Tòrax abans de la menstruació: per què i què fer?

La tendresa materna abans de l’inici dels dies crítics preocupa tantes dones. Alguns d’ells amb prou feines la noten, d’altres pateixen un greu dolor, cosa que comporta un deteriorament de la qualitat de vida. Per què li fa mal el pit i com afrontar-lo?

Per què fa mal al pit abans de la menstruació?

El dolor a la glàndula mamària uns dies abans de l’inici del cicle menstrual també s’anomena mastodinnia. Aquesta condició és una variant de la norma. Sovint la seva aparició es deu al fet que el teixit glandular de la mama creix. Això succeeix a causa del fet que abans de treure un òvul madur del fol·licle, hi ha una forta producció d’estrògens, de manera que el cos està preparat per a la concepció. Aquestes hormones també afecten l’estat de les glàndules mamàries. Es caracteritzen per l'estructura lobular del teixit. Tots els lòbuls consisteixen en conductes de llet, teixit connectiu, glandular i adipós. En aquest últim, es produeixen hormones estrògens, l'augment del contingut del qual condueix a un augment de la quantitat de teixit adipós. A més, hi ha un augment dels teixits glandulars, de manera que es fa la preparació per a la lactància.

Les hormones progesterona i prolactina actuen sobre la glàndula mamària de tal manera que tosquen i s’inflen, es fan més sensibles, per la qual cosa es produeix dolor. En la majoria dels casos, aquest estat fisiològic apareix com a resultat de situacions estressants i estrès psicoemocionals que experimenta una dona.

La intensitat de les sensacions doloroses en cada representant del sexe més dèbil s’expressa d’una altra manera. Depèn de molts punts que afectin el fons hormonal. Aquests factors inclouen l’edat, les característiques individuals del cos, l’estil de vida que porta una dona i molt més.

Normalment, aproximadament 10 dies després, es detecta dolor toràcic abans de l’inici del cicle menstrual. Quan arriba la menstruació, és a dir, la concepció no es produeix, es retrocedeix.

Altres causes de dolor toràcic abans de la menstruació

Passa que el dolor toràcic no és provocat per factors fisiològics, sinó per altres patologies més greus.

Les soques musculars es consideren causes no perilloses de dolor a les glàndules mamàries. Això pot succeir, per exemple, a causa d’un augment d’esforç físic (portar llargament objectes pesats a les mans, intens entrenament esportiu, etc.).

Les raons que representen una amenaça més greu per a la salut de les dones poden incloure les següents:

1. Canvi en els nivells hormonals. Qualsevol desequilibri en el fons hormonal pot causar conseqüències perilloses i mal funcionar en el funcionament de tots els òrgans interns.
2. Malalties ginecològiques. Sovint condueixen a un desequilibri hormonal. En alguns casos, poden ser una causa independent del dolor de mama.
3. Inflamacions de les glàndules mamàries o òrgans adjacents.
4. Malaltia materna. Hi ha moltes raons per provocar, acompanyades de diferents símptomes i procedir de maneres diferents. Molt sovint, una malaltia que causa dolor al pit esdevé mastopatia.
5. Tumors benignes o malignes. Tant uns altres com altres poden provocar dolor en qualsevol fase del cicle, en particular, i abans de l’inici dels dies crítics.

Quan es considera el dolor al pit una malaltia?

Qualsevol dona, independentment de l’edat, ha d’anar amb compte amb els seus propis pits, ja que les glàndules mamàries solen patir càncer.

El fet que el procés patogen es desenvolupi al cos pot indicar la naturalesa i la gravetat de les sensacions doloroses. Per exemple, si la síndrome del dolor ha canviat abans de la menstruació, s’ha fet més forta o ha començat a produir-se en altres dies del cicle, cal estar alerta i vigilar amb cura tot el que passa al cos, visiteu un metge competent.

Amb especial atenció a tots els dolors de les glàndules mamàries, les dones que corren risc, és a dir, les que tenen:

1. En el passat, hi va haver avortaments artificials o espontanis.
2. Hi ha inestabilitat del cicle menstrual o una absència completa de la menstruació.
3. Hi ha una predisposició hereditària a diverses malalties de les glàndules mamàries.
4. Qui fa temps que pren anticonceptius orals, medicaments que contenen hormones amb finalitats terapèutiques.
5. Qui abusa d’aliments grassos i fregits, ensucrats, brossa, cigarrets.

Si una dona que sàpiga sobre la naturalesa del dolor al pit abans de la menstruació, nota qualsevol canvi en aquesta afecció, hauria de visitar un metge. Es considera normal un dolor lleu i dolent.

Els símptomes dels quals haureu d’estar atents i sospiteu del desenvolupament de malalties:

• dolor en una sola glàndula mamària;
• els mugrons rugosos i l’aparició de l’alta;
• la síndrome del dolor té un caràcter ondulatori;
• formació de compactació;
• rampes al pit;
• Dolor greu i insuportable que no permet portar un estil de vida normal.

Cal destacar que el dolor de mama i la hipersensibilitat poden augmentar significativament si es produeix l’embaràs. Immediatament després de la fecundació, augmenta la susceptibilitat del mugró a diverses influències mecàniques. Poden aparèixer signes similars fins i tot abans del retard de la menstruació.

Què fer amb el dolor al pit abans de la menstruació

Si aquest fenomen no afecta de cap manera a la dona, no causa greus molèsties, no hi ha motius de preocupació. Si el dolor no desapareix ni un cop passat el període, heu de visitar un metge, ja que això és una desviació de la norma.

En aquesta situació, les causes del dolor solen ser diversos factors (malalties ginecològiques, estat d’estrès i tensió nerviosa, desequilibri hormonal, refredats, oncologia).

El motiu de preocupació pel dolor a les glàndules mamàries hauria de ser un canvi cardinal en el cicle menstrual. Per exemple, abans de l’inici dels dies crítics, no hi va haver dolors al tòrax especials, o, al contrari, va ser a partir de sensacions tan doloroses que es va poder determinar l’aparició de la menstruació, i ambdues opcions es consideren normals. I si una dona s’adona que el cicle no continua com abans, i això no es repeteix ni un sol mes consecutiu, en aquest cas és necessari visitar un metge. També serà necessària la consulta d’un metge quan no s’observin els símptomes habituals en forma de pit arrebossat i dolorós. Això es deu a una disminució de la producció de progesterona, que afecta negativament la capacitat de quedar embarassada i tenir un nadó sa.

Per excloure la presència de patologia, haureu de sotmetre a un examen al ginecòleg una vegada cada sis mesos i al mamòleg una vegada a l'any. A més, es recomana examinar mensualment les glàndules mamàries de manera independent. Per fer-ho, és necessari recollir cada pit al seu torn amb una mà i, amb l’ajut de moviments palpars, comprovar l’estat del pit amb l’altra. Si durant aquest procediment es detecten foques o es descarreguen sang amb pus des dels mugrons, cal visitar un mamòleg tan aviat com sigui possible. Cal detectar i eliminar puntualment els canvis que s’han produït a la glàndula mamària.El tractament el seleccionarà el metge, per a cada pacient és individual.

Per establir la causa del dolor al pit abans dels dies crítics, es prescriuran els procediments diagnòstics següents:

• Recerca sobre hormones.
• Prova de marcadors tumorals.
• Examen ecogràfic del tòrax i dels òrgans pèlvics.

Com alleujar el dolor al pit

Per reduir el dolor a la glàndula mamària abans de la menstruació, cal abordar aquesta qüestió de manera comprensiva. Les activitats que ajudin a afrontar el problema, en primer lloc, han d’incloure l’ajust de la nutrició a la segona meitat del cicle. Es recomana limitar l’ús d’aliments salats i grassos, beure menys líquid, refusar te i cafè fort, begudes alcohòliques. A més, en aquest moment no heu de portar roba ajustada i atapeïda, que comprimeixi el pit. La consulta amb un metge no serà superflu. Pot recomanar prendre en la segona fase del cicle de fàrmacs que continguin magnesi, anticonceptius hormonals, així com remeis herbals que ajudin a evitar l’aparició de mastodinnia.

Bé remeis per al mal de mama abans de l'aparició de menstruació remeis populars. A aquests efectes, s’utilitzen preparacions medicinals que contenen plantes com la peonia, el sabre, l’ortiga, la corda, el celandí, el tatarnik, la dent de lleó. A més, podeu utilitzar les següents receptes de medicina tradicional:

1. Compres de verdures. Tritureu les remolatxes mitjanes amb un ratllador, afegiu-hi una mica de mel. Agafeu una fulla de col, remeneu-la, poseu-hi la barreja preparada i apliqueu-la a un lloc molest. Tapa des de dalt amb polietilè i embolcall. L’eina no només redueix el dolor, sinó que també ajuda a desfer-se de foques a la glàndula mamària.
2. Llavors de lli. Tenen un efecte beneficiós sobre el fons hormonal, eliminant el desequilibri. Per millorar l'estat i reduir el mal de la mama, les llavors de lli s'han de triturar. Utilitzeu la pols resultant en una cullerada dues vegades al dia, bevent molts líquids.

Cal recordar que l’ús de qualsevol medicament està carregat d’aparèixer diversos efectes secundaris. A més, cada medicament té certes contraindicacions. Per aquest motiu, abans d’utilitzar-los, heu de consultar un metge.

La prevenció contra l’aparició de sensacions doloroses al pit abans de la menstruació és la protecció contra situacions estressants i la hipotèrmia. A més, haureu d’abandonar la roba interior que esprima, cosa que comporta una violació de la circulació sanguínia, aixafament de vasos sanguinis i ganglis. Amb dolors al pit, podeu portar sostenidors esportius que no estrenguin les glàndules mamàries, però proporcionin suport.

Encara que es produeixi una condició semblant, no heu d’intentar tractar-la vosaltres mateixos. Si a la dona li molesta el dolor al pit, el primer que hauria de fer és consultar un metge.

Vídeo: per què el dolor de mama abans de la menstruació