Com revisar la tiroides a casa

La glàndula tiroide és un òrgan petit del cos humà que és responsable del metabolisme, produeix hormones i també participa en molts altres processos importants. La glàndula endocrina està situada al coll davant de la tràquea i sota la laringe, consta de dos lòbuls i un istme entre ells. La glàndula tiroides està més de la meitat composta de iode. És per això que aquest cos pateix més deficiència de iode. Però, com reconèixer els problemes de tiroides? Per descomptat, només un metge pot diagnosticar. Tanmateix, vés al metge, si alguna cosa va malament amb el cos, depèn de tu. Com entendre quan s’ha de consultar un endocrinòleg, perquè la glàndula tiroide, per regla general, no fa mal i no molesta? Algunes característiques del cos us poden parlar de problemes de tiroides en aquest moment.

Símptomes de la malaltia de la tiroides

A continuació es presenten alguns símptomes que indiquen anormalitats en la glàndula endocrina.

1. Si la glàndula tiroide no produeix prou hormones, una persona pot sentir fatiga constant, fins i tot després de dormir una nit. Els músculs són lents, el pacient vol dormir constantment, es cansa ràpidament.
2. Els canvis de pes sobtats us poden parlar de problemes de tiroides. Si no heu canviat les regles habituals de nutrició i els quilograms creixen a poc a poc, probablement tingueu un mal funcionament del sistema endocrí. Això es deu al fet que la glàndula tiroide, responsable dels processos metabòlics, no funciona prou intensament, d’aquí la disminució de la taxa metabòlica. No retardeu el viatge al metge si el pes, malgrat l’exercici i la dieta, es manté en peu o creix.
3. Una petita reproducció d’hormones condueix al fet que una persona no rep prou serotonina: l’hormona de l’alegria i del plaer. És per això que els pacients amb problemes de tiroides tenen apatia, nerviosisme, mal humor, llagrimeig, depressió, depressió. A més, amb l’augment d’activitat de la glàndula tiroide, una persona es torna agressiva, nerviosa i aguda. I amb un baix, al contrari, apàtic i somnolent. També disminueix la concentració d’atenció del pacient, els indicadors intel·lectuals i la memòria es deterioren.
4. L’augment de la gana també pot indicar disfuncions a la glàndula tiroide. Però de vegades una persona no s’engreixa, encara que mengi molt. Per contra, en el context de gran quantitat d'aliments que es mengen, pot ser molt prim i empaiat.
5. Els pacients amb malalties endocrines sovint es congelen fins i tot a la temperatura òptima.
6. Si la deficiència de iode és greu, la glàndula endocrina augmenta tant que es pot notar. Sovint, pressiona els òrgans veïns. Al mateix temps, una persona pot sentir un “cop de gola”, dolor, dolor, molèstia en empassar i un canvi en el to de la veu. Si no s'acompanya de refredats, assegureu-vos de consultar un metge.
7. Un grau avançat de malalties condueix a la infertilitat. Amb una violació de la glàndula endocrina en les dones, el sagnat menstrual desapareix, els homes pateixen impotència.
8. Un greu mal funcionament de la glàndula endocrina està indicat per la pell seca, pèrdua de cabell, ulls voluminosos, parpelles ocasionals de pestanyes, restrenyiment, dolor muscular i articular, augment de la temperatura per indicadors insignificants (36,8-37,8).

Si detecteu almenys alguns d’aquests símptomes, haureu de consultar definitivament un metge. Mentrestant, podeu diagnosticar vosaltres mateixos la glàndula tiroide.

Com revisar la glàndula tiroide

A continuació, es detallen algunes maneres efectives d’ajudar-vos a provar com funciona aquest òrgan vital a casa.

1. Iode. Aquest mètode l'ajudarà a comprendre quant necessita el seu iode el cos. Feu una xarxa de iode al canell i deixeu-la un parell d’hores. Si durant aquest temps el patró es fa gairebé invisible, la pell ha absorbit l’element que falta. Pots fer el mateix, dibuixar tres tires a l'interior de l'avantbraç: gruix prim, mitjà (2-3 mm) i un centímetre de gruix. Si al matí només hi haurà dos carrils i el més subtil serà invisible, tot està en ordre. Si només en queda un de gruixut, causa de preocupació. I si les tres bandes s’esborren gairebé completament, assegureu-vos de veure un metge.
2. Aigua i un mirall. Podeu comprovar la mida de la glàndula tiroide amb aigua i un mirall. Poseu-vos davant del mirall i comenceu a beure aigua. Amb aquest aspecte, observeu la zona del coll. Normalment, la poma d'Adam es mou sense problemes, sense salts sobtats. Si entre la gola i la fosca a la meitat del coll apareix un tubercle (a un costat o simètric) - la glàndula tiroide s’amplia.
3. Palpació. Estigueu davant d’un mirall i empasseu la saliva. Mantingueu els dits a la part inferior de la gola. Si durant la deglució es palpa una inflor o un terròs, la glàndula s'amplia. De vegades la glàndula tiroide pot fins i tot ser dolorosa. En palpar, l'òrgan augmentat pot moure's. Els metges amb experiència determinen amb precisió la mida normal o patològica de la glàndula tiroide. Per a una persona allunyada de la medicina, aquest mètode pot semblar estrany i poc informatiu. Però, per a la vostra salut, val la pena provar-ho.
4. Llapis Com s'ha assenyalat, la disfunció de la tiroides condueix a la caiguda del cabell. Tanmateix, si la pèrdua de cabell del cap pot ser per diverses raons, les celles només pateixen a causa de la glàndula tiroide. L’aprimament de les celles i el deteriorament de la qualitat dels pèls són signes d’una violació del sistema endocrí. Podeu comprovar-ho amb un llapis. Col·loca un llapis a la cantonada de l’ull paral·lel al nas. Si la cantonada de la cella es veu per sobre del llapis, tot va bé. Si no, el ferro és molt probablement fora de les ordres.
5. Lligat Aquest mètode només és adequat per a homes acostumats a portar corbata i samarreta fixada amb tots els botons. Si de sobte, la mida habitual de la corbata i el collet de la camisa va començar a estrènyer el coll i provocar molèsties, és segur dir que la glàndula tiroides s’amplia.

Aquests mètodes senzills us ajudaran a fer un diagnòstic inicial i a veure si necessiteu consultar un metge.

Per què falla la glàndula tiroide?

Sovint, el nivell d’hormones sexuals afecta el funcionament de la glàndula tiroide. Un factor important és l’estrès, els xocs nerviosos, la depressió, el desequilibri emocional. Si el vostre treball està associat a sobretensions freqüents (tant físiques com nervioses), això també pot provocar un mal funcionament del sistema endocrí. La glàndula tiroide també canvia de mida després de la radiació.

Tiroides engrandits, què fer

Si teniu una glàndula tiroide ampliada, heu de contactar primer amb el vostre endocrinòleg. Després de l'examen, si escau, prescriurà diverses mesures de diagnòstic. Es tracta d’una anàlisi d’algunes hormones, l’ecografia de la glàndula tiroide, un examen general de sang i el colesterol en sang. Només després d’un examen exhaustiu, s’aclareixen les causes de determinats canvis, es fa el diagnòstic.

El tractament de les malalties de la tiroides és sovint la ingesta d’aquelles hormones la producció s’ha alentit. És molt important triar la dosi òptima. Sovint, els medicaments hormonals es beuen en cursos segons l’esquema. A més, amb una deficiència de iode, cal menjar aliments que s’enriqueixen amb aquest oligoelement. Es tracta de marisc, mar i coliflor, blat sarraí, mill, patates, remolatxes, pastanagues, tomàquets, fruits secs diferents, caqui, prunes, pomes, raïm, lactis naturals - ous, formatge cottage, formatge, llet.

Sovint, es diagnostiquen malalties del sistema endocrí en persones obeses amb sobrepès. L’excés de pes dificulta fer front al problema. Per tant, cal vigilar la nutrició, moure’s més, beure aigua neta. Tot això en combinació amb un tractament competent donarà resultats i la malaltia, juntament amb els quilos addicionals, finalment es dissolran. Estigueu atents a vosaltres mateixos i al vostre cos per tal de reconèixer el problema a temps!

Vídeo: com es reconeixen els problemes de tiroides