Com ensenyar a un nen a beure aigua: consells útils

L’aigua és la font de vida. Des dels primers dies, el nadó rep llet materna, que és gairebé un 90% d’aigua. A la infància sorgeix l’actitud adequada davant l’aigua, no només per beure, sinó també per banyar-se. Un nen que beu molt i beu amb ganes sovint no té problemes de restrenyiment, té ARVI fàcilment, ja que el virus, com ja sabeu, es renta amb una beguda abundant. En general, beure molt és bo tant per a un adult com per a un nen. Però sempre es necessita aigua?

Necessito acabar els nadons

Els consellers sobre lactància asseguren que la llet materna conté totes les vitamines necessàries i prou líquid per al nadó. Insisteixen en què el bebè no ha d’estar begut, almenys en els primers 6 mesos. Això s’explica pel fet que a la natura els mamífers no beuen aigua, cosa que pot ser infectada i perillosa per a un organisme fràgil. Les condicions modernes ens permeten “obtenir” aigua neta, però el nadó la necessita si té llet materna? Els pediatres de tot el món asseguren que, en alguns casos, submergir un nen amb aigua no només és possible, sinó que també és necessari. De quins casos parlem?

1. Si el nen està enverinat. La temperatura, els vòmits i la diarrea condueixen a una deshidratació ràpida, especialment en nens petits. Això pot ser extremadament perillós. A més del fet que haureu de consultar definitivament un metge, haureu de beure definitivament al nadó, encara que estigui alletant.
2. Per alguns problemes renals, el vostre fill hauria de beure molta aigua.
3. I icterícia del nounat està associada a una gran quantitat de bilirubina, que roman als teixits després de la càries. Aquesta bilirubina només es pot rentar amb molta aigua. Si la icterícia fisiològica del nounat es retarda, això requereix una visita a un metge.
4. Algunes drogues requereixen lixiviació del cos. Per tant, la seva ingesta va acompanyada d’una gran quantitat de begudes fluides. Normalment, quan prescriu aquests medicaments, el metge informa d’aquesta necessitat.
5. Si el nen està alletat, ha de beure aigua.
6. L’època de calor, la sudoració intensa del nen també és una ocasió per oferir al nadó aigua neta.
7. Si el nen té femtes d’ovelles, és a dir, en peces dures, això és un signe de deshidratació. En aquests casos, necessàriament s'ha de beure aigua.
8. Si els llavis del nadó estan secs o clavats, aquest és un altre signe important de deshidratació.

L'elecció de l'aigua per al nadó, no cal comprar aigua especial per al nadó. Sovint compres aigua neta ordinària a un triple preu. Aquesta compra només es justifica si esteu al centre de la ciutat i el bebè té set. En altres casos, l’aigua filtrada i bullida ordinària és adequada.

Com ensenyar a un nen a beure aigua

A continuació, es mostren alguns consells pràctics per ajudar-vos a ensenyar al vostre nadó a beure aigua. Al cap i a la fi, els hàbits dels nens es mantenen amb el nen durant tota la vida. I aquesta és la qualitat de la salut futura del nadó.

1. Cal ensenyar a un nen petit a regar gradualment. Si no beu d’una ampolla, podeu donar-li al vostre fill que begui aigua d’una cullera cada 10-15 minuts. El nen s’acostumarà a un gust inusual per a ell i continuarà bevent més fàcilment.
2. L’aigua per al nen no ha de ser excessivament calenta ni freda. Les sensacions negatives poden comportar conseqüències desagradables i fins i tot por, i el nadó ja no voldrà prendre una cullera o una ampolla a la boca.
3. Si el nen necessita aigua críticament (està malalt i pateix deshidratació), doneu-li al bebè una xeringa sense agulla. Tireu l’aigua en una xeringa neta i amb cura, amb un raig prim i en porcions petites, ompliu l’infant d’aigua a la galta perquè tingui temps d’empassar el líquid i no ofegui.
4. Al cap de sis mesos, la dieta del nen s’introdueix no només aliments complementaris, sinó també begudes. El nen hauria de prendre sucs diluïts, quefir, iogurt. Una part obligatòria de la dieta diària ha de ser l’aigua neta.
5. Els nens més grans poden atraure a beure aigua per interessants tasses, copes, ampolles i bevedors interessants. Deixa que el nen triï per si mateix el que vol beure, encara que sigui un utensili de joguina per a nens o una tassa de pare.
6. Si el bebè no beu en cap, procureu oferir-li un tub. Alguns nadons, després d'haver après l'alegria i el plaer de beure a través d'una palla, beuen només d'aquesta manera. A qui li importa? Si només el nen bevia!
7. En general, l’aigua és la millor beguda. Però si el nadó es nega a beure aigua pura i el cos necessita líquids, podeu oferir al nen compota, te, suc. Però recordeu que la compota ha d’estar amb una quantitat mínima de sucre o la seva absència i que el suc s’ha de diluir molt. En cas contrari, el nen no rebrà menjar, sinó menjar, així és com el cos percep sucs gruixuts i begudes saturades.
8. Deixeu les tasses, ampolles i gots d’aigua en un lloc visible, preferiblement al nivell d’ull del nen. Sovint el nadó no beu, simplement perquè no veu l’aigua, només s’oblida. I quan la mare s’ofereix, sovint rebutja el mal. Si deixeu contenidors d'aigua a cada habitació, hi ha una possibilitat més gran de que el nen begui més sovint. Però aneu amb compte i mireu la beguda perquè el nadó no es mulli i rellisqui sobre el bassal.
9. Es pot ensenyar als nens majors d'un any a beure freqüentment durant el joc. Beu óssos de peluix, gossos i nines i digueu-los que deliciosa és l’aigua a l’ampolla. Sovint això comporta que el bebè comenci a beure més.
10. Els nens sovint copien adults. Per tant, perquè el nadó en prengui un exemple, comenceu a beure aigua amb tota la família. Poseu un refrigerador a casa, deixeu que l’aigua estigui en un lloc visible. I aleshores el nen començarà a comprendre que el fet de beure és part integral de la vida.

Aquestes regles simples us ajudaran a empènyer el vostre fill cap a l’estil de vida adequat i a beure força aigua.

L’aigua és un nutrient vital que ajuda a digerir els aliments, suavitza les femtes, ajuda el cos a desenvolupar-se i els músculs són elàstics i flexibles. Una quantitat suficient d’aigua al cos millora el seu treball, elimina les toxines i regula la temperatura corporal. Ensenyeu al vostre nadó a beure aigua: aquest hàbit farà que el vostre nadó sigui més saludable.

Vídeo: per què beure aigua