Com estreny la pell de les mans a casa

Totes les noies i dones s’esforcen per ser ben cuidades, primes i boniques. Per aquesta raó, molts representants de la bonica meitat van fent dieta, amb ganes de perdre un parell de quilos de més. L’organisme no té temps per adaptar-se als canvis, a causa del qual no es produeix col·lagen suficientment ràpid. Com a resultat, el pes corporal disminueix i la pell perd la seva elasticitat. Això és especialment cert per als malucs, l’abdomen i, per descomptat, les mans.

Causes de caiguda de la pell

• producció feble de col·lagen i elastina;
• manca d’activitat física;
• abús d’aliments salats, grassos i dolços;
• deshidratació de la pell;
• pèrdua sobtada de pes;
• ús freqüent de mono dietes;
• sobrepès;
• edat
• genètica.

Peeling per millorar l’elasticitat de la pell

El peeling es considera la manera més eficaç d’estreny la pell de les mans. Els components entrants milloren la producció de fibres de col·lagen i elastina, degut a les quals l’epidermis arriba a tenir to.

El procediment s’ha de realitzar 1 vegada en 2-3 dies fins a obtenir el resultat desitjat. Abans de pelar, primer heu de vaporitzar la pell. Per fer-ho, feu un bany calent. Netegeu la composició només amb aigua contrastada (primer freda, després calenta).

1. Sal marina. Per preparar una composició suau, preneu 125 gr. sal fina sense impureses i fragàncies. Aboqueu 85 ml. oli vegetal o d’oliva, afegiu 60 gr. segó o farina de civada. Agiteu la barreja fins que quedi suau i poseu-la al palmell. Feu un massatge a la zona del problema durant uns 10 minuts.
2. Algues marines Compra pols d'alga a la farmàcia, prengui 45 gr. composició, afegir-hi 5 ml. èter ylang-ylang, 40 ml. oli de ricí. Aboqueu 30 g. lli, amassem i deixem reposar un quart d’hora. Escampar la massa als palmells, fer massatges a les zones problemàtiques. Intenta enganxar-se a la pell, passa-la entre els dits. La durada del procediment és de 20 minuts.
3. Cafè Per preparar el pelat necessitareu 85 gr. cafè, 50 gr. crema agria grassa, 65 gr. arròs. Passeu els grans a través d'un molinet de cafè o molinet, barregeu tots els ingredients en una sola massa. Aplicar a la pell, pastar cada mà durant 7-10 minuts.
4. Olis i èsters naturals. Una bona manera d’estrènyer la pell de les mans és fregar olis naturals i essencials. La primera opció inclou verdures, blat de moro, arç marí, ricí i oliva. Al segon, èter de gerani, ginseng, patxuli, jojoba, raïm. Barregeu les formulacions juntes de manera que 45 ml. oli natural va suposar 7 ml. èter. A continuació, massatge a la pell de les mans amb moviments de massatge, tractant les zones amb problemes. No torneu.
5. Pebre Compreu en una botiga de cosmètica o farmàcia 70 gr. argila rosa, diluir-la amb aigua fins a una consistència similar a la pasta. Aboqui 20 g. pebre vermell calent, 35 gr. sal marina triturada Distribuïu el producte entre les mans, espereu l’assecatge parcial. Quan això passi, comenceu a eliminar la composició, enrotllant-la amb els palmells.
6. Mel Combina 125 g en una sola massa. mel (preferiblement confitada, gruixuda), 35 gr. cúrcuma mòlta, 40 ml. sucre de canya, 35 ml. oli d’espinar marí. Tapeu la massa preparada amb zones de pell enderrocades, masseu-les uns 15 minuts.
7. Argila La farmàcia ven argila cosmètica. Cal comprar rosa, blanc, negre i blau. Per preparar la massa per pelar, preneu 30 gr. de cada varietat, aboqueu la llet perquè la barreja sigui pastosa. Secar la ratlladura de mig pomelo, triturar-la en pols, abocar-la a l’argila. Afegiu 65 ml.oli de burdock, barreja, frega les zones problemàtiques amb la barreja preparada durant uns 10 minuts.
8. Ametlles i nous. Agafeu 65 gr. motius de cafè, afegir 20 ml. oli vegetal i 45 gr. farina de civada. Tritureu de forma convenient 7 peces. nous i 10 peces. ametlles Barregeu tots els ingredients, afegiu la crema de greix, de manera que la consistència de la massa s’assembli a la crema agria. Tapar la pell, fer massatges a cada mà durant 10 minuts.
9. Cítrics. Peleu una taronja i una aranja. Introduïu la picada al forn, asseca-la, tritura en una batedora, una rectificadora de cafè o un morter. Afegiu el suc d’una llimona, tireu el producte al palmell de la mà. Feu massatge a les zones problemàtiques al seu torn, pelat pelat: 30 minuts.
10. Vitamina A, E. Compreu botigues amb vitamina A i E de la botiga; heu de prendre 2 unitats. de cada composició. Barregeu-los, afegiu-hi el sucre de remolatxa. No deixeu que els cristalls es dissolguin, comenceu a fregar immediatament la barreja a la pell. Amasar, pessigar i estirar la pell. La durada del tractament de cada mà és de 7-10 minuts.

Emballatges corporals

Per estrènyer la pell de les mans, cal aplicar un enfocament integrat. Emballeu només després de pelar per millorar l'efectivitat. El procediment es realitza durant dos mesos, subjecte a l’ús diari d’una de les formulacions.

1. Glicerina i xili. Agafeu 10 gr. el xili mòlt (es pot substituir per 15 g de pebre vermell), afegir 35 g. farina d’arròs, 30 ml. glicerina, 45 gr. oli d’oliva i 3 ml. èster de romaní. Apliqueu la barreja a la pell de les mans, emboliqueu la pel·lícula enganxada en 3 capes. Espereu uns 25 minuts i esbandiu.
2. Gelatina i cafè. Diluir 60 ml. aigua 30 gr. gelatina comestible, espereu que s’infli la barreja. Afegiu 55 gr. cafè, 35 gr. mel, barreja, aboca 20 ml. glicerina i dues ampolles de papaverina (venudes a la farmàcia). Apliqueu el producte a la pell, emboliqueu les mans amb un film, deixeu-ho durant 1 hora.
3. Pols de mostassa Cerveu amb aigua bullent 30 gr. arrel de bardana picada, deixeu-ho coure uns 25 minuts. Colar, afegir al caldo 30 gr. pols de mostassa, 50 gr. mitja de civada de mòlta. Passar la llimona rentada amb la ratlladura a través d’una picadora de carn. Connecteu tots els components entre tots, cobriu amb massa la pell de les mans. Emballeu-vos amb film aferrat, espereu mitja hora.
4. Argila i canyella. Barrejar junts 45 gr. argila negra, 30 gr. canyella mòlta, 40 gr. mel. Afegiu 75 gr. nous, triturant-los prèviament en pols. Diluïu la massa amb una decocció de camamilla o te negre, si resultava massa espessa. Aplicar a la pell amb una capa gruixuda, fixar amb polietilè, esperar 40 minuts.
5. Algues. A la farmàcia hi trobareu alga i ficus. Per preparar la barreja cal prendre 40 gr. polsar cada espècie d’algues i després diluir-les amb aigua. Per millorar l’efecte, podeu afegir oli essencial de patxucli, pi o thuja en una quantitat de 5-7 ml. La barreja s’aplica a zones problemàtiques amb una capa gruixuda i envelleix aproximadament mitja hora.
6. Herbes. L’eina s’utilitza en forma de compresa procedent de la infusió de plantes medicinals. Necessitareu 30 gr. yarrow, 25 gr. romaní, 45 gr. camamilla, 20 gr. eucaliptus. Cerveses en 300 ml. aigua bullent, deixeu-ho coure 2 hores. Humiteu la gasa en diverses capes en infusió. Apliqueu una compresa a les mans, deixeu-ho durant 40 minuts.

Recomanacions pràctiques

1. En la majoria dels casos, la pell de les mans s’enfonsa per falta de líquid, per aquest motiu es recomana beure almenys 2,6 litres. aigua purificada al dia.
2. Si les mans tornen descarnades perquè heu perdut massa pes, normalitzeu la dieta, feu regularment pelades i embolcalls corporals.
3. Pren l’hàbit d’anar al gimnàs o fer exercicis a casa. Tot ho farà: treballar amb mancuernes, flexions, tirades, saltar corda.
4. Zones amb problemes de massatge en qualsevol moment adequat.N’hi ha prou de tocar la pell entre els dits fins enrogir-se. En aquest cas, no oblideu lubricar la dermis amb una crema que millori el to.
5. Rebutja completament els aliments grassos, que fan més gruixuda la capa de greix de les mans. Exclou els plats salats del menú, retenen líquid.
6. Esmorzar correctament (farina de civada, baies o formatge cottage). Els científics han demostrat repetidament que la manca d’esmorzar és el motiu de la pèrdua d’elasticitat de la pell. Això no només s'aplica a les mans, sinó a tot el cos.

Per augmentar el to i apretar la pell desconsolada, n’hi ha prou amb fer pelades i embolcalls corporals un cop cada 2 dies. En aquest cas, els exercicis físics destinats a treballar el tríceps i el bíceps no seran superflus. Recordeu beure suficient aigua per hidratar la pell.

Vídeo: màscara d’arrugues a les mans