Contingut de l'article
L’abdomen pertany a la zona amb la qual és molt difícil treure l’excés de greix. Tot s’utilitza: un cèrcol, un gronxador de la premsa, gimnàstica, cosmètica i, per descomptat, embolcalls. Ens interessa aquesta darrera opció, aprofitem-la amb més detall. L’embolcall amb pel·lícula aferrissada permet eliminar l’excés de líquid de la pell. La composició, que es distribueix a la zona problemàtica, crema greixos. Aquest tàndem permet obtenir bons resultats en 7-12 procediments.
Característiques positives dels embolcalls
- hidratació de la pell;
- eliminació de toxines per sudoració accelerada;
- normalització de la circulació sanguínia a l’abdomen;
- disponibilitat de components;
- relativa simplicitat del procediment;
- estalvi de temps
Funcions d'embolcament negatiu
- violació de l’equilibri de pH de la pell a la zona tractada;
- sudoració elevada, provocant deshidratació.
Contraindicacions als embolcalls
- malalties ginecològiques;
- sucre en sang alt;
- freqüència cardíaca inestable;
- hipertensió
- violació del sistema vascular;
- malalties del tracte urinari;
- varices;
- febre, temperatura corporal elevada;
- embaràs, lactància, menopausa;
- persones menors de 16 anys.
Empaperar etapes
- Escalfar la pell. Per obtenir el màxim de resultats, vaporitzar la pell amb antelació. Per fer-ho, preneu un bany calent amb herbes o amb dutxa. Si és possible, visiteu la sauna o el bany. En combinació amb procediments d’aigua, també es pot realitzar una neteja.
- Neteja de la pell. Abans dels principals procediments, netegeu la pell. Per fer-ho, fregueu l'estómac amb un llenç en el sentit de les agulles del rellotge. Quan aparegui envermelliment, apliqueu un matoll. Feu un massatge a la pell de la zona tractada i, després, esbandiu. Un curs així obrirà els porus, com a resultat de l’epidermis es netejarà a tots els nivells. La composició penetrarà molt més ràpidament.
- Aplicació de la barreja. No tothom sap com fer correctament els embolcalls de pèrdua de pes. Molts s’embolsenquen per error un estómac sec amb una pel·lícula i esperen resultats increïbles. Primer es prepara una barreja d’escalfament, que penetra els porus a la pell, elimina el líquid i crema greixos. La composició es distribueix sobre l’estómac i els costats amb una capa gruixuda, després de la qual es fixa amb polietilè. No emboliqueu la pel·lícula amb massa tensió per no pertorbar la circulació de sang.
- Crear un efecte tèrmic. A continuació, heu de posar roba d'abric i ficar-vos sota les cobertes. Algunes dones prefereixen practicar esports amb la pel·lícula. Això no està prohibit, però limita’t a la gimnàstica lleugera, a la bicicleta de fer exercici o a peu.
- El temps d’exposició. El termini d’ús depèn de la barreja que hagueu preparat i aplicat amb antelació. La mostassa no ha de deixar-se reposar més de 40 minuts, ja que arrisca una cremada. S’ha d’utilitzar argila, vinagre, soda durant 50-60 minuts. Els compostos restants s’utilitzen fins a 1,5 hores. Partiu exclusivament de la vostra salut. Si no us sembla malament, esbandiu amb aigua freda abans de l’hora especificada.
- Eliminació de la composició. Després de totes les manipulacions, s’elimina la pel·lícula. Feu una dutxa de contrast, que us consolidarà el resultat. Aplicar crema per aprimar, fer massatges. Ordena els plecs de l’abdomen fins a enrogiment i una lleugera sensació de cremada. Beu un got de te verd calent sense sucre. Al cap de mitja hora, compenseu la falta de líquid amb 300-500 ml. aigua pura.
Receptes d’embolicament d’aprimament
Com s’ha dit anteriorment, abans d’embolicar-lo amb una pel·lícula, cal aplicar una barreja acabada de preparar. Es pot distribuir no només en zones problemàtiques de l’abdomen, sinó també sobre els malucs.
Opció número 1 Ventre d’embolcall de mel
- La mel té propietats bactericides i antiinflamatòries. El producte apícola exfolia la pell, la hidrata i l’estreny. Entre altres coses, la mel elimina el líquid moltes vegades més ràpidament que els seus competidors.
- El millor és utilitzar una composició confitada, que no s’escampi pel cos i no s’escorri. Preescalfeu un parell de mel tant que n’hi ha prou per tractar l’estómac i els costats amb una capa gruixuda.
- Després espereu que es refredi. Premeu un palmell fins a l'estómac i tireu-hi bruscament i pegueu els llocs problemàtics en deu minuts. Quan la pell es torna vermella, comenceu a embolicar-vos.
- Enrotlla la pel·lícula en 5-6 capes, però no massa estreta. Cal respirar i moure's lliurement. Poseu la roba d’hivern o poseu-vos sota una manta, deixeu el producte durant 1,5 hores.
- Passat un temps determinat, preneu una dutxa de contrast, apliqueu una crema per perdre pes. Repetiu les manipulacions un cop cada 2 dies o cada dia. Torneu a buidar el líquid amb molta aigua.
Opció núm. 2 Embalatge acètic de l’abdomen
- El vinagre contribueix a la ràpida descomposició del greix, redueix la cel·lulitis, elimina el líquid i suavitza la pell.
- Utilitzeu només una composició natural (balsàmic, vi, poma). Trieu un producte amb una concentració del 6-9%, no més.
- Abans de l’ús, diluïu el 6% d’Auxus en 2 vegades, el 9% en 3. A continuació, submergiu els embenats del cos a la solució, premeu-los una mica.
- Empreneu l'estómac i els costats amb un drap, emboliqueu-vos-hi amb pel·lícula aferrissada a la part superior. El temps d’exposició varia de 40 a 60 minuts. Centra’t en la teva salut.
Opció número 3 Embolcall de mostassa
- En les seves propietats, la mostassa s’assembla al vinagre. Gràcies a les seves propietats d’escalfament, el greix surt un 25% més ràpid, cosa que és una bona notícia.
- Utilitzeu una composició en pols. Diluïu-la amb aigua de manera que s’obtingui una massa pastosa. Podeu afegir 20 ml. qualsevol oli cosmètic (espinacs, oliva, ricí, verdura).
- Assegureu-vos de realitzar una prova per detectar la reacció de la pell. Poseu una mica de màscara al canell, esbandiu al cap d’un terç d’una hora. Si no hi ha efectes negatius, estendre la barreja pels costats i l’estómac.
- Embrutxeu les zones amb problemes immediatament amb pel·lícula aferrissada, aïlleu-vos amb una camisa o jersei. Anar a dormir o fer gimnàstica. Prengui una dutxa de contrast després de 30 minuts.
Opció número 4. Embolcall del ventre d’argila
- Es pot comprar argila cosmètica a tot arreu. Preferiu la composició blava, rosa, verda, negra, grisa i vermella.
- A més de les propietats òbvies de perdre pes, l’argila fa que les estries siguin menys notables. Restaura l’elasticitat de la pell i la joventut, evita l’acumulació de líquids.
- Abans de criar l’argila s’ha de tamisar. Després s’aboca amb aigua o llet filtrada calenta. Després de la qual s’insisteix durant mitja hora. Després d’un determinat interval, cal lubricar l’estómac i els costats.
- No deixeu que la composició s’agafi amb una crosta, tapeu immediatament la màscara amb un film. Mantingueu-ho al menys 40 minuts i, després, esbandiu amb aigua i massatge contrastats.
Opció número 5. Ventre d’embolcall de cafè
- Els embolcalls de cafè actuen com a màscares i fregues al mateix temps. A causa de la potent composició estimulant, les cèl·lules s’enriqueixen amb oxigen, els processos metabòlics dels teixits augmenten, s’eliminen els taps sebàcies.
- Per fer la barreja, utilitzeu cafè acabat de mòlt o terres usades. Barregeu uns quants graons de la composició amb mel calenta (gel de dutxa, crema agria, mantega), convertint-la en una pasta homogènia.
- Aplicar a l'estómac, massar la pell en el sentit de les agulles del rellotge fins a enrogiment. Al cap d’uns 5 minuts, emboliqueu-ho amb polietilè, aïlleu. Remullar la massa durant 1 hora, dutxar-se.
Opció número 6. Panxa d’embolcall de xocolata
- Per a aquest tipus d'embolcalls s'utilitza una barra de xocolata amb una concentració de mongetes d'almenys el 65%. També podeu substituir les briquetes per cacau en pols (completament natural, no Nesquik).
- En el cas de la xocolata, fongui la rajola, després apliqueu-la calentament a l’abdomen i fregueu-la. Si escolliu el cacau, barregeu-ho amb aigua bullent i refredeu-lo fins a un nivell acceptable. A continuació, repartiu-vos per la pell.
- Enrotlla la cintura amb embolcall de plàstic immediatament perquè la massa no tingui temps de refredar-se. Estigueu sota una manta o escalfeu-la, manteniu el producte almenys 45 minuts.
Les complexitats dels embolcalls
- Per prevenir nàusees, vòmits i malestar general, no mengeu menjar durant 2 hores abans del procediment. Després de totes les manipulacions, comença l’àpat al cap de 60-90 minuts.
- Durant tot el curs de la teràpia (de 7 a 12 sessions), normalitzeu el règim de beure. Utilitzeu un mínim de 2,8-3 litres. aigua purificada al dia per evitar la deshidratació.
- No hi ha prohibicions especials per dur a terme embolcalls, l’única excepció són les contraindicacions. Continuar la teràpia fins obtenir els resultats desitjats.
- S'han de descartar els embolcalls si la temperatura corporal puja per sobre dels 36,9 graus. Durant el procediment, aquest indicador augmentarà, la qual cosa comportarà marejos i mala salut.
- Després de l’embolcall, descansa’t a descansar, ja que una forta pèrdua d’humitat és un fort estrès per al cos. Assegureu-vos de beure 400-500 ml. l’aigua en petits despatxos.
Per obtenir bons resultats i eliminar el greix de l’abdomen, combina els embolcalls corporals amb una dieta equilibrada, una activitat física moderada, dormir a les hores adequades. Utilitzeu només barreges acabades de preparar per compensar la falta de líquids. Vetlleu pel benestar i, amb la menor dolència, prenu una dutxa freda i aneu al llit.
Vídeo: film aferrador i cinturó d’aprimament
Envieu