Contingut de l'article
Es produeixen sentiments desagradables, com ara dolor i molèsties extremes que apareixen immediatament després de l’absorció de les delícies culinàries, a causa de diversos factors. En la major mesura, les desviacions del funcionament estable del sistema digestiu inclouen la fermentació que es produeix al medi intern de l’intestí. Un trastorn tan comú es pot observar en el cos tant d’un adult com d’un nen. Si no concediu una importància particular, no recorreu a les mesures preventives desenvolupades de manera puntual, no us centreu en els símptomes existents: poden aparèixer complicacions realment greus que poden causar danys greus i irreparables a la salut humana.
De fet, rarament algú pensa en els beneficis i el processament dels aliments que es mengen (fins que una persona tingui com a resultat els símptomes més desagradables). Què és la fermentació intestinal que pot trobar tota persona que no està acostumada a analitzar la seva dieta diària? Ens donarem a conèixer amb més detall tots els aspectes per evitar problemes amb el sistema digestiu.
Per què apareix la fermentació?
L’aparició de la fermentació a la microflora intestinal és capaç d’acompanyar un dolor desagradable que no desapareix durant molt de temps. Així, algunes parts del menjar no es digereixen durant la digestió. Una anomalia perniciosa s’origina a les parets de l’intestí prim, tot i que també és característica de les parets de la gruixuda. El matís considerat s’explica per les particularitats de l’intestí prim. Conté un medi per a l’absorció i l’aïllament beneficiosos d’àcids fissils. La flatulència és causada per la formació de diòxid de carboni durant el treball del sistema digestiu.
Pel que fa als nens, convé destacar que aquesta patologia es desenvolupa de la mateixa manera que en un adult. Així, la seva essència rau en l’aparició d’una reacció sensible a l’aparició de determinats aliments, que, malauradament, es pot incloure al menú diari d’una persona.
La complexa composició dels productes fa que tingui molta més energia perquè el cos el pugui processar, la qual cosa serveix de desencadenant per a l’aïllament abundant de l’acidesa de l’estómac. Sovint, la patologia es presenta en nens en la infància, ja que els seus intestins no tenen totes les qualitats digestives. Cal apropar-se amb molta cura al consum de la majoria d’aliments, acostant-se amb especial cura a les preferències de cuina disponibles per tal d’evitar sensacions desagradables.
Factors que afecten el mal funcionament del sistema digestiu
Sovint, els culpables que provoquen la fermentació són una varietat de productes inclosos en el menú diari i que tenen la capacitat de provocar un augment dels gasos formats al medi intern del sistema digestiu. A més del desordre desagradable en qüestió, es formen altres anomalies que són més problemàtiques a curar. Per exemple, una quantitat insuficient d’alcali condueix a disfuncions diverses en el procés de digerir les restes de productes consumits. El seu estancament condueix al fet que un adult o un nen es trobin davant d’una desagradable sensació d’inflar. És causada per una petita quantitat de suc gàstric.
Què contribueix a un mal funcionament del sistema digestiu? Aquests són alguns exemples:
- Una dieta desequilibrada, una quantitat abundant d’aliments consumits que causen patologia.
- Lenta assimilació, processament i pas dels aliments pels intestins.
- Falles significatives en el funcionament dels òrgans implicats en la digestió.
La fermentació és una violació del medi intern de l’intestí per manca de flux sanguini necessari.
La formació de neoplàsies a les parets intestinals i altres òrgans digestius provoca un estancament de fibres dietètiques amb la seva posterior fermentació. Els plats que contenen hidrats de carboni i proteïnes poden retardar significativament la digestió, a causa de la qual una gran quantitat queda a l'intestí, començant a podrir-se. Val la pena controlar detingudament la dieta diària, reduir el consum o fer un rebuig a l’absorció d’aliments que provoqui la fermentació.
Símptomes que cal tenir en compte
Els símptomes poden variar i manifestar-se a cada persona a la seva manera. Tot individualment. Algú es queixarà d’un lleuger malestar, mentre que el segon experimentarà dolor real. Cal saber-ho: la fermentació es complementa amb inflor i augment de la formació de gasos. El pacient és capaç de sentir:
- la similitud dels sons de remor a la cavitat abdominal;
- restrenyiment, diarrea;
- dolor intens a l'estómac.
Si el pacient té altres factors provocadors, tumors o neoplàsies, els símptomes poden agreujar-se i fer-se més acusats. Cal abordar la solució d’aquest problema amb una gravetat extrema, ja que el procés de decadència provoca un mal funcionament del sistema de protecció de la mucosa intestinal, que provocarà la penetració de bacteris patògens i lesions de l’òrgan.
Productes de fermentació
Els especialistes i metges recomanen elaborar acuradament el menú i no incloure en ell un producte que provoqui una reacció de fermentació. Pot comportar violacions greus. Els aliments que han sofert fregides afecten negativament els òrgans digestius, especialment la mucosa intestinal.
Subratlleu els aliments que milloren la fermentació:
- plats o aliments amb moltes espècies;
- delícies d’embotits industrials;
- aliments amb una alta concentració de sucre;
- varietat de llegums;
- làmines de col;
- aliments vegetals no processats
A aquests productes s’hi pot afegir begudes que contenen components de llevat (kvass, cervesa). Estimulen la formació de gasos. Si el pacient no menja aliments que causen patologia, la probabilitat que es produeixi és petita. Si els consumiu en grans quantitats, sobretot al vespre, podeu trobar complicacions desagradables que caldrà tractar. Es desaconsella menjar menjar que fomenti la fermentació abans d’anar a dormir. A la nit es produeix un alentiment del procés de digestió.
Teràpia del trastorn
Per desfer-se de la fermentació i la càries que es produeixen a l’intestí, cal actuar directament sobre el focus. En absència de malalties digestives perilloses, convé comprendre que el problema rau en l’enfocament analfabet de la nutrició. En presència de símptomes desagradables - val la pena visitar un metge. Podrà examinar i prescriure no només medicaments per eliminar la fermentació, sinó també desenvolupar una dieta especial.
La dieta d’una persona que experimenta sovint la fermentació a l’intestí
Per eliminar els símptomes desagradables, cal reduir la intensitat de la seva manifestació. Val la pena recórrer en primer lloc a una alimentació adequada, excloent l'alcohol, les verdures, els productes que contenen greixos, sal, àcid, així com les fruites.Els especialistes han elaborat una llista de productes que s’han d’incloure al menú diari:
- productes de fleca de farina de blat;
- carn, delicadesa de peix sense capes de greix;
- productes lactis fermentats amb un mínim de greix;
- plats laterals de blat sarraí, mill i arròs;
- sopes i brous sense greixos;
- ou - 1 peça al dia.
Cal convertir-se en adherit a una dieta especial (no més de 2000 calories - la norma diària). Assegureu-vos de reduir la presència de sal al plat cuit. Val la pena consumir aliments càlids, per no causar lesions a la mucosa intestinal amb la penetració de microbis patògens.
Quan es cuina, el millor és recórrer a la cuina, a la cocció, al forn, al vapor. Els mètodes descrits són més segurs per al tracte gastrointestinal i no produiran reaccions perjudicials. El millor és menjar de cinc a sis vegades al dia en porcions petites.
Teràpia farmacològica
Davant complicacions greus, val la pena utilitzar drogues. Ajudaran a eliminar símptomes desagradables, a més de reduir la inflor. Quan es diagnostiqui una patologia, un especialista receptarà medicaments especials (carboni activat, Sorbex, Dimethicon).
Amb el restrenyiment, val la pena alliberar els intestins, recorrent a laxants. No heu de triar els vostres propis medicaments. Això pot agreujar el malestar existent: apareixeran diverses complicacions o una reacció en forma d'al·lèrgia.
Ajuda en forma de medicina alternativa
S’adrecen, després d’haver rebut les recomanacions d’un especialista. Amb patologia, es pren un tipus especial de tintures i decoccions, que es preparen a partir d’anet, camamilla i fulles de menta. Les nous i les pells de magrana són capaces d’ajudar perquè els aliments no vagin i es podreixin als intestins. No és difícil preparar el producte: s’aboca 200 ml d’aigua bullint a una cullera de plantes triturades, s’hi fa infusió una hora, després de la qual el medicament alternatiu està preparat per al seu ús. Tome 1 cullerada. tres vegades al dia.
Exercicis de fisioteràpia
Per al funcionament estable del sistema digestiu i el processament de productes, cal referir-se a diversos exercicis relacionats amb mesures preventives. Es poden evitar gasos mitjançant l’exercici popular de ciclisme. Cal reposar-se a l’esquena i “pedalar”, cosa que reduirà el risc d’una molèstia.
Un altre exercici preventiu és també ficar-se a sobre de l’estómac, doblegar lleugerament les cames i prémer-les a l’estómac, seguit de redreçar-se (repetir deu vegades).
Recomanacions d’especialistes en matèria de prevenció
El millor que podeu fer durant la prevenció és supervisar la vostra dieta. El més important és excloure els aliments fregits, salats i grassos rics en colesterol. Aquesta serà una ajuda real per desfer-se de sensacions desagradables per culpa de la fermentació i servirà com a prevenció de la violació de la integritat de la mucosa intestinal, així com la penetració de microbis patògens. En el cas que apareguin símptomes desagradables, no cal recórrer a l’automedicació, el millor és contactar immediatament amb un especialista qualificat. Si no concerteu una cita amb el metge, podeu trobar problemes, complicacions irreparables en el sistema digestiu.
Vídeo: signes de fongs als intestins
Envieu