Com fer embolic de pèrdua de pes

Els embolcalls d’aprimament afecten totes les àrees problemàtiques, que sovint estan exposades a l’aparició de cel·lulitis. Els natges, malucs i estómacs perden ràpidament la seva elasticitat. Aquest aspecte és causat per la circulació sanguínia més lenta, l’acumulació de sals i líquids a la pell i una activitat física insuficient. Es consideren embolcalls especialment útils per a aquells que treballen a l’oficina, i també es passa molt temps assegut. Per baixar de pes i estrènyer la silueta, és important seguir les regles del procediment.

Propietats útils dels embolcalls per aprimar

El procediment en què el cos s’embolica en embenats, una làmina o un film aferrat s’anomena talassoteràpia.

1. La tècnica està dissenyada per eliminar sals, verins i toxines del cos. Amb l'ajut d'embolcalls, es milloren els processos metabòlics en els teixits de la zona tractada i entre 7 i 10 cm al seu voltant. A més, les formulacions casolanes us permeten treure fins a 4 cm de la cintura en 1 sessió, desfer-vos de la pudor i del líquid, eliminar la cel·lulitis.
2. Els embolcalls d’aprimament es fan mitjançant una exposició a la calor (calenta) o un cicle fred. En el primer cas, la composició per a l'aplicació a la pell s'escalfa a 38-40 graus. La segona opció té la temperatura ambient o per sota dels seus límits en 5 graus.
3. Sovint la base de la composició d’embolcall és la sal, la mel, la mostassa, el pebrot calent (chile), algues, vinagre de taula o poma, balsa de llimona i menta, olis essencials, argila, canyella, etc. Una llista tan àmplia permet afectar les capes inferiors de la pell, eliminant greix líquid i ardent.
4. Es creu que els embolcalls de cicle fred estan dirigits a combatre la cel·lulitis i altres irregularitats cutànies. Mentre que la talassoteràpia calenta elimina centímetres addicionals de la cintura, dels costats, dels malucs.
5. L’objectiu principal de l’embolcall de pèrdua de pes és augmentar l’elasticitat de la pell, eliminar l’efecte de la pell de taronja, descompondre les sals i eliminar l’excés de líquid. Com a resultat d’aquests procediments, tots els processos bioquímics del cos s’accelereixen, el flux sanguini augmenta i es produeix el trencament de greixos.
6. Les persones amb varices aconsellen augmentar gradualment la temperatura de la composició, per la qual cosa és més recomanable fer embolcalls en el cicle fred. Degut a això, els vaixells i els capil·lars estaran preparats per a un fort canvi del "clima".
7. Les propietats útils i el resultat final depenen de la composició dels embolcalls. Per exemple, les algues actuen força profundament. Després de 8-10 sessions, el cos sembla més prim, deixa fins a 8 cm de les zones problemàtiques, però és important comprendre que la pèrdua de pes es deu més a la retirada de líquids i no a la ruptura del teixit adipós.
8. A més de perdre pes, embolicar el cos amb embenats o pel·lícules té un efecte curatiu a tots els fronts. El sistema immune s’enforteix, el color de la pell millora, l’estat d’ànim augmenta. Els teixits reben tots els enzims beneficiosos que es necessiten per a la hidratació i la nutrició.

Tipus d’embolcalls d’aprimament

1. Embalatge fred. La composició restringeix els capil·lars, proporciona un refredament fàcil. Els òrgans interns comencen a funcionar a un ritme accelerat, intentant escalfar el cos. Com a resultat, la sang es neteja de forma natural, i no a través de l’efluent. Aquesta espècie està indicada per a persones amb varius i xarxes vasculars, ja que la barreja s’escalfa uniformement.
2. Empaquetat calent. La massa per a la distribució sobre el cos es preescalfa, i després s'embolica una pel·lícula al damunt.Degut a l’efecte tèrmic, la pell es neteja pels porus, s’accelera el flux sanguini i s’inicia la descomposició de greixos. La pèrdua de pes es determina enriquint les cèl·lules amb oxigen. Els embolcalls de cicle calent més efectius es consideren mel i pebre.

Contraindicacions als embolcalls

• embaràs
• malalties genitals (ginecologia);
• tumors de qualsevol naturalesa;
• intolerància individual del component per a embolcalls;
• violació de ronyons i fetge;
• treball inestable del múscul cardíac.

Important!
Les contraindicacions enumerades són universals per a tot tipus d’embolcalls. No obstant això, hi ha prohibicions en els procediments de cicle calent si:

• varices;
• una gran acumulació de capil·lars irrompents a sota de la pell;
• tromboflebitis;
• febre (febre, febre);
• Marejos
• al·lèrgia als components de la barreja.

Característiques de la realització d’embolcalls d’aprimament

1. L’embolcall és un estrès tremenda per al cos. El procediment no s’ha de dur a terme massa sovint. Realitzeu manipulacions dues vegades per setmana per obtenir el resultat desitjat.
2. Per augmentar l'eficàcia, combina l’embolcall corporal amb una alimentació adequada, l’activitat física, l’ús de mitjans direccionals (a partir de la cel·lulitis, etc.).
3. Abans de talassoteràpia, no es pot menjar durant 2 hores. El mateix s'aplica al temps següent al procediment.
4. La teràpia es realitza en horari de nit (18.00-21.00). Aquest període està assignat a l’activació de tots els processos metabòlics del cos, la pèrdua de pes serà més ràpida.
5. Abans d’embolicar el cos, escalfeu la pell. Preneu un bany o dutxa, fregueu-ne bé amb un llenç. Assegureu-vos de tractar les zones per a embolcalls de matoll perquè la composició penetri profundament.
6. La massa es distribueix sobre les zones problemàtiques de la pell amb una capa gruixuda. A continuació, podeu donar la volta al film. Feu 4-5 voltes, no supereu el polietilè, per no alentir la circulació sanguínia.
7. Després de l'embolcall, utilitzeu roba de llana o una altra roba d'abric. Anar a fer les tasques domèstiques o acostar-se a descansar.
8. L’acció de l’embolcall del cicle calent comença en el moment en què la pell es cuina de forma agradable. En cas de cremades greus, traieu la cinta adhesiva i feu una dutxa freda.
9. Abans d’utilitzar l’embolcall per primera vegada, feu un test d’intolerància individual. Primer, distribuïu la composició al revolt del colze, remulleu-ho durant mitja hora i esbandiu. En absència de taques i picor, procediu amb la manipulació.
10. Després de treure el producte, preneu una dutxa de contrast, fregueu la pell amb un llenç. Aplicar loció dirigida a un cos humit i fregar bé.

Embalatge en fred

Com s'ha esmentat anteriorment, durant el procediment del cicle fred, s'eliminen les toxines mitjançant òrgans interns. S'han tractat els ronyons i el fetge, a causa d'això es neteja la sang. Els dipòsits de greix es cremen quan el cos intenta mantenir-se calent. Sovint, els embolcalls freds es realitzen amb vinagre, algues, olis essencials, sal, pebre. Després d’aplicar el producte, no cal embolicar el cos amb roba d’abric.

Vinagre d'aranja i èter
Utilitzeu vinagre de taula, poma o vi amb una concentració del 6%. Diluïu la composició amb aigua, observant una proporció d’1: 4. Afegiu a la solució 4-6 gotes d’aranja o qualsevol oli essencial de cítrics. Repartiu la barreja per zones problemàtiques de la pell i fregueu-les. Podeu humitejar els embenats de la solució i, després, embolicar-los. Completeu el procediment embolcallant-hi pel·lícula adherida. El temps d’exposició és d’1 hora.

Laminària i aigua mineral
L’alga marina es ven a la farmàcia, compra 100 gr. composició en pols. Diluïu-la amb aigua mineral escumosa, observant les proporcions de les instruccions. Deixeu reposar la mescla durant 2 hores, i després repartiu-les a les zones amb problemes del cos. Imprèn immediatament una pel·lícula en diverses capes.El producte és vàlid durant 1,5 hores i després es renta amb aigua tèbia.

Olis Essencials i Vinagre
Per al procediment, necessitareu l’oli essencial de lavanda, patxuli, qualsevol fruita cítrica, palissandre. Prendre 4-5 gotes de cada composició, afegir 500 ml. aigua calenta i barreja. Submergiu els embenats de tela en la solució, unteu-los i emboliqueu el cos. Bloquejar a la part superior amb pel·lícula aferrissada, anar al descans. Després d’1 hora, preneu una dutxa de contrast i apliqueu crema.

Sal i oli vegetal
Utilitzeu sal marina sense colorants ni sabors. Mesureu un grapat, barregeu-lo amb oli d'oliva o vegetal. Podeu escalfar lleugerament la composició de manera que la sal es saturi més ràpidament. Escalfeu la pell i netegeu. Aplicar el producte, fer massatges al cos. Al cap de 10 minuts, emboliqueu el film i espereu una altra hora.

Xile i vodka
Per preparar la barreja, es necessita pebre vermell calent, que es ven a qualsevol departament d’espècies. Mesureu una culleradeta, barregeu-ho amb 10 gr. canyella mòlta, 40 ml. vodka i 50 gr. Loció corporal regular. Distribuïu els productes per les zones de vapor del cos (zones problemàtiques), fregueu-ho 5 minuts. Després d’això, emboliqueu-vos amb film o embenats enganxats, espereu un altre terç d’una hora.

Embalatge en calent

El cicle calent permet obtenir resultats moltes vegades més ràpid. Durant el procediment, comença la sudoració accelerada i es produeix un excés de líquids, verins i sals. A través dels porus, el cos es desfà de toxines que impedeixen la pèrdua de pes. Després d’aplicar la composició, assegureu-vos d’aïllar el cos amb la roba.

Oli de mel i llimona
Primer vapor de l'epidermis prenent un bany o una dutxa calenta. A continuació, fregueu amb un llençol, fregiu-lo / pelar-lo. Prepareu ara una barreja efectiva de 100 gr. mel i 5 ml. oli essencial de llimona. Barrejar els components, escalfar un parell. En estat càlid, distribuïu-la a la pell seca i netejada, massatge. Després de 10 minuts de fricció intensa, la pell es torna vermella, de manera que podeu embolicar-vos amb una pel·lícula. Assegureu-vos de portar roba càlida, manteniu la composició durant 45-60 minuts.

Canela i oli d’oliva
Mesureu 70 gr. mel confitada, afegir-hi 25 ml. oli d’oliva i 10 gr. canyella picada. Fondre el contingut en un bany de vapor o d’aigua. Ara vaporitza la pell al bany, frega el cos amb un llenç i renta. Apliqueu la composició en una capa gruixuda, feu un bon massatge durant 10 minuts. Ara emboliqueu la pel·lícula enganxada en 4-5 capes. Porteu roba d'abric o abrigeu-vos amb una manta. Rentar la composició al cap de mitja hora.

Mostassa i argila
Per als embolcalls és millor utilitzar argila de color gris, negre, vermell o blau. Qualsevol composició es pot comprar a una farmàcia o botiga de cosmètics. Mesureu i tamisem 60 g. argila, barreja amb 20 gr. pols de mostassa i afegiu tanta aigua calenta per fer una pasta. Després de fer un vapor de pell i el procediment de fregat, comenceu a aplicar el producte. Feu una capa molt densa perquè el cos no brilli. A continuació, emboliqueu-ho amb una pel·lícula i poseu-vos roba d'abric. Reposar 1 hora, començar a enrossir.

Cacau i llet

Gel per a cafè i dutxa
Per preparar una composició eficaç per embolicar, és millor prendre terrenys no gastats, sinó cafè acabat de mòlt. Haureu de barrejar uns 50-60 grams. composició amb gel de dutxa per obtenir una massa similar a la pasta. A continuació, la pell es deixa al vapor en un bany o dutxa, i després el producte preparat es frega a les zones problemàtiques.Assegureu-vos de fer massatges fins a enrogiment, després emboliqueu-vos amb una pel·lícula i poseu-vos roba càlida. El temps d’exposició varia entre 45-60 minuts.

En la majoria dels casos, el resultat dels embolcalls es nota després de 10 procediments. La pell s’estreny, els volums s’apaguen. Recomanem combinar la teràpia amb una nutrició adequada, esports, dutxa de contrast, procediments de saló (si és possible).

Vídeo: receptes d’embolcall de cel·lulitis