un augment dels processos metabòlics i l’inici de la correcció de la silueta.

Enhorabona, heu fet el primer pas cap a una bonica panxa!

Un massatge de l’abdomen amb mel és una gran alternativa a les tècniques de saló orientades a corregir la silueta. Per aconseguir un efecte visible, és important observar la regularitat del procediment (cada dos dies). Abans del massatge, assegureu-vos que no sou al·lèrgic al producte apícola.

Vídeo: massatge de mel