Canela: beneficis i perjudicis per a la salut

El lloc de naixement de la canyella es considera a l'Índia i Sri Lanka. Tothom està acostumat a utilitzar branques de plantes mòltes per decorar pastissos i altres plats culinaris. A més, la canyella s’utilitza àmpliament en cosmetologia, també la fan servir els sanadors de medicina tradicional. Per no ser infundat, considereu els avantatges i els perjudicis de la canyella.

Composició de canyella

La base de la planta inclou elements que són beneficiosos per a la salut de tots els òrgans interns i sistemes del cos.

Així doncs, l’espècia és rica en vitamines. D’aquests, no és menys valuós el tocoferol, el retinol, l’àcid ascòrbic, la vitamina B, la vitamina PP, la vitamina K i d’altres.

A més, la canyella inclou potassi, sodi, manganès i ferro. L’espècia original no està privada de seleni, fòsfor, zinc, coure, magnesi. La canyella conté tanins, èters, fibres dietètiques volàtils.

L’ús de canyella en medicina

1. Els asiàtics estan acostumats a beure te de canyella per als refredats i altres desgràcies. La beguda s’escalfa, dóna força, reforça el sistema immune i ajuda a recuperar-se després d’una malaltia greu. Per preparar la poció, agafeu una cassola esmaltada i poseu-hi 3 branques de canyella, 8 brots de gra, mig got d’arrel de gingebre picat. Aboqueu aigua en una quantitat de 2,2 litres. Espereu que bulli. A continuació, afegiu el suc de mitja llimona (és possible juntament amb la ratlladura de cítrics ratllat), a foc lent a foc lent durant 35 minuts. Colar, prendre la forma de te regular, afegint mel.
2. Les persones que pateixen constantment hipertensió arterial tenen molt de mal. Per reduir els indicadors i normalitzar la condició, barregeu la canyella amb el quefir o la llet agra. Proporcions: 1 cullerada de canyella, 280 ml. una copa Aquest medicament s’utilitza un cop al dia.
3. Curiosament, la canyella afecta de manera positiva la pressió arterial, reduint-la o augmentant-la. Per a la hipotensió, dificultats amb erecció, una freqüència cardíaca inestable, barregeu èter de canyella amb un got d’aigua (250 ml. 2-3 gotes d’èter). Dividiu aquesta quantitat en 4 dosis, preneu-la uniformement durant tot el dia. Podeu afegir mel a gust.
4. La canyella, en particular el seu oli, té un efecte positiu sobre el sistema nerviós. Molt sovint, el producte s’utilitza en aromateràpia per restaurar l’entorn psicoemocional. La inhalació d’aromes alleuja la fatiga i l’apatia.
5. L’espècia es pot fregar el front i els temples per desfer-se dels mals de cap i de migranyes freqüents. Els sanadors tradicionals acostumen a utilitzar canyella per prevenir patologies cardíaques com ara isquèmia, atac cardíac o ictus. En aquests casos, cal barrejar l’espècia amb la mel, després estendre-la sobre el pa i utilitzar-la en forma d’entrepà. De la mateixa manera, podeu diluir la composició amb aigua i consumir tres vegades al dia.
6. No va ser sense l’ús de canyella en el tractament del dolor articular. Si el pacient presenta artritis, es recomana barrejar 200 ml. aigua amb un polsim de canyella i una cullerada de mel. Aquest volum es divideix durant tot el dia i s’utilitza quatre vegades.
7. La canyella també és reconeguda en la indústria de la cura del cabell. Ajuda a fer front a l’alopècia en homes i dones. Si experimenteu caiguda important del cabell, barregeu 30 g. oli de bardana amb 20 gr. mel, 5 pessics de canyella. Fregueu a les arrels, emboliqueu el cap i deixeu-ho mitja hora. Esbandiu, repeteix l’acció cada dos dies.
8. La mel i la canyella són un duet eficaç que s’utilitza gairebé a tot arreu. Amb aquesta pomada, podeu fregar les zones danyades de la pell, rascades, formacions de fongs, èczemes. La canyella també és eficaç en el tractament de l’acne.Barrejar 50 gr. mel amb 3-5 pessics de canyella, aplicar sobre la pell i rentar en 10 minuts.
9. La canyella pot curar les picades de mosquits i altres insectes. Per eliminar el dolor, barregeu 30 ml. aigua amb 30 gr. mel, afegiu mitja culleradeta de canyella. Es fregueu a la zona afectada fins que s’absorbi, sentireu que la picor s’esvairà.
10. L’espècia s’utilitza àmpliament per combatre l’envelliment prematur de la pell. Per fer-ho, barregeu canyella amb suc d’àloe vera i mel. Aquesta composició s'aplica en forma de màscara a la cara i té una edat de 20 minuts. Per allargar la joventut, realitzeu el procediment una vegada cada 2 dies.
11. Serà útil per a pacients amb diabetis saber que la canyella pot disminuir el sucre en sang. Per fer-ho, al matí heu d'utilitzar una barreja de 150 ml. aigua i mitja culleradeta d’espècies.
12. Les metges femenines aconsellen que les mòmies acabin de consumir una composició curativa que els ajudarà a recuperar-se més ràpid després del part. Per preparar el producte, combina un pal de canyella amb 0,5 l. bullir aigua, deixar reposar un terç d’una hora. Afegiu la mel i beveu tres vegades al dia en begudes petites.

L’ús de la canyella en la cuina

La majoria de vegades la canyella s’utilitza en el camp de la cuina per afegir espècies als plats i un agradable aroma d’espècies.

1. A gairebé tots els països del món elaboren un pastís amb pomes fresques i canyella en pols, el postre és tendre i dietètic.
2. Els rotlles de canyella es decoren, s’afegeix espècies als rotllos, les postres sense coure, les galetes.
3. Molts xefs experimentats afegeixen una composició en pols als plats principals. Canyella favorablement amb carn, peix vermell, bolets, còctels de mar.
4. No va ser sense afegir canyella a begudes d’hivern, com el te, el cafè, el cacau, el vi calent, la poma sbiten. Les barreges d’espècies amb còctels d’estiu: kissel, sidra, batut, beguda de fruita.
5. La canyella és considerada una espècia única que es combina amb gairebé qualsevol producte. A la cuina, a molta gent li agradava l’espècia. Les matèries primeres sovint es barregen en postres, cottage, cremes, begudes, sopes i plats de carn.

Els avantatges de la canyella

1. Degut al fet que l’espècia millora la producció de suc gàstric, s’utilitza per millorar el tracte digestiu. Amb l’alimentació regular d’espècies, l’assimilació dels aliments augmenta, la seva fermentació a l’esòfag s’atura. La canyella normalitza les femtes i lluita contra el restrenyiment, alleuja la inflor i la formació excessiva de gasos.
2. L'espècia té una capacitat agradable per eliminar l'excés d'aigua del cos. En aquest context, la inflor de les extremitats disminueix, l’activitat dels ronyons millora. La canyella també contribueix a la sortida de la bilis, reduint la càrrega al fetge.
3. La composició de la planta inclou un compost més valuós per als diabètics: el polifenol. Aquesta substància redueix el sucre a la sang i evita els seus salts. El cos metabolitza la insulina, cosa que facilita el curs de la malaltia.
4. Les decoracions amb canyella són útils per a les dones durant el cicle menstrual. En primer lloc, l’espècia alleuja els espasmes dolorosos i normalitza l’abundància de secrecions. En segon lloc, la canyella controla l’hemoglobina i augmenta el contingut de ferro.
5. La planta no només és útil per a les dones, sinó que també és valuosa per als homes. Si teniu problemes de potència, preneu l’hàbit de consumir una cullerada de mel amb un polsim de canyella cada dia.
6. S'ha revelat el valor de les espècies per a gent gran. La canyella té un efecte positiu sobre el cor, controla els indicadors de pressió, redueix la probabilitat de desenvolupar demència senil.
7. La canyella lubrica les articulacions, evita l’acumulació de sals, reforça el teixit ossi. L’espècia és útil per a esportistes, ja que contribueix a l’augment de pes accelerat i a la preservació de l’elasticitat de les fibres musculars.

Els avantatges de la canyella per a les dones

1. La composició té un efecte positiu sobre el cos, especialment durant el cicle menstrual. El producte suprimeix el dolor, millora l’estat d’ànim i estabilitza les hormones.
2. La canyella té molta demanda en cosmetologia.La matèria primera permet desfer-se de l’acne i dels puntets negres a la pell. Per a això, és necessari fer sistemàticament diverses màscares. Combinar en una tassa de 80 gr. mel i 12 gr. canyella mòlta El producte s’aplica localment abans d’anar a dormir. Al matí, renteu-ho amb aigua no calenta.

Els avantatges i els perjudicis de la canyella per als nens

1. La canyella no és recomanable per a nadons. El producte aportarà el major benefici als escolars. Després de 7 anys, la taxa diària de matèries primeres hauria de ser dues vegades menor que la dels adults.
2. Cal destacar que, si el nen anteriorment era al·lèrgic a qualsevol cosa, se li hauria de donar canyella amb molta precaució. En cas contrari, el nen presentarà una erupció cutània, diàtesis i picor. En cas contrari, una petita ingesta de canyella augmenta significativament l’activitat cerebral.
3. Si el nen no té contraindicacions, el producte s’ha de prendre diàriament en una petita quantitat. Les matèries primeres tenen un efecte positiu en el desenvolupament general del nen. L’activitat cardiovascular i els antecedents psicoemocionals milloren. La canyella protegeix el cos del nadó de virus i refredats estacionals.

Canyella Aprimant

1. La composició permet decorar el gust de diversos plats i tenir un efecte positiu sobre el cos. La pólvora ajuda en el tractament de moltes dolències i també lluita contra l'obesitat.
2. Per acomiadar els quilograms no desitjats, només cal barrejar canyella en diversos plats. Aboqueu 0,5-1 g per a cada àpat. espècies. La canyella té un efecte positiu en el funcionament del tracte gastrointestinal.
3. En un futur proper, es produeix una sensació de confort, s'estableixen processos naturals. Els òrgans interns comencen a funcionar harmònicament. Per obesitat, es recomana substituir sucre per canyella.
4. Els embolcalls d'espècies són igualment eficaços. També es recomana preparar batuts de canyella de baix contingut en calories. Aquestes begudes s’han de prendre en lloc d’entrepans. És important observar la taxa diària d’espècies.
5. No us alegreu amb antelació, la canyella no aportarà molts beneficis en perdre pes si afegiu pols a la cocció. Per acomiadar el sobrepès, és important equilibrar la dieta i abandonar els aliments nocius.
6. L’espècia té excel·lents propietats antioxidants. Gràcies a la canyella, el cos es neteja completament d’escòries i compostos tòxics. La pólvora s’enfosqueix una mica.

Els avantatges i els perjudicis de la canyella amb la mel

1. Pel que fa al dany d’una combinació de productes, només es pot considerar una reacció al·lèrgica als components. La resta de l’eina té un efecte positiu tremendament a tot el cos.
2. Amb l’ajuda d’una composició terapèutica, podeu millorar la vostra salut durant la deficiència de vitamines i els refredats. La barreja inhibeix l’activitat de les cèl·lules cancerígenes i dels radicals lliures. La mel amb canyella augmenta significativament l’activitat cerebral, alleuja el dolor i les malalties associades a les articulacions.
3. Sovint s’utilitza una composició similar amb finalitats cosmètiques. Per millorar el cabell i donar-li una major densitat, cal combinar 30 gr. canyella i 150 ml. mel. Posa el producte al cabell, aïlla, espera 2 hores. Traieu la màscara de la forma habitual.

Canyamon Harm

1. No suposi que una gran quantitat de pols ajudarà a obtenir el resultat desitjat més ràpidament. Com qualsevol matèria primera, la canyella s’ha d’incloure a la dieta en quantitats raonables. Seguiu la ingesta diària recomanada.
2. La canyella pot ser nociva al diagnosticar úlceres d’estómac i gastritis. Les matèries primeres afecten negativament la membrana mucosa danyada dels òrgans interns.
3. Val la pena saber que el producte té una càrrega addicional sobre els ronyons i el fetge. Per tant, si teniu problemes amb aquests òrgans interns, la canyella s’ha d’excloure de la dieta.
4. No es recomana consumir el producte durant la gestació. La canyella pot provocar el desenvolupament d’una reacció al·lèrgica en un nadó. Es permet que les matèries primeres s’incloguin en una quantitat mínima durant el període de lactància. La canyella millora la quantitat i la qualitat de la llet.

Sens dubte, la canyella és considerada una de les espècies més útils. No hi ha cap contraindicació especial per al producte. Feu un seguiment de la quantitat que consumiu al dia. En cas contrari, pot ser perjudicial per a la salut. El producte es recomana amb finalitats cosmètiques, mèdiques i culinàries.

Vídeo: les propietats i els perjudicis beneficiosos de la canyella