Com fer que els vostres períodes acabin més ràpidament

A la vida de totes les dones hi ha situacions en què es planteja bruscament la pregunta: què cal fer perquè la menstruació acabi més ràpidament. Pot ser una cita molt esperada, vacances, un viatge important, en què cal sentir-se bé. Els experts recomanen molt que no influeixi de cap manera en el cicle menstrual, cosa que pot provocar un greu mal funcionament del mecanisme natural. Però si per algun motiu és molt necessari accelerar la finalització de la menstruació, podeu utilitzar diversos mètodes que poden suspendre els dies crítics i que condueixin al fet que acabin més ràpidament.

Els remeis populars

Des de l’antiguitat, es coneixen altes propietats hemostàtiques d’algunes plantes que es poden utilitzar per suspendre la menstruació.

Mètode 1
Així doncs, les decoccions d’ortigues, hemorràgies o julivert poden accelerar l’acabament del sagnat. Abans de començar a utilitzar remeis a aquest efecte, heu d'entendre que és possible que al cicle següent, la menstruació sigui més abundant de l'habitual, restablint l'equilibri en el cos.

Per aconseguir l'efecte desitjat, les plantes s'han d'utilitzar el primer dia de la menstruació o, si és possible, diversos dies abans de l'inici previst dels dies crítics. Quan ja van, l’acció del remei pot no aparèixer immediatament.

Per preparar un remei d’ortiga, heu de prendre tres cullerades de fulles seques i abocar-les amb dos gots d’aigua. La composició s’ha de posar a la cuina i mantenir-la a foc lent durant un quart d’hora. A continuació, el brou durant mitja hora i insisteix en beure copa tres vegades al dia després dels àpats.

Mètode 2
Un altre remei per aturar el sagnat es prepara de la següent manera: prendre una cullerada de fulla de llorer seca, abocar dos gots d’aigua. Es tanca el recipient amb la barreja amb una tapa i es manté a foc lent durant 60 minuts. Després s’ha de filtrar el brou. Preneu tres grans cullerades al llarg del dia a intervals de dues a tres hores. El gust d’aquest producte no és gaire agradable, però l’efectivitat és força elevada, sinó que accelera el procés de finalització del vostre període.

Mètode 3
Ajuda bé quan cal parar el sagnat, una infusió d’hemorràgia. Però cal destacar que aquesta planta ajuda a fixar la femta i contribueix a l’aparició de restrenyiment. Per preparar el producte, heu de coure dues cullerades de la matèria primera amb aigua bullent i posar-les en un bany d’aigua durant 30 minuts.

A més, de la mateixa manera, podeu preparar productes a base d’aigua pebre, barber, gerd, bossa de pastor.

A més de les propietats hemostàtiques, les decoccions medicinals poden ser beneficioses per als vasos sanguinis, ja que contenen una gran quantitat d’àcid ascòrbic.

Important! No es recomana realitzar experiments amb la pròpia salut, intentant reduir la durada de la menstruació mitjançant agents hormonals. En particular, sense consultar abans amb el metge. L’ús d’aquest tipus de drogues pot causar problemes amb els vasos sanguinis.

Exercicis físics

L’exercici ajudarà a acabar la menstruació. Bé, exercicis com flexió corporal, ioga, Pilates poden fer front a aquesta tasca. L’exercici regular ajudarà a assolir el control sobre els processos naturals que es produeixen al cos.

L’esport té un moment més agradable: l’entrenament regular ajudarà a desfer-se de la síndrome del dolor que es produeix durant la menstruació.A més, s’elimina el problema d’inestabilitat i retards del cicle menstrual.

Medicaments

El metge pot recomanar fons Silest o Marvelon: medicaments sota la influència dels quals s’accelera la menstruació. Per regla general, aquests medicaments es prescriuen per tal de facilitar la menstruació dolorosa i perllongada.

També es prescriuen medicaments com Utrozhestan i Norkolut per corregir el cicle menstrual. Però el càlcul de la dosi i la cita d’un règim de tractament s’haurien de fer per un especialista.

Cal tenir en compte que això no es pot fer pel seu compte ja que quan s’utilitzen agents hormonals es poden produir efectes secundaris: augment de la pressió arterial, migranyes, nàusees, depressió, fort augment del pes corporal. Però el més perillós d’ells és una disminució de la capacitat reproductiva, és a dir, la infertilitat.

Dieta

També una forma força efectiva. Perquè la menstruació acabi més ràpidament, cal menjar menys de l’habitual. Les dones que porten dieta durant molt de temps, molt probablement, van observar que les restriccions alimentàries estrictes "impedeixen" els processos naturals. Com a resultat, el cicle menstrual disminueix. Per descomptat, no seria prudent torturar-se amb vagues de fam. Per excluir el rellotge intern, només podeu excloure els productes carnis de la dieta. Si necessiteu reduir la durada del vostre període, us heu de mantenir al vegetarisme una estona.

Cal menjar més verdures i fruites. Cal destacar que molts aliments comuns poden ajudar a escurçar el període. Per exemple, hematogen, suc de magrana i brou de ceba tenen propietats d’aquest tipus.

Mètodes poc convencionals

La intimitat durant la menstruació pot ajudar a accelerar el procés de finalització del vostre període. Moviments intensos, excitació augmentada, l’alliberament de l’hormona prostaglandina ajudarà a completar el procés un parell de dies abans. A més, el sexe ajuda a reduir el dolor, millorar l’estat d’ànim i reduir l’estrès.

Alguns passos per completar el període

Si cal que la menstruació finalitzi de forma urgent en una data determinada, hi ha un pla especial, que s’adhereix al qual es pot aconseguir un canvi en el calendari de l’assignació. Si seguiu aquests punts, podeu causar la menstruació algun temps abans i, a continuació, fer més ràpid el procés a causa d'un sagnat intens:

1. Aproximadament tres dies abans de la data prevista per a l’inici de la menstruació, cal preparar una decocció de lavrushka i prendre-la per 5 cullerades. durant el dia amb un interval de tres hores.
2. El primer dia del cicle, mengeu almenys una llimona i un paquet d’àcid ascòrbic. En aquest cas, el volum diari de líquid ha de ser com a mínim de dos litres. A més, al matí i a la nit heu de beure una pastilla d’àcid acetilsalicílic, raó per la qual l’hemorràgia serà més abundant, però acabarà d’aquí a un parell de dies.
3. Cada dia des del començament del cicle és necessari realitzar exercicis sobre els abdominals, agafar-se i saltar al seu lloc.
4. El segon dia de la menstruació, beu Vikasol (1 comprimit). L’acció d’aquest medicament té com a objectiu millorar la coagulació sanguínia. L’eina ajuda a normalitzar els processos naturals, aturar la menstruació. L’endemà, la dosi diària serà de dos comprimits. En aquest moment, la sang pràcticament no destacarà.

Què passa si la menstruació no s’acaba gaire?

Sovint, les nenes intenten trobar una manera de completar els seus períodes més ràpidament, no perquè hagin d’anar de vacances o per tenir una trobada tan esperada amb la seva estimada, sinó perquè el seu cicle natural no és estable i els seus períodes poden no acabar massa des de fa temps. Això amenaça amb una disminució de l’hemoglobina, carregada de conseqüències en forma de desenvolupament d’anèmia per deficiència de ferro.

No obstant això, un fenomen com la menstruació prolongada patològicament no es pot tractar de manera independent. És imprescindible visitar un metge perquè designi els exàmens necessaris.

Com a conclusió, cal recordar que la intrusió en un sistema reproductor sensible pot comportar un alt risc per a la salut. Podeu prendre mesures per accelerar el vostre període només després que un ginecòleg ho permeti.

Vídeo: com desfer-se de períodes terribles