Cerise prune - propriétés utiles et contre-indications

La prune cerise fait référence à un prunier et a quelques autres noms. Les arbres sont souvent cultivés en Europe, en Asie et dans les régions du sud de la Russie. Les fruits de l'arbre peuvent avoir une forme et une couleur différentes, selon la variété. La prune cerise contient beaucoup de qualités utiles et une composition chimique précieuse. Le produit est largement utilisé en cuisine, en médecine traditionnelle et en cosmétologie.

La composition et la teneur en calories de la prune cerise

1. Il est important de savoir que les variétés de prunier cerisier sauvage ont une composition plus riche contrairement aux arbres cultivés. Les vitamines B1, B2, PP, le tocophérol, le rétinol et l'acide ascorbique sont présents en grande quantité dans les fruits. Pour cette raison, la prune cerise est considérée comme une riche source de vitamine C.
2. Quant à la composition minérale, le potassium, le magnésium, le calcium, le phosphore et le fer sont concentrés en quantité suffisante dans les fruits. Un avantage énorme de la prune cerise est dans les cas qui ont une coque dense et élastique et un arôme agréable.
3. La teneur en calories des matières premières est assez faible, pour 100 grammes. les fruits frais ne représentent que 35 Kcal. Il convient également de noter que la prune cerise est parfaitement conservée au réfrigérateur pendant plusieurs jours sans perdre les qualités utiles et la composition précieuse.

Les bienfaits de la prune cerise

1. L'abondance de précieux oligo-éléments et vitamines dans la prune de cerise vous permet de traiter et de prévenir diverses pathologies. Les experts recommandent d'inclure des fruits dans l'alimentation pour lutter contre les rhumes saisonniers et les carences en vitamines.
2. Il est conseillé de donner le produit en quantité suffisante aux enfants, aux filles enceintes, aux femmes en période de lactation et aux personnes âgées. La prune cerise comblera pleinement les besoins du corps en enzymes manquantes.
3. Une consommation systématique de matières premières aidera à faire face au travail perturbé du tractus gastro-intestinal. Il est recommandé de manger des fruits si vous souffrez de constipation. Les fibres et les pectines sont présentes en quantité suffisante dans la prune cerise. Ensemble, les enzymes éliminent bien les radionucléides et les scories du corps humain.
4. Le produit a une forte concentration de potassium, il est donc recommandé de consommer systématiquement des matières premières pour les personnes ayant des problèmes cardiovasculaires. La consommation régulière de fruits renforcera pleinement le muscle cardiaque et empêchera le développement d'arythmies.
5. Le fruit contient une petite quantité de sucres naturels. En raison de cette caractéristique, il est fortement recommandé de consommer le produit avec un trouble métabolique, qui s'accompagne de diabète sucré ou d'une tendance à l'obésité.
6. De plus, une consommation régulière de matières premières aidera à normaliser le contexte psycho-émotionnel et à se détendre complètement mentalement. Des enzymes uniques ont un effet positif sur l'état du système nerveux central. La pression artérielle se normalise également.
7. Le rétinol et l'acide ascorbique sont présents en forte concentration dans la prune cerise. Ensemble, ces enzymes agissent comme un puissant antioxydant. De plus, les substances actives retardent le processus de vieillissement prématuré. Il est important de comprendre que la médecine officielle ne reconnaît pas les fruits comme un remède.
8. Le jus de prune cerise fraîchement pressé supprime parfaitement la sensation de soif. De plus, le produit frais possède des propriétés diaphorétiques et antitussives exceptionnelles. Le système digestif s'améliore. Les compotes de prune cerise ont un effet positif sur le tube digestif et l'appétit.
9. Dans l'ensemble, la prune de cerise a des propriétés toniques, diaphorétiques, immunomodulatrices, laxatives, toniques, antitussives et antioxydantes inhérentes.Par conséquent, en l'absence de contre-indications, le produit doit être inclus dans le menu quotidien sans faute.

Prune cerise en cosmétologie

1. Les matières premières se sont bien révélées être un outil qui ralentit le processus de vieillissement. Les fruits résistent parfaitement aux processus inflammatoires. La prune cerise élimine efficacement diverses éruptions cutanées. Par conséquent, la composition est appréciée dans l'industrie de la cosmétologie.
2. Toutes sortes de masques, infusions, crèmes et rinçages sont souvent préparés à partir du produit. Les personnes qui souffrent d'une peau grasse accrue, il est recommandé de recourir à un remède simple. Pour préparer la teinture, il faudra 50 gr. fruits broyés et 100 gr. eau non chaude. Combinez les composants et insistez toute la nuit. Filtrez et lavez chaque matin.
3. Pour faire face à des éruptions cutanées de nature différente, il suffit d'essuyer régulièrement l'épiderme problématique avec de la pulpe fraîche de fruits. Pour rajeunir la peau, vous devez préparer un masque d'action dirigée à partir d'os broyés. Les matières premières sont mélangées à de la pulpe et réparties sur le visage pendant un tiers d'heure. Laver à l'eau tiède.
4. Quant aux soins capillaires, la prune cerise peut bien renforcer la structure des follicules pileux. En outre, l'outil donnera aux cheveux une belle brillance naturelle et soyeuse. Pour préparer la perfusion, vous avez besoin de 100 g. fruits et 500 ml. eau tiède. Transformez la prune en bouillie et mélangez avec du liquide. Insister sur le remède pendant environ 15 heures. Après avoir filtré, utilisez la composition comme agent de rinçage.

Prune cerise en médecine populaire

1. Avec une carence en vitamines. Pour prévenir une carence en vitamines et la possibilité de développer un ARVI, vous devez préparer un verre. Versez 200 ml. eau chaude 90 gr. fruits secs. Insistez sur le remède pendant 2 heures, puis buvez et mangez de la prune cerise.
2. Avec des pathologies avec une érection et de la prostate. Versez 300 ml. eau bouillie 110 gr. fleurs d'arbre. Insistez sur le remède tout au long de la journée. Filtrez et prenez 3 fois par jour, 100 ml.
3. Pour nettoyer le corps. Tous les 6 jours, mangez 50 grammes. fruits secs ou 100 gr. baies fraîches.
4. En toussant. Pour faire face aux problèmes et éliminer les mucosités, vous devez régulièrement prendre du thé avec de la confiture de prune cerise. Une consommation de 70 ml aidera également. infusion de fruits. Buvez la composition 3 fois par jour.
5. Avec constipation. Pendant une demi-heure avant un repas, 3 fois par jour, prenez une infusion à base de fruits. Pour préparer une composition efficace, vous devez faire bouillir dans 500 ml. eau bouillante 120 gr. fruits secs. La procédure dure plusieurs minutes. Insistez environ 6 heures.

Contre-indications de la prune cerise

1. Comme tout produit, la prune cerise a sa propre liste de contre-indications, malgré les avantages impressionnants. Si vous mangez énormément les fruits, vous pouvez gagner un empoisonnement grave. Vous ressentirez immédiatement une douleur intense à l'estomac, vous ressentirez des nausées, des brûlures d'estomac et la diarrhée commencera.
2. De plus, l'abus du produit entraîne une augmentation de la glycémie et l'évolution des maladies chroniques du tractus gastro-intestinal sous forme d'ulcères et de gastrite est exacerbée. Augmente considérablement l'acidité de l'estomac. Par conséquent, avec de telles pathologies, soyez particulièrement prudent.
3. N'essayez pas d'avaler les arêtes des fruits, un tel produit contient de l'acide cyanhydrique, dangereux pour l'homme. Il est également interdit de donner de la prune cerise aux enfants de moins de 1 an. Ensuite, vous pouvez apprendre à votre bébé la purée de pommes de terre. Considérez la possibilité d'une réaction allergique. L'enfant est pleinement autorisé à manger le produit à partir de 12 ans.

En plus des fruits eux-mêmes, les os et les fleurs de l'arbre ne sont pas moins utiles. Diverses décoctions et infusions à base de telles matières premières font parfaitement face aux problèmes du système reproducteur chez l'homme et aux maladies du foie et des reins. L'huile essentielle est obtenue à partir des graines, qui est très populaire en parfumerie.

Vidéo: recette de teinture de prune parfumée