Com treure les arrugues al voltant de la boca a casa

L’aparició d’arrugues al voltant de la boca és un procés natural que no es pot evitar. Les causes inicials són expressions facials, factors ambientals, desnutrició, herència, addicció a l’alcohol i tabac. Si a totes les qüestions anteriors se li fa falta la cura bàsica, l’aparició d’arrugues al voltant de la boca es produeix anteriorment. Per tal de no començar les causes fonamentals, hauríeu de començar a combatre-les a temps.

Causes de les arrugues al voltant de la boca

1. Addicció al tabac, beguda freqüent.
2. Els gens hereditaris, en particular la predisposició individual a la formació precoç de les arrugues.
3. Manca de cura de la pell adequada, cosmètics indegudament seleccionats.
4. Coixí poc convenient per al descans i postura inadequada durant el son (cap massa alt o, per contra, baixat).
5. Edat. Després de 37 anys, comença un període de canvis irreversibles relacionats amb l’edat, inclosa l’aparició d’arrugues.
6. Factors ambientals (contaminació greu de gasos, exposició prolongada al sol, etc.).
7. Dietes equivocades. Una forta pèrdua de pes afecta negativament la pell de tot el cos, sobretot a la cara.
8. Les dents danyades o l’absència d’algunes d’elles també causen arrugues profundes al voltant dels llavis.
9. Malalties dels òrgans interns, en què la condició de la pell de la cara empitjora notablement.
10. Falta en mantenir una dieta equilibrada i pren una petita quantitat de líquid al dia.

Quines són les arrugues a la boca

1. L’aparició de plecs profunds sota el nas indica una malaltia de la melsa.
2. L’aparició d’unes arrugues verticals poc profundes per sobre del llavi superior indica malalties de tipus urinari i ginecològic.
3. Els plecs nasolabials profunds indiquen una violació dels òrgans digestius.
4. L’aparició de petites arrugades a les cantonades dels llavis és conseqüència d’una funció renal no saludable.
5. El resultat de l’aparició d’arrugues a la barbeta es considera reaccions al·lèrgiques.
6. Si les arrugues es troben a les cantonades dels llavis i baixen a la barbeta, la causa pot ser una violació del pàncrees.

Com suavitzar les arrugues sobre un llavi

1. Sense tancar completament la mandíbula i no tocar-se els llavis, comença a somriure lentament. Continua fins que sentis tensió als pòmuls. Pengeu-vos en aquesta posició durant uns 15 segons, i després relaxeu lentament els músculs. Repetiu l'exercici un total de 5-7 vegades. Cada vegada que realitzeu manipulacions, intenteu tensar només la part inferior de la cara, no escatimar-vos. Aquest moviment ajudarà a desfer-se de les arrugues nasolabials.
2. Estireu bé els llavis, empenyeu-los cap endavant, com si xiulés. Crear pressió amb els dits. Feu clic als llavis, comenceu a somriure. Mantingueu-vos en estat més somrient durant un quart de minut, i després torneu a la posició inicial. Feu l’exercici 10 vegades. Aquestes manipulacions ajuden a enfortir els músculs al voltant dels llavis i la barbeta.
3. Doblegueu els llavis amb un tub, alimenteu-los el més endavant possible. Mantingueu-vos en aquesta posició un terç de minut, sense obrir els llavis, comenceu a conduir-los en diferents direccions. Al final del temps, es desdibuixa amb un somriure, sense mostrar les dents. Pren la posició inicial, repeteix la manipulació nou 9 vegades.
4. Comença a somriure sense crear gaire estrès. Durant 20 segons, toqueu amb 3 dits als llavis, centrant-vos en la part superior. A continuació, inicieu la imitació de badall, agafant les dents amb els llavis, tanqueu la mandíbula mòbil durant aproximadament 1 minut. Repetir 6 vegades.Al final de l’exercici, comenceu a allisar els plecs per sobre dels llavis, arrossegant els dits fins a les cantonades de la boca.
5. Intenteu empènyer el llavi inferior tan fort que pugueu embolicar-lo al llavi superior. A continuació, repeteix la manipulació al revés. Feu un total de 20 repeticions, tapant els llavis al seu torn.

Exercicis per eliminar els plecs nasolabials

1. Omple la boca amb la màxima quantitat d'aire, mentre li bufa les galtes. Crear resistència a les galtes amb les mans (pressionar amb els palmells). No deixeu sortir l’aire. Feu l’exercici fins que sentiu dolor muscular. Relaxa les galtes, fes un descans durant 20-30 segons. Realitzar manipulacions un total de 15 vegades.
2. Aprofiteu els músculs del coll amb el cap a l’esquena. Gireu-la cap al costat, obriu la boca i agafeu les dents amb els llavis. En aquesta posició, la tensió de la pell serà màxima. Gireu el cap en direccions diferents, manteniu-ho durant 10 segons. Feu 3 jocs de 10 vegades de manera única.
3. Feu la imatge del peix tirant les galtes el més ajustades possibles. Mantingueu-vos en aquesta posició durant aproximadament 50 segons, suavitzant les arrugues amb tres dits des de les cantonades dels llavis fins als pòmuls. Un cop passat el temps, feu una petita pausa, repetiu l’acció un total de 16 vegades.
4. Agafeu aire a la boca, estrengueu els llavis. Comença a rodar la bola d’aire en diferents direccions. Feu l’exercici amb cura, sense presses. La quantitat d'aire hauria de ser suficient per estirar les galtes. La durada de l’exercici és de 4 minuts.
5. Amb els llavis ben comprimits, intenta somriure àmpliament. Sent el dolor als pòmuls. A continuació, empeny bruscament els llavis cap endavant (com si xiulés) i es torni a difuminar amb un somriure. Feu l’exercici 40 vegades.

Mètodes alternatius per a arrugues al voltant de la boca

1. Olives Convertiu 10 olives picades en puré amb una ratlladora, barregeu-ne 20 gr. mel. Apliqueu-lo molt, tapeu-vos la cara amb polietilè durant 15 minuts. Passat el temps, massatge, frega la composició restant a la pell. Renteu-ho amb aigua freda.
2. El midó. Barrejar 20 gr. midó de blat de moro i afegiu-hi kefir. Com a resultat, la barreja ha de semblar a la pasta. Aplicar la composició amb moviments de massatge sobre les entranyes. Espereu 12-15 minuts. Al final del temps, cobriu la cara amb una segona capa. Tapem la pell amb polietilè durant 25 minuts més. Al final del temps, esbandiu la màscara amb aigua fosa. A continuació, apliqueu una crema nutritiva anti-arrugues dirigida.
3. Carbassa Tritureu 50 gr. vegetal en una batedora, afegir 10 gr. mel. Amassem la composició, posem a la nevera durant 25 minuts. Passat el temps, apliqueu una màscara a la zona del voltant de la boca. Espereu 40 minuts, renteu-vos.
4. Raïms blancs. Preneu la fruita madura. Tallar-les en dues parts i distribuir-les en zones problemàtiques. Per a aquest procediment, són adequats el cogombre, el meló i el mango. Espereu 50 minuts, traieu les baies i massatgeu-vos la cara.
5. Bròquil Tritureu amb una picadora de carn 100 gr. vegetal, coleu el suc pel formatge. Apliqueu la polpa a les zones problemàtiques, espereu 45 minuts. Al final del procediment, desfer-se de la polpa, fer servir un coixinet de cotó i humitejar-lo amb el suc. Netegeu-vos la cara.
6. Pèsols. Convertiu els pèsols en conserva en farinetes amb una forquilla. Aboqueu kefir, aporteu consistència viscosa. Poseu la polpa a la primera capa de gasa. Tan bon punt el drap s'hagi saturat, poseu-lo a la boca i espereu 25 minuts. Renteu-ho amb aigua freda.
7. Ous de guatlla Separeu la proteïna de 4 ous, poseu-la en un recipient convenient, amasseu fins que es formin bombolles. Aboqueu 12 g. salar i barrejar. Aplicar als plecs nasolabials. Espereu 15 minuts, esbandiu.
8. Cirera d'aus. Tritureu 70 gr. composició en una massa uniforme. Amortir les pastilles de cotó perquè quedin carn. Poseu-los a les zones amb problemes, espereu 35 minuts. El procediment es pot repetir dues vegades més, substituint els cotonets. Gairebé qualsevol baia és adequada per a aquesta manipulació.
9. Caqui. Talleu la fruita en cercles gruixuts. Poseu caqui a la zona de les arrugues, espereu 25 minuts. Aquest procediment es recomana realitzar 3-4 vegades al dia.
10. Codony. Trieu fruites no madures. Talleu la fruita, traieu-ne el mig, convertiu-la en polpa amb un processador d'aliments. Aplicar la composició, esperar 20 minuts. Traieu la barreja de la cara, tracteu-la amb loció.
11. Ryazhenka. Aboqueu 30 g. gelatina instantània en un recipient d’aigua tèbia. Després d’esperar que s’infli la composició, afegiu-hi 10 g. producte llet fermentat Amassem la barreja fins que quedi suau, aplicar-la a la cara. Poseu la gasa al damunt i espereu 35 minuts. Al final del temps, traieu la màscara i traieu les partícules que queden. Apliqueu oli de blat de moro a la cara amb un cotó.
12. Figs Escaldar diverses fruites amb aigua bullent, trossejar-les en una picadora de carn. Afegiu el rovell d’ou i 12 gr. sucre. Agiteu el purí, esteneu-lo per la cara. Espereu 20 minuts. Sense eliminar la mescla, massatge a la cara, fregant la composició a la pell durant diversos minuts. Renteu-ho amb aigua freda.

Recomanacions pràctiques

1. Eviteu situacions estressants. En cas de dificultats i tribulacions de la vida, no deixis que les emocions et controlin. Aprèn a suprimir i resoldre problemes en poc temps. De fet, tot no és tan complicat com podria semblar. Llegiu alguns llibres psicològics sobre la gestió del subconscient i el tracte negatiu. A la vida, aquest coneixement és útil, et faràs molt més fort com a persona. No abandoneu els moments de desesperació amb alcohol i tabac forts. Podeu relaxar-vos una mica en un ambient domèstic acollidor amb una copa de vi o xampany, més. Si fuma, prova de ser addicte a l’addicció.
2. Trieu cosmètics d'alta qualitat. Quan trieu cosmètics dirigits professionals, proveu de comprar productes amb ingredients naturals. Aquestes sèries afecten favorablement l'epidermis, enriquint les cèl·lules amb oxigen i nutrients. Proveu d'utilitzar menys fonament i pols menys. Així, us facilitarà el procés de neteja dels porus.
3. Alimentar la pell de manera puntual. Beu al voltant de 3 litres de líquid al dia. Prefereix l’aigua quieta filtrada, sucs acabats d’espremer i tes verds. Oblideu-vos de l’aigua dolça, el suc envasat. Reviseu la dieta, mengeu més verdures verdes. Mengeu fruites, aliments baixos en greixos, peix, carn bullida (excepte el porc i el xai).
4. Utilitzeu gel a base d’una decocció d’herbes. Barregeu en un recipient resistent al calor 20 gr. inflorescències de camamilla, 27 gr. farigola seca, 35 gr. picat d’àloe, 30 gr. arç de terra. Escalpeu la composició amb aigua bullent, deixeu-ho insistir durant 4 hores. Colar el brou pel formatge, afegir unes gotes d’oli essencial i abocar-los als motlles. Posar al congelador. Si és possible, hidratar la pell amb gel 3-4 vegades al dia. No mantingueu la composició més de 4 segons en un lloc.
5. Eviteu una exposició prolongada als raigs UV. Protegiu el màxim possible la pell amb la crema dirigida de l’exposició a la llum solar. No importa on preneu el sol, a la platja o al solàrium. No prendre banys de sol a l’altura del dia, portar barret i ulleres fosques.
6. Feu un programa d’alimentació saludable. Feu un seguiment de la ingesta de carbohidrats, proteïnes, greixos i fibra. Es recomana deixar de menjar diversos embotits, conserves i espinades casolanes salades. Oblideu-vos de les cadenes de menjar ràpid. Trenqueu l’àpat 6 vegades. Menjar en porcions petites no superior a 400 gr. Cuinem tots els plats al vapor o en una cuina lenta.
7. No us oblideu d’un son saludable. Un adult necessita 8 hores per dormir sa. Compra en una botiga especialitzada un coixí de gran qualitat de rigidesa mitjana d’uns 9 cm d’alçada i intenta relaxar-se a l’esquena, quan treballis amb un PC, porta ulleres amb una capa protectora a les lents.

Per desfer-se de les arrugues al voltant de la boca, necessita molt d’esforç, temps i paciència. Eliminar la major part dels plecs a casa és bastant real. No cal recórrer a l’atenció quirúrgica. Realitzeu diversos mètodes per restablir l’elasticitat de la pell, menjar bé, deixar males costums Sempre que sigui possible, feu activitats esportives, beu molts líquids, eviteu factors negatius i manteniu els patrons de son.

Vídeo: com treure les arrugues facials