Els ulls ferits: què fer a casa?

Moltes persones es molesten als ulls als ulls. És provocat per factors com ara el treball perllongat a l’ordinador, la lectura de llibres al capvespre, etc. Tots aquests són factors de creixement directe per a molts signes negatius. L’ull humà no pot tolerar càrregues prolongades d’aquest tipus. Si no teniu cura dels ulls adequadament, això provocarà el creixement de malalties greus, el resultat de les quals és trist en molts casos.

Causes de la malaltia dels ulls

El factor de la malaltia de l’òrgan de visió només és la patologia. L’única pregunta és la gravetat d’aquesta anomalia. Segons el nostre goig, les malalties greus en molts casos són indolors i no són difícils de notar, però, hi ha excepcions. El dolor pot indicar la presència d'aquesta malaltia:

1. Inflamació dels ulls. La conjuntivitis es refereix a aquesta malaltia. Es tracta d’un procés inflamatori de la conjuntiva, és a dir. la closca del globus ocular. No representa un perill per a la vista, però provoca molts fenòmens incòmodes, i també es transmet simplement del transportista a una altra persona.
2. Els més difícils són les uveïtes. Es tracta de patologies que difereixen en el procés inflamatori del coroide dels ulls. Són perillosos pel seu curs dinàmic: el procés inflamatori es propaga ràpidament a la retina, cosa que pot provocar una pèrdua parcial o completa de la visió.
3. Queratitis Infecció de la còrnia de l’òrgan de visió. La inflamació pot causar ennuvolament de la còrnia i una disminució severa de la visió.

La base d’aquestes malalties és la infecció infecciosa. Aquestes malalties són més fàcils de prevenir que de curar.

1. Lesions als ulls. Diverses lesions mecàniques, de temperatura, químiques de l’òrgan de la visió, acompanyades de dolor.
2. Sobretensió. Es tracta de malalties professionals d’empleats d’oficines, joiers, estudiants, informàtics. No es pot cridar malaltia als ulls. Amb una llarga mirada sobre un objecte que es troba a la mateixa distància dels ulls, els músculs dels ulls es cansen.
3. Anomalia d’ulls. Una malaltia molt perillosa i greu acompanyada de dolor és el glaucoma. Molt sovint aquesta malaltia passa desapercebuda: el pacient ni tan sols sospita el seu problema, eliminant el dolor ocular regularment per sobrecàrregues.
4. Malalties del HC. La migranya sempre va acompanyada d’un dolor intens.
5. Reaccions al·lèrgiques. Es poden expressar de diferents maneres: atacs d’asma, inflor, inflamació. És molt difícil distingir una al·lèrgia d’una infecció per si sola.
6. Malalties del sistema múscul-esquelètic. El dolor pot provocar osteocondrosi al coll.
7. Altres factors mecànics. L’ús prolongat de lents pot causar dolor.

Signes de la malaltia dels ulls

El dolor als ulls pot ser causat per diversos factors. A més del dolor amb aquests problemes, s’observen altres manifestacions:

1. La tensió ocular s’acompanya de dolor, esquinç. Els ulls es tornen vermells, els objectes es difuminen, la vista queda molt deteriorada. Es tracta d’un procés curt, transcorregut sense rastre en dos dies. Si la tensió dura regularment, hi ha una alta probabilitat de miopia. És difícil fer front a aquesta malaltia.
2. El dolor sempre s’acompanya, però cal tenir una petita observació per detectar la presència de la malaltia. El glaucoma sovint es troba emmascarat per anomalies neurològiques: mal de cap, osteocondrosi. El dolor és unilateral, pot ser molt fort.Els ulls es tornen vermells, l’alumna s’eixampla i reacciona malament a la llum.
3. Amb osteocondrosi, el dolor no només acompanya els ulls. El malestar va creixent, la seva font es troba a la columna vertebral. Molt sovint, el pacient parla de la gravetat i el dolor palpitant al coll. És bastant difícil distingir l’osteocondrosi d’altres anormalitats que poden causar dolor als ulls. Només un especialista pot determinar osteocondrosi.

Els processos inflamatoris van acompanyats de forts dolors constants o aguts localitzats al globus ocular. Amb uveitis posterior, el dolor es nota en algun lloc de l’òrgan de la visió, i això és un signe greu. A més del dolor, manifestacions com:

1. Lacriminació profusa. Això es deu al treball excessiu de la glàndula lacrimal. Els ulls intenten eliminar el patogen de la inflamació, alhora que acumulen un nombre important de glòbuls blancs al lloc de la lesió.
2. Ulls vermells. El subministrament de sang a l’òrgan augmenta bruscament. Amb la sang, les cèl·lules que combaten la infecció entren al lloc de la lesió.
3. Aïllament del pus. Moltes persones es desperten al matí i no poden obrir els ulls, que estan enganxats a la seva empenta. L’alta purulenta és un procés habitual en malalties infeccioses. Això és una confirmació del funcionament dinàmic de la nostra immunitat.

Molt sovint, el procés inflamatori va acompanyat d’una temperatura corporal elevada. Els signes d’intoxicació corporal s’estan estenent: migranya, letargia, etc.

Com suprimir el dolor ocular tu mateix

Per prevenir l’aparició de diferents tipus de malalties oculars i normalitzar la funció ocular, l’oftalmologia actual ofereix diversos medicaments per millorar la visió. La medicina tradicional també té diversos agents curatius. Només es poden utilitzar com a mesures preventives.

Hi ha moltes receptes per eliminar el dolor:

1. Gotes per als ulls. Tots els ingredients s’han de prendre amb una culleradeta. Barregeu el suc d’herba de menta, mel i aigua. L’aigua s’ha de prendre de fonts naturals, l’aigua d’un brollador és perfecta. Cal cavar als ulls cada dia al matí i a la nit en tres gotes, durant deu dies. Després del tractament, el pacient veu el món amb nous colors. Si cal, es pot repetir la teràpia.
2. Una compressa d'herbes de cilantro ajudarà a augmentar la visió i alleujar la tensió muscular. Cal picar finament el cilantro i afegir en proporcions iguals el guix i el suc d’àloe. Apliqueu comprimir a la nit, durant un quart d’hora a la zona dels ulls. Al matí heu de realitzar massatges terapèutics per als ulls.
3. El següent remei serà una excel·lent prevenció: s’ha de barrejar una culleradeta de suc de ceba amb una cullera gran de mel. Deixeu infusionar la composició durant tot el dia. Amb aquesta composició, lubricar les parpelles. Després d’això, renteu-vos els ulls amb aigua tèbia.
4. Podeu fer locions a base de cogombres fresques. Aboqueu la pell d’un cogombre en mig got d’aigua calenta i afegiu-hi un polsim de soda. Barregeu-ho tot bé. Les locions per als ulls es fan tots els dies al vespre. A més de les propietats medicinals, aquestes locions també tenen importància estètica, el resultat de la qual serà una pell llisa a prop dels ulls.
5. Una part de les llavors d’anet, de malvavisc i de cua de cavall, barregeu-ho amb dues parts de flors de xicoria i pètals de rosa. S’aboca tres grans culleres d’aquesta barreja a un got d’aigua, es porta a ebullició i es deixa refredar. Dibuixa els ulls tres vegades al dia, tres gotes.

No podeu utilitzar la medicina tradicional per a persones que pateixen una reacció al·lèrgica als components.

A més de compreses, infusions i barreges, cal parar atenció als aliments naturals que contenen vitamines i minerals. Cal menjar aliments com:

• Nabius
• Pastanaga;
• Espinacs
• El fetge;
• Productes lactis

Cada dia cal realitzar exercicis d’ulls, que ajudaran a enfortir la musculatura ocular. No triga gaire temps.

Mal d’ordinador als ulls

Avui en dia, amb molta freqüència es pot trobar gent amb "síndrome de visió per ordinador". És inherent a les persones que passen la major part del dia als seus ordinadors. Això es converteix en el motiu del desenvolupament de la miopia temporal, una disminució de la sensibilitat i l'agudesa visual, i es presenten dificultats en el funcionament dels músculs de l'ull.

L’impacte negatiu d’un PC es deu a la monotonia de la imatge alfanumèrica, al parpelleig i a la pulsació del monitor. A més, és necessària una concentració regular d’atenció, que també és un factor d’elevada tensió ocular. Com a resultat, els ulls es cansen, la seva circulació sanguínia canvia i apareix una deficiència d’oxigen. Això condueix a l’acumulació de productes metabòlics en els teixits de l’ull. La circulació sanguínia torna a la normalitat a causa de l’expansió dels capil·lars, per això, els ulls es tornen vermells. El mateix efecte es produeix quan es trenquen petits vasos. Al mateix temps, amb els ulls vermells, es produeix dolor a causa d’un treball prolongat a l’ordinador. Potser l’aparició de síndrome d’ull sec.

Dolor als ulls després de la soldadura

Els soldadors es queixen sovint del dolor als ulls. Apareixen a causa d’una mala protecció de l’òrgan de visió. Les obres de soldadura causen cremades, dolor intens i incapacitat d'obrir els ulls. Quan obre els ulls, una persona sent un dolor important. Molts pacients senten dolor al mateix temps que li estiguessin vessant sorra als ulls. La inflamació aguda s’ha de curar per mitjans mèdics.

Si després de soldar els ulls els fa mal, llavors és impossible l’ús de medicaments sense el permís d’un especialista. S’han d’utilitzar només medicaments prescrits pel metge.

És molt important els dies inicials després de la soldadura, tan bon punt els ulls comencin a fer-se mal, aplicar una teràpia efectiva. Algunes gotes per als ulls i la crema alleuran l’edema de la còrnia, reduiran el procés inflamatori, enrogiment i símptoma del dolor. Cal reposar-se a casa durant diversos dies, no anar a la feina i no estirar els ulls. A l’habitació on es troba el pacient, hi hauria d’haver un crepuscle.

Els canvis d’edat

Els ulls, com mostren les estadístiques, inevitablement sofreixen canvis relacionats amb l’edat. Els pensionistes sovint desenvolupen cataractes, acompanyades de dolor. Amb el pas del temps, la membrana mucosa de l’ull no s’abasteix tan bé, s’asseca ràpidament, de manera que apareixen dolor i cremades. Les multivitamines, els antioxidants i la gimnàstica constant per a l’òrgan de la vista ajudaran a retardar l’envelliment dels ulls.

Els músculs dels ulls requereixen una càrrega constant i competent. Si una persona selecciona gimnàstica competent, la condueix constantment, no només podrà eliminar el dolor, sinó també evitar una caiguda de la vista associada a l’edat.

Per què és útil la gimnàstica ocular

La gimnàstica ocular és un mètode eficaç per afrontar signes de tensió significativa i una mesura preventiva per reduir la visió en persones amb elevada càrrega visual. Cal fer alguns exercicis a les pauses laborals.

Si una persona sent fatiga visual, es produeixen símptomes de dolor durant la rotació dels ulls, cal fer un breu descans. Cal caure de la part posterior de la cadira i tapar els ulls. En aquest moment, els músculs dels ulls es troben en un estat relaxat i respiren per sobretensió. Per millorar l'efectivitat d'una breu pausa, heu de cobrir els ulls amb les mans càlides i asseureu-vos una estona. Aleshores, necessiteu obrir els ulls i girar-vos per mirar objectes que hi ha a prop i a distància. Amb l’ajut d’aquest exercici, els músculs dels ulls s’entrenen, cosa que evita el seu estancament.

Hi ha un conjunt d’exercicis per a l’òrgan de visió, adequats per a persones que treballen en indústries perilloses i en oficines.

1. Assegut sobre una cadira, necessiteu relaxar-vos al màxim. Tanqueu els ulls i compteu fins a deu, després obriu-los lleugerament al mateix temps. L’exercici s’ha de realitzar deu vegades. Millora el metabolisme, ajuda als músculs dels ulls a relaxar-se.
2. Pica els ulls activament durant tres minuts.Després tanqueu els ulls, assegueu-vos així durant un minut, mentre que necessiteu relaxar-vos el màxim possible.
3. Agafeu el dit a trenta centímetres de la vostra cara. Mireu-lo durant cinc segons i baixeu la mà. Feu l’exercici deu vegades. Aliviarà la fatiga ocular.
4. Tapa els ulls i massifica’ls suaument amb els dits d’un minut.

Podeu realitzar els vostres propis exercicis que alleuran la síndrome del dolor derivada del treball o de l’edat. La gimnàstica ocular és inofensiva, però no es pot realitzar en inflamacions agudes i en els casos en què la teràpia mèdica sigui necessària. Podeu fer gimnàstica amb malalties cròniques i una bona salut, però no podeu descuidar els mitjans mèdics prescrits per un especialista.

Vídeo: què fer si els ulls fan mal?